Semua yang anda perlu ketahui mengenai kiropraktik
Kiropraktik adalah amalan perubatan pelengkap yang menangani masalah dengan sistem muskuloskeletal. Fokus utamanya adalah penjagaan tulang belakang.
Sistem muskuloskeletal terdiri daripada otot, tulang, sendi, tulang rawan, dan tendon seseorang. Ia menyokong tubuh seseorang, membolehkan mereka bergerak, dan melindungi organ mereka.
Secara tradisional, kiropraktik didasarkan pada kepercayaan bahawa masalah dengan sistem muskuloskeletal menyebabkan penyakit melalui sistem saraf pusat. Kepercayaan ini tidak lagi menjadi sebahagian amalan secara rasmi.
Artikel ini meneroka manipulasi kiropraktik dan bukti saintifik yang ada untuk menyokong keberkesanannya. Ia juga mempertimbangkan keselamatan dan apa yang diharapkan pada janji temu penyesuaian kiropraktik.
Apakah manipulasi kiropraktik?
Kiropraktor menggunakan terapi hands-on untuk keadaan muskuloskeletal.
Perkataan kiropraktik berasal dari perkataan Yunani cheir (tangan) dan praksis (latihan). Seperti namanya, ini adalah terapi langsung.
Manipulasi kiropraktik adalah tekanan pada tulang belakang seseorang atau bahagian badannya yang lain oleh doktor kiropraktik yang berkelayakan, atau kiropraktor. Tekanan ini membolehkan kiropraktor menyesuaikan dan membetulkan penjajaran.
Manipulasi kiropraktik bertujuan untuk mengurangkan kesakitan dan meningkatkan fungsi mekanikal, atau cara seseorang bergerak.
Asas manipulasi kiropraktik
Kiropraktik moden berdasarkan model penjagaan tulang belakang. Tetapi manipulasi kiropraktik berakar pada teori yang kurang saintifik.
Dari segi sejarah, ahli kiropraktor percaya bahawa ruang tulang belakang yang tidak selaras boleh menyebabkan penyakit. Ini disangka berlaku melalui sistem saraf pusat dan sesuatu yang disebut "pengetahuan bawaan".
Teori ini disebut "kompleks subluksasi vertebral". Pengamal awal percaya 95 peratus penyakit disebabkan oleh cara ini. Mereka percaya bahawa manipulasi kiropraktik akan memperbaiki masalah dalam sistem muskuloskeletal dan, pada gilirannya, menyembuhkan penyakit.
Skeptis dan saintis mendapati kepercayaan ini kurang dari segi saintifik. Kiropraktor awal juga menolak teori kuman penyakit dan imunisasi. Akibatnya, kiropraktik tidak mempunyai kesahihan di mata masyarakat saintifik.
Teori kiropraktik sejak itu berkembang. Ia menjadi lebih diterima sebagai rawatan untuk sakit muskuloskeletal.
Pada tahun 2009, kajian yang diterbitkan dalam jurnal Kiropraktik & Osteopati meneroka teori di sebalik kompleks subluksasi vertebra. Ini menyimpulkan bahawa terdapat kekurangan bukti untuk memenuhi kriteria dasar penyebab. Ini bererti tidak saintifik bagi kiropraktor untuk mendakwa penyakit disebabkan oleh cara ini.
Pada tahun 2014, Kerjasama Pendidikan Kiropraktik Antarabangsa mengeluarkan pernyataan kedudukan yang menjelaskan bahawa profesion tidak lagi menyokong teori kompleks subluksasi vertebra:
"Pengajaran kompleks subluksasi vertebra sebagai konstruk vitalistik yang mendakwa bahawa ia adalah penyebab penyakit tidak disokong oleh bukti. Oleh itu, penyertaan dalam kurikulum kiropraktik moden dalam apa pun selain konteks sejarah tidak sesuai dan tidak perlu. "
Kenyataan itu juga menjelaskan bahawa sebilangan institusi pendidikan kiropraktik kini menyokong misi imunisasi Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).
Pada tahun 2016, sebuah artikel di Terapi Kiropraktik & Manual menganjurkan pendekatan baru untuk kiropraktik yang akan meninggalkan unsur-unsur tidak saintifiknya yang "buruk". Aspek profesion yang akan ditinggalkan merangkumi:
- kepatuhan terhadap ideologi kiropraktik yang cacat yang berfokus pada kecerdasan dan vitalisme semula jadi
- tuntutan penawar untuk keadaan visceral dan bukan muskuloskeletal yang lain
- propaganda anti-vaksinasi
- propaganda anti-ubat dan anti-ubat
- pengabaian penyelidikan klinikal, amalan berdasarkan bukti, dan kesan rawatan tidak spesifik termasuk sejarah semula jadi dan kesan plasebo yang tidak sihat
Artikel tersebut kemudian menyusun rancangan sepuluh perkara untuk memodenkan profesion ini. Ini termasuk perlunya kiropraktor menjadi "pengamal muskuloskeletal semata-mata dengan penekanan khusus pada sakit tulang belakang".
Kiropraktor moden, sebahagian besarnya, meninggalkan sistem kepercayaan yang mengatakan terapi tulang belakang dapat menyembuhkan penyakit yang tidak berkaitan.
Jenis pengamal kiropraktik
Walaupun profesion kiropraktik telah berkembang, masih ada beberapa kiropraktor yang mempercayai teori-teori yang tidak saintifik.
Kiropraktor yang berpegang pada kepercayaan bahawa profesi lain telah ditinggalkan disebut sebagai "lurus".
Sebelum membuat janji temu dengan mereka, adalah idea yang baik untuk mengetahui sama ada seorang kiropraktor mengambil pendekatan moden atau lurus. Dengan cara ini, seseorang dapat membuat keputusan yang tepat mengenai jenis rawatan yang mereka akan terima.
Orang yang mempunyai masalah muskuloskeletal mungkin juga ingin mempertimbangkan:
- terapi fizikal
- terapi senaman
- rawatan perubatan lain
Adalah idea yang baik untuk membincangkan pilihan rawatan dengan doktor sebelum memutuskan jalan yang harus diambil.
Pelantikan penyesuaian kiropraktik
Ketika seseorang pertama kali mengunjungi kiropraktor, mereka mungkin mengemukakan soalan mengenai kesakitan muskuloskeletal.
Kiropraktor kemudian akan memeriksa orang itu secara fizikal, dengan fokus pada tulang belakang mereka. Kiropraktor juga boleh melakukan ujian lain, seperti sinar-X, untuk menentukan rawatan yang diperlukan.
Sekiranya rawatan diperlukan, kiropraktor akan membuat rancangan rawatan. Rawatan biasanya melibatkan penggunaan tangan atau alat untuk menggunakan kekuatan terkawal pada sendi dengan cepat. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kualiti dan jangkauan pergerakan fizikal.
Rawatan lain yang boleh ditawarkan oleh kiropraktor termasuk:
- panas dan ais
- rangsangan elektrik
- teknik relaksasi
- senaman
- kaunseling mengenai faktor gaya hidup yang mempengaruhi kesihatan muskuloskeletal
- makanan tambahan
Adakah penyesuaian kiropraktik berfungsi?
Terdapat banyak bukti yang menunjukkan bahawa manipulasi kiropraktik mungkin merupakan rawatan yang berkesan untuk:
Sakit leher: Menurut tinjauan literatur 2017, campur tangan di tempat kerja kiropraktik dapat mengurangkan sakit leher mekanikal yang dilaporkan sendiri di kalangan pekerja pejabat.
Sakit punggung bawah: Satu kajian pada tahun 2016 mendapati bukti sederhana bahawa rawatan kiropraktik mungkin berkesan untuk sakit belakang seperti terapi fizikal. Kajian sistematik 2017 mendapati bahawa terapi manipulatif tulang belakang dikaitkan dengan peningkatan kesakitan dan fungsi sederhana bagi mereka yang mengalami sakit belakang.
Kesakitan dada: Kajian 2016 mendapati rawatan kiropraktik lebih menjimatkan berbanding pengurusan diri untuk sakit dada. Ia dapat dilihat sebagai pendekatan penjagaan primer yang baik bagi mereka yang mengalami sakit dada yang tidak spesifik.
Sebagai profesion telah berkembang, kiropraktik telah mendapat kesahihan sebagai amalan perubatan pelengkap. Di beberapa negara, kini dianggap sebagai sebahagian daripada perubatan arus perdana.
Di Switzerland, kiropraktik kini dianggap sebagai profesion perubatan utama. Menurut artikel 2016, chiropractor program latihan yang dilalui di Switzerland menjadikan mereka sebagai pakar dalam penjagaan tulang belakang primer.
Tidak ada bukti bahawa kiropraktik berfungsi sebagai rawatan untuk keadaan kesihatan yang tidak berkaitan dengan sistem muskuloskeletal.
Keselamatan penyesuaian kiropraktik
Penyesuaian kiropraktik melibatkan manipulasi tulang belakang. Ini boleh menyebabkan kesan sampingan ringan seperti:
- kesakitan meningkat
- rasa tidak selesa
- kekejangan otot
- sakit kepala
- penat
Satu kajian pada 2007 melihat keselamatan rawatan kiropraktik untuk sakit leher. Ia mendapati bahawa walaupun kesan sampingan adalah biasa, ia jarang teruk atau berpanjangan.
Kajian ini menyimpulkan bahawa faedah rawatan kiropraktik untuk sakit leher melebihi potensi risiko.
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa manipulasi kiropraktik adalah selamat bagi mereka yang mengalami sakit belakang. Satu kajian pada tahun 2016 tidak menemui kesan sampingan serius dari rawatan kiropraktik untuk sakit belakang.
