Bolehkah cahaya redup menjadikan kita ... malap?
Senja, cahaya bulan, cahaya perapian yang selesa - tidak diragukan lagi, semua ini membangkitkan suasana romantis, tetapi menurut kajian baru, lebih banyak cahaya yang suram daripada memenuhi mata. Ternyata, mungkin ada alasan tambahan mengapa suasana redup menyebabkan kita membuat keputusan (kadang-kadang buruk) romantis.
Kami semua berada di sana pada suatu ketika: anda berkencan di sebuah restoran kecil yang redup dan nyaman.
Ia berjalan lancar, dan orang yang anda sayangi adalah separuh baik. Namun, mungkin mereka tidak semenarik yang anda mahukan, atau mungkin mereka tidak sopan dengan pelayan, atau mungkin mereka membuat suara mengunyah pelik. Walau apa pun, anda memutuskan bahawa mereka bukan orang yang tepat untuk anda.
Buuut, semasa anda berada di sana, anda juga boleh berehat dan mencuba menikmati malam. Anda mempunyai segelas wain, mungkin dua, satu perkara membawa kepada yang lain dan katakan saja ... petang berakhir dengan sangat berbeza daripada yang anda mulakan.
Keesokan paginya, ketika anda melihat… pasangan anda yang tidak dijangka dan pramatang tidur, anda mula bertanya-tanya, “Apa di bumi adakah anda berfikir? Apa yang menyebabkan ini… pilihan romantis yang buruk? Adakah itu wain? Adakah suasananya? Mungkinkah ... itu cahaya?!”
Menurut kajian baru, iya, boleh jadi cahaya (walaupun dalam senario kecil kita, anggur mungkin juga tidak membantu). Pasti, cahaya yang redup dan romantis membuat kita semua kelihatan sedikit lebih menarik daripada yang kita lakukan dalam cahaya kejam hari ini, tetapi - penyelidikan baru nampaknya menunjukkan - ketika anda memilih untuk pulang bersama orang itu, anda mungkin ... secara kognitif terjejas.
Penyelidik di Michigan State University di East Lansing menguji kemampuan kognitif sejenis tikus yang tidur pada waktu malam dan terjaga pada waktu siang - sama seperti manusia.
Para saintis mendedahkan tikus pada cahaya redup dan cahaya terang selama 4 minggu. Penemuan baru mereka - diterbitkan dalam jurnal Hippocampus - boleh membuat anda berfikir dua kali sebelum menyalakan lilin itu.
Cahaya redup membawa kepada penurunan kognitif
Tikus-tikus yang terdedah kepada cahaya redup berprestasi buruk pada tugas pembelajaran spasial dan menunjukkan penurunan 30 persen pada hippocampi mereka, yang merupakan kawasan otak yang merupakan kunci untuk belajar dan membentuk kenangan baru.
Juga, tikus yang sama menunjukkan penurunan tahap peptida otak yang biasanya membantu neuron berkomunikasi antara satu sama lain di hipokampus. Peptida, yang disebut faktor neurotrofik yang berasal dari otak, menyumbang untuk menjaga hubungan yang sihat antara neuron.
"Oleh kerana terdapat sedikit hubungan yang dibuat," jelas penulis kajian utama Joel Soler, seorang pelajar siswazah doktor dalam bidang psikologi, "ini mengakibatkan penurunan prestasi pembelajaran dan ingatan yang bergantung pada hipokampus."
"Dengan kata lain," tambahnya, "lampu redup menghasilkan dimwits."
Sebaliknya, tikus yang terdedah kepada cahaya yang sangat terang nampaknya lebih baik; tikus ini menunjukkan prestasi yang lebih baik pada tugas orientasi ruang.
Selain itu, ketika tikus “redup” kembali ke cahaya terang selama 4 minggu dan kemudian diuji lagi, keupayaan otak dan prestasi kognitif mereka kembali normal.
Ini menandakan pertama kalinya kajian menunjukkan bahawa perubahan persekitaran dalam cahaya boleh menyebabkan perubahan struktur di otak.
"Ketika kami mendedahkan tikus pada cahaya redup, meniru hari-hari musim sejuk Midwestern yang mendung atau pencahayaan dalaman khas, haiwan menunjukkan penurunan dalam pembelajaran spasial," kata penulis bersama kajian Antonio Núñez, seorang profesor psikologi.
Dia melanjutkan, dengan mengatakan, "Ini sama dengan ketika orang tidak dapat menemukan jalan kembali ke kereta mereka di tempat letak kereta yang sibuk setelah menghabiskan beberapa jam di pusat membeli-belah atau panggung wayang." Atau ... serupa dengan ketika orang tidak dapat mencari jalan ke tempat tidur mereka sendiri setelah menghabiskan beberapa jam pada tarikh yang remang-remang.
