Apa yang perlu diketahui mengenai gangguan dan seks bipolar
Gangguan bipolar menyebabkan seseorang mengalami perubahan mood yang kuat, kadang-kadang dari keadaan manik ke keadaan tertekan, misalnya. Pergeseran ini dapat terjadi dengan perubahan keinginan seksual, keyakinan, atau fungsi seksual.
Walaupun gejalanya bervariasi dari orang ke orang, gangguan bipolar dapat mengganggu beberapa aspek kehidupan seseorang, termasuk seksualiti mereka.
Dalam artikel ini, kita membincangkan gejala seksual gangguan bipolar dan cara untuk mengatasinya.
Pautan antara gangguan bipolar dan seks
Dua suasana hati yang berbeza dapat mencirikan gangguan bipolar: mania dan kemurungan. Episod masing-masing boleh menyebabkan perubahan ketara dalam keperibadian seseorang dan juga boleh mempengaruhi seksualiti mereka.
Belum ada banyak penyelidikan mengenai hubungan antara gangguan bipolar dan seks.
Walau bagaimanapun, penulis kajian kecil di Jurnal Antarabangsa Gangguan Bipolarmelaporkan prevalensi tekanan seksual dan ketidakpuasan yang tinggi di kalangan peserta wanita dengan keadaan tersebut.
Hasil kajian tahun 2018 di Jurnal Perubatan Seksual menunjukkan bahawa lelaki dengan gangguan bipolar lebih cenderung mengalami gejala disfungsi ereksi daripada mereka yang tidak mengalami gangguan tersebut.
Ini tidak bermaksud bahawa setiap orang dengan gangguan bipolar mengalami gejala seksual, hanya terdapat kelaziman yang lebih tinggi di kalangan kumpulan ini.
Gejala seksual biasanya berubah, bergantung kepada gejala gangguan lain.
Semasa episod kemurungan
Episod ini secara amnya menyebabkan seseorang merasa sedih, cemas, atau putus asa. Pada orang yang mengalami gangguan bipolar, mereka juga boleh menyebabkan hiposeksual, yang merupakan dorongan seks yang rendah atau hampir tidak ada.
Seseorang dengan hiposeksualitas mungkin mengalami gejala seperti:
- kekurangan minat seks sepenuhnya
- merasa tidak menarik secara fizikal atau tidak diingini
- tidak berminat dalam kebersihan diri dan dandanan
- merasa mudah terdedah atau tidak berharga secara seksual, yang boleh membuat mereka tidak terlibat
- keletihan fizikal, yang menjadikan seks sukar
Orang itu juga mungkin merasa bersalah kerana kekurangan keinginan seksual mereka, yang dapat memberi makan keraguan diri dan merasa tidak diingini.
Beberapa kesan sampingan ubat boleh menyumbang kepada masalah ini. Inhibitor pengambilan semula serotonin selektif (SSRI), misalnya, boleh menyebabkan penurunan keinginan seksual. Kesan sampingan ini juga boleh menyebabkan perubahan fizikal, seperti kesukaran untuk terangsang.
Mungkin sukar untuk menjelaskan perubahan ini kepada pasangan seksual atau pasangan. Juga, pasangan seseorang mungkin merasa ditolak atau kecewa.
Semasa episod manik
Episod manik boleh menyebabkan seseorang yang mengalami gangguan bipolar mengalami hiperseksual. Mereka mungkin merasa dorongan seks mereka selalu sangat tinggi, yang boleh menimbulkan kesukaran.
Orang yang mengalami hiperseksual mungkin tidak pernah merasa puas dengan seks. Mereka mungkin mahu terus melakukan hubungan seks atau melancap berjam-jam tanpa benar-benar merasakan bahawa mereka telah menyelesaikan perbuatan itu. Ini boleh memberi tekanan kepada orang dan rakan kongsi.
Semasa episod manik, sebilangan orang terlibat dalam amalan seksual yang berisiko atau mengalami kesukaran untuk mengawal dorongan seksual.
Sebagai contoh, pengarang kajian di Jurnal Psikiatri melaporkan bahawa peserta lelaki dengan gangguan bipolar cenderung mempunyai lebih banyak pasangan dan lebih cenderung melakukan hubungan seks tanpa perlindungan daripada mereka yang tidak mengalami gangguan tersebut.
Apabila seseorang yang mengalami gangguan bipolar mengalami hiperseksualiti, mereka mungkin melancap atau berhubungan dengan pasangan seksual baru dengan cara yang membahayakan pekerjaan mereka atau hubungan yang ada.
Contoh tingkah laku hiperseksual termasuk:
- peningkatan keyakinan seksual
- lebih banyak kesediaan untuk bereksperimen secara seksual
- seks dengan pelbagai pasangan
- seks sporadis dengan orang yang tidak dikenali
- sentiasa memikirkan seks
- melancap sangat kerap, sehingga boleh mengganggu aktiviti harian
- hubungan seksual
- peningkatan selera untuk pornografi
- seks kompulsif dengan pekerja seks
- kerap mengunjungi tempat berorientasikan seksual
- amalan seksual berisiko, seperti seks tanpa perlindungan dengan beberapa pasangan semi-anonim
Remaja muda atau kanak-kanak dengan hiperseksualiti mungkin menunjukkan tingkah laku seksual seperti menggoda, menyentuh orang dewasa dengan tidak betul, dan menggunakan bahasa seksual secara berlebihan.
Ubat dan seksualiti
Mungkin ada kaitan antara ubat-ubatan seseorang dan seksualiti mereka.
Sebagai contoh, doktor biasanya menetapkan SSRI untuk merawat gangguan mood seperti kemurungan. Ini dapat membantu beberapa orang dengan gangguan bipolar, tetapi banyak ubat ini juga menyebabkan penurunan keinginan seksual.
Kesan sampingan ini boleh menimbulkan cabaran khusus bagi seseorang yang mengalami hiposeksual semasa episod kemurungan.
Sesiapa yang percaya bahawa ubat mungkin mempengaruhi keinginan seks mereka mungkin mempertimbangkan untuk bercakap dengan doktor mengenai pilihan lain. Jangan berhenti mengambil ubat sebelum berbincang dengan doktor. Melakukannya boleh meningkatkan risiko mencetuskan episod manik atau kemurungan.
Petua kesihatan seksual untuk gangguan bipolar
Walaupun dengan rawatan perubatan yang berkesan, orang yang mengalami gangguan bipolar mungkin masih mengalami hiposeksual dan hiperseksualiti semasa episod kemurungan dan mania.
Strategi berikut dapat membantu seseorang menguruskan gejala ini:
Memahami risiko seksual
Seks yang tidak dilindungi boleh menyebabkan seseorang dan pasangannya berisiko mendapat jangkitan atau penyakit kelamin. Kadang-kadang terdapat juga peluang kehamilan yang meningkat.
Bagi seseorang yang mempunyai hubungan yang berkomitmen, seks kompulsif boleh menyebabkan perselingkuhan, yang dapat membahayakan hubungan tersebut.
Menjejaki kesan sampingan
Orang yang kerap mengalami gejala seksual gangguan bipolar mungkin ingin mengelakkan ubat-ubatan yang menjadikan gejala ini lebih kuat.
Sesiapa yang mempunyai kebimbangan mengenai kesan sampingan seksual harus berbincang dengan doktor untuk menukar ubat lain.
Memahami dan menghilangkan pencetus
Menyedari gejala awal perubahan mood dapat membantu orang mengetahui kapan harus meminta pertolongan.
Sebagai contoh, apabila tahap tekanan yang tinggi menyumbang kepada episod kemurungan, seseorang mungkin mendapat manfaat daripada mempraktikkan teknik yang dirancang untuk mengurus atau menghilangkan tekanan dan menghubungi doktor mereka.
Memandangkan terapi
Walaupun psikoterapi mungkin sudah menjadi komponen rancangan rawatan seseorang, terapi seks boleh menjadi kunci bagi seseorang yang mengalami gejala seksual yang mencabar.
Ahli terapi tingkah laku atau seks mungkin dapat membantu menguruskan gejala seksual, dan terapi pasangan dapat membantu mengatasi masalah dalam hubungan.
Terapi berkumpulan juga mungkin bermanfaat. Tinjauan di Jurnal Ketagihan Tingkah Laku menyatakan bahawa suasana kumpulan mendorong para peserta untuk merasa kurang malu dan terasing. Penulis juga melaporkan bahawa terapi berkumpulan mungkin berpasangan dengan terapi individu dan pasangan.
Kumpulan sokongan untuk orang yang mengalami gangguan seksual juga dapat membantu.
Prospek
Gangguan bipolar mempengaruhi mood dan boleh mengubah seksualiti seseorang dengan ketara. Seseorang mungkin menjadi sangat seksual semasa fasa manik, kemudian melakukan dorongan seks sedikit atau tidak semasa fasa kemurungan.
Setiap isu boleh menimbulkan pelbagai cabaran. Pelan rawatan harus merangkumi cara untuk menguruskan gejala seksual ini tanpa membahayakan orang atau pasangan seksual mereka.
Bagi orang-orang yang mempunyai hubungan, adalah penting untuk memasukkan rakan kongsi dalam proses dan menjaga talian komunikasi tetap terbuka. Ini dapat membantu mereka mendapatkan pemahaman yang lebih baik mengenai gejala yang dihadapi seseorang.
Bekerja dengan doktor dan pakar kesihatan mental dapat membantu mengembangkan kombinasi ubat dan terapi yang menguruskan gejala. Kumpulan sokongan juga dapat membantu.
