Apa yang perlu diketahui mengenai tekanan di kuil
Tekanan di kuil boleh menjadi gejala episod sakit kepala atau migrain. Ia juga boleh berlaku akibat tekanan, resdung yang tersumbat, atau ketegangan yang meluas dari tempat lain di badan.
Sekiranya seseorang mengalami tekanan berterusan di kuil, ini mungkin menunjukkan masalah kesihatan yang mendasari.
Artikel ini menerangkan kemungkinan penyebab tekanan di kuil, serta gejala, pilihan rawatan, dan kapan berjumpa doktor.
Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang adalah salah satu jenis sakit kepala yang paling biasa, dan boleh menyebabkan tekanan serta sakit.
Ketegangan sakit kepala boleh berlaku akibat tekanan atau ketegangan otot.
Gejala
Gejala sakit kepala ketegangan termasuk:
- sakit yang boleh berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa hari
- tekanan yang ketat, yang mungkin terasa seolah-olah band atau naib menekan kepala
- sakit yang mungkin terpancar dari leher ke kepala
Rawatan
Seseorang mungkin dapat merawat sakit kepala ketegangan dengan ubat penghilang rasa sakit, kelonggaran, dan pengurusan tekanan.
Sekiranya ketegangan otot menimbulkan tekanan pada wajah dan pelipis, cubalah:
- kompres yang dipanaskan
- mandi air suam
- regangan
Migrain
Migrain boleh menyebabkan sakit kepala yang sederhana atau teruk, termasuk tekanan di bahagian pelipat.
Punca sebenar migrain tidak diketahui. Walau bagaimanapun, komuniti perubatan menyedari sejumlah pencetus, seperti:
- perubahan hormon
- pencetus emosi, termasuk kemurungan atau kegelisahan
- penat dan kurang tidur
- beberapa makanan, termasuk coklat dan keju
- kopi atau alkohol
- pencetus persekitaran, termasuk layar yang berkedip, bilik yang sesak, dan suara yang kuat
- ubat-ubatan tertentu, termasuk pil tidur, pil kontraseptif, dan terapi penggantian hormon
Gejala
Gejala migrain termasuk:
- sakit di satu bahagian kepala
- sensasi berdenyut atau berdenyut
- loya
- peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan bunyi
Sakit kepala migrain mungkin bertambah teruk dengan aktiviti fizikal dan boleh berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari.
Rawatan
Seorang doktor boleh menetapkan ubat antimigrain untuk orang yang mempunyai episod migrain yang kerap atau teruk.
Ketahui lebih lanjut mengenai perbezaan antara sakit kepala dan migrain di sini.
Sakit kepala servikogenik
Sakit kepala cervicogenic adalah sejenis sakit kepala yang berkaitan dengan gangguan tulang belakang serviks.
Tulang belakang serviks adalah bahagian atas tulang belakang, yang merangkumi leher dan belakang kepala.
Masalah dengan tulang belakang serviks yang boleh menyebabkan sakit kepala serviks termasuk:
- masalah dengan tisu lembut leher
- luka
- ketumbuhan
- patah tulang
- jangkitan
- artritis reumatoid
Gejala
Bersama dengan tekanan di kuil, gejala sakit kepala jenis ini termasuk:
- pengurangan pergerakan di leher
- sakit kepala yang bertambah teruk dengan pergerakan leher tertentu
- sakit di satu bahagian kepala
- sakit yang merebak dari bahagian belakang kepala atau leher ke bahagian depan kepala, mungkin di belakang mata
Rawatan
Seorang doktor boleh menggunakan blok saraf untuk merawat sakit kepala serviks. Blok saraf, yang biasanya disuntik, dapat mematikan tulang belakang serviks, menghilangkan rasa sakit.
Di samping itu, urut dapat membantu merehatkan tisu lembut di leher dan mengurangkan kejadian sakit kepala. Latihan dan terapi fizikal juga dapat membantu merawat sakit kepala cervicogenic.
Masalah resdung
Jangkitan dan keradangan sinus boleh menyebabkan tekanan di dahi dan pelipis.
Gejala
Gejala lain dari masalah resdung ini termasuk:
- hidung tersumbat
- batuk
- pelepasan kuning atau hijau dari hidung
- sakit gigi
- lendir mengalir di bahagian belakang kerongkong
Rawatan
Dalam kebanyakan kes, jangkitan dan keradangan sinus hilang tanpa ubat resep. Penghilang rasa sakit dan dekongestan yang berlebihan boleh membantu membersihkan resdung dan melegakan simptom.
Sekiranya jangkitan bakteria menyebabkan keradangan, doktor mungkin akan menetapkan antibiotik untuk mengubatinya.
Arteritis temporal
Arteritis temporal boleh menyebabkan kesakitan berterusan di pelipis. Ia berlaku apabila arteri di bahagian kepala menjadi radang.
Arteritis temporal lebih kerap berlaku pada wanita dan orang berusia lebih dari 50 tahun.
Gejala
Seseorang dengan keadaan ini mungkin mengalami:
- kesakitan yang teruk dan berdenyut di pelipis
- demam
- penurunan berat badan yang tidak disengajakan
- kehilangan selera makan
- perasaan kelembutan di kulit kepala
- sakit di rahang semasa mengunyah
Rawatan
Seorang doktor akan menetapkan steroid untuk merawat arteritis temporal.
Meningitis
Meningitis bakteria boleh menyebabkan sakit kepala dan tekanan tiba-tiba di kuil.
Gejala
Gejala lain termasuk:
- peningkatan kepekaan terhadap cahaya
- demam
- kekakuan di leher
- kekeliruan
- loya
- muntah
Pada bayi baru lahir dan anak kecil, gejala boleh berbeza-beza. Nantikan:
- tidak aktif atau kelambatan
- mudah marah
- muntah
- perubahan selera makan
- bonjolan di bahagian atas kepala
Rawatan
Seorang doktor akan merawat meningitis bakteria dengan antibiotik. Juga, ada vaksinasi untuk keadaan ini.
Kecederaan kepala
Kecederaan kepala atau trauma otak boleh berlaku akibat pukulan ke kepala. Di antara orang yang mengalami gejala kecederaan kepala ringan, 90% mengalami sakit kepala.
Gejala
Pelbagai jenis sakit kepala boleh berlaku akibat kecederaan kepala. Seseorang mungkin, misalnya, mengalami kesakitan berdenyut atau menikam di bahagian belakang kepala.
Seseorang juga mungkin merasakan tekanan, yang mungkin timbul dalam masa 7 hari dari kecederaan. Tekanan mungkin membosankan, sakit, atau kencang, dan boleh mempengaruhi bahagian kepala, termasuk pelipis.
Rawatan
Apabila sakit kepala disebabkan oleh kecederaan kepala ringan, berehat banyak. Makan secara sihat, tidur yang berkualiti, dan mengurangkan pengambilan kafein juga dapat membantu.
Berhati-hatilah semasa mengambil ubat untuk sakit kepala dan ikuti arahan mengenai pelabelan.
Ketahui lebih lanjut mengenai jenis, gejala, dan rawatan kecederaan kepala di sini.
Gangguan sendi dan otot temporomandibular
Gangguan sendi dan otot temporomandibular (TMJ) menyebabkan kesakitan pada rahang dan kawasan sekitarnya. Mereka juga dapat menyebabkan tekanan pada wajah, pelipis, dan leher.
Di luar trauma pada rahang, para penyelidik tidak pasti apa yang menyebabkan gangguan TMJ.
Gejala
Gejala gangguan TMJ termasuk:
- rahang kaku, dengan pergerakan terhad
- mengisar gigi, semasa terjaga atau tidur
- sakit ketika membuka atau menutup mulut
- mengklik, memarut, atau mengunci rahang
- gigi atas dan bawah tidak sepasang seperti biasa
Rawatan
Gangguan TMJ yang paling biasa adalah sementara, dan orang boleh mengubatinya dengan ubat penghilang rasa sakit di kaunter. Sebilangan orang mendapat manfaat daripada alat pergigian yang menjauhkan rahang.
Barah otak
Dalam kes yang jarang berlaku, tekanan berterusan di pelipat dapat menunjukkan tumor otak jika seseorang juga mengalami gejala ciri lain.
Gejala
Beberapa gejala tumor otak yang paling biasa adalah:
- loya
- keletihan
- kesemutan atau kekakuan pada satu sisi badan
- masalah keseimbangan
- perubahan penglihatan
- kekeliruan atau kehilangan ingatan
- kesukaran untuk berkomunikasi
- berasa bingung
- perubahan keperibadian
- sawan
Rawatan
Rawatan untuk tumor otak bergantung pada jenis, ukuran, dan lokasi tumor.
Pilihan rawatan mungkin termasuk:
- steroid
- terapi radiasi
- kemoterapi
- pembedahan membuang tumor
Ketahui lebih lanjut mengenai gejala awal tumor otak.
Bila berjumpa doktor
Sesiapa yang mempunyai tekanan berterusan di kuil harus berjumpa dengan profesional penjagaan kesihatan.
Seseorang juga harus berjumpa doktor sekiranya mereka mempunyai perkara berikut:
- sakit kepala yang berterusan di satu bahagian kepala
- sakit kepala yang teruk yang timbul secara tiba-tiba
- perubahan frekuensi atau jenis sakit kepala
- keadaan perubatan yang ada di samping sakit kepala yang kerap atau teruk
Doktor akan mengambil sejarah perubatan dan bertanya mengenai gejala. Mereka kemudian boleh menggunakan ujian, seperti ujian darah atau imbasan MRI atau CT, untuk memeriksa masalah yang mendasari.
Sekiranya orang melihat tanda-tanda meningitis, mereka harus segera mendapatkan rawatan perubatan.
Ringkasan
Orang mengalami tekanan di kuil kerana pelbagai alasan. Sekiranya tekanan atau ketegangan menyebabkan tekanan ini, kelonggaran dan perubahan gaya hidup dapat membantu melegakannya.
Sekiranya tekanan di pelipis berterusan, atau jika rasa sakit yang teruk atau gejala lain menyertainya, berjumpa doktor.
