Ubat rumah untuk menghilangkan gigi kuning
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Adalah wajar bagi gigi seseorang untuk menjadi kurang putih ketika mereka meningkat usia. Ramai orang beralih kepada rawatan di rumah untuk mencuba menghilangkan gigi kuning. Tetapi rawatan mana yang paling berkesan?
Artikel ini meneroka cara menyingkirkan gigi kuning dan melihat 11 ubat untuk dicuba di rumah. Kami juga menyertakan kajian ilmiah yang menyokong setiap ubat.
Fakta cepat pada gigi kuning:
- Semasa enamel gigi memakai, dentin kekuningan di bawahnya mula kelihatan.
- Cara mudah untuk mengurangkan perubahan warna gigi adalah dengan menyikatnya dengan kerap.
- Seiring bertambahnya usia, gigi mereka akan menjadi sedikit berubah warna.
Ubat Semula jadi
Berikut adalah 5 ubat semula jadi yang dapat membantu menghilangkan gigi kuning di rumah. Ini adalah alternatif untuk pilihan pemutihan gigi yang mungkin ditawarkan oleh doktor gigi:
1. Baking soda dan hidrogen peroksida
Menggunakan ubat gigi yang mengandungi baking soda dan hidrogen peroksida dapat membantu mengurangkan kekuningan gigi.
Adalah mungkin untuk membuat pasta di rumah dengan mencampurkan 1 sudu besar baking soda dengan 2 sudu besar hidrogen peroksida.
Kajian pada tahun 2012 mendapati bahawa menggunakan ubat gigi yang mengandungi baking soda dan hidrogen peroksida mengurangkan pewarnaan gigi dan meningkatkan keputihan.
2. Vitamin C
Kajian pada tahun 2007 mendapati bahawa kekurangan vitamin C dapat memperburuk peridontitis, yang merupakan penumpukan bakteria pada gigi dan gusi. Penumpukan ini menyumbang kepada perubahan warna.
Oleh itu, pengambilan vitamin C dapat mengurangkan perubahan warna pada gigi. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memastikan pengambilan vitamin C boleh memberi kesan pemutihan pada gigi.
3. Enzim buah
Apabila ditambahkan ke ubat gigi, enzim buah tertentu dapat melawan perubahan warna.
Kajian pada tahun 2012 mendapati ubat gigi yang mengandungi enzim papain dari buah pepaya dan enzim bromelain dari nanas membantu menghilangkan noda gigi.
4. Cuka sari apel
Apabila ia digunakan dalam jumlah kecil, cuka sari apel dapat mengurangkan noda pada gigi dan meningkatkan keputihan.
Satu kajian pada tahun 2014 mendapati bahawa cuka sari apel mempunyai kesan pemutihan pada gigi. Namun, harus diperhatikan bahawa ini adalah kajian mengenai haiwan.
Cuka sari apel boleh merosakkan permukaan gigi jika terlalu kerap digunakan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan mengenai penggunaan cuka sari apel, sebagai pemutihan gigi. Sementara itu, ia harus digunakan dengan berhati-hati dan berhati-hati.
5. Pengambilan minyak kelapa
Kajian pada tahun 2015 mendapati bahawa minyak atau tarikan minyak di mulut dengan minyak kelapa boleh menjadi kaedah yang berkesan untuk mengurangkan penumpukan plak pada gigi. Oleh kerana penumpukan plak dapat menyebabkan kekuningan, maka penarikan minyak kelapa dapat mengurangkan perubahan warna.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menarik minyak kelapa untuk menentukan sejauh mana ia dapat membantu memutihkan gigi.
Ubat pergigian
Berikut adalah 6 ubat pergigian yang dapat membantu menghilangkan gigi kuning di rumah. Ini adalah kaedah rawatan yang lebih tradisional yang sering disyorkan oleh doktor gigi:
6. Menyikat kerap
Ini paling mustahak setelah memakan makanan atau minuman yang boleh merosakkan gigi, seperti:
- Wain merah
- kopi
- blueberry
- bit
Berikut adalah beberapa petua menggosok gigi, amalan terbaik:
- sikat dua hingga tiga kali sehari
- sikat selama 2 hingga 3 minit pada satu masa
- pastikan untuk menyikat setiap permukaan gigi
- buat gerakan bulat semasa menyikat
- elakkan menggosok gusi atau menyikatnya dengan lembut
- pastikan sampai ke gigi di bahagian belakang mulut
7. Memutihkan ubat gigi
Ubat gigi memutihkan dapat membantu mengurangkan kekuningan gigi dan meningkatkan keputihan. Produk ini mengandungi ramuan yang lebih kuat daripada ubat gigi biasa, membantu menghilangkan noda makanan yang sukar.
Ubat gigi pemutih tidak mengandungi peluntur tetapi mungkin mengandungi sejumlah kecil karbamida peroksida atau hidrogen peroksida. Bahan kimia ini membantu meringankan warna gigi.
Menurut kajian tahun 2014, ubat gigi pemutih biasanya mencerahkan warna gigi dengan satu atau dua warna.
8. Pemutih gigi berasaskan dulang
Beberapa doktor gigi menawarkan pemutihan gigi berasaskan dulang, tetapi versi rumah juga tersedia di kaunter. Pemutih gigi berasaskan dulang boleh meringankan gigi dengan satu atau dua warna.
Kaedah pemutihan gigi ini melibatkan memakai dulang yang dipasang di atas gigi. Dulang berisi gel pemutih dan dipakai selama 2 hingga 4 jam sehari atau semalaman.
Penting untuk mencari produk yang mengandungi 10 peratus karbamida peroksida. Ini disyorkan sebagai selamat oleh Persatuan Pergigian Amerika (ADA).
9. Memutihkan jalur
Jalur pemutihan memberikan lapisan nipis gel peroksida pada jalur plastik. Ini dibentuk agar sesuai dengan permukaan gigi.
Terdapat pelbagai produk jalur pemutihan yang tersedia dalam talian dan petunjuknya berbeza-beza. Sebilangan besar mencadangkan ia harus digunakan dua kali sehari selama 30 minit.
Jalur dapat meringankan gigi dengan satu atau dua warna. Yang mengatakan, kajian 2016 menyatakan bahawa tidak ada bukti jalur pemutihan yang lebih berkesan daripada gel karbamida peroksida 10 peratus. Penggunaan gel karbamida peroksida adalah kaedah yang disyorkan ADA.
10. Bilas pemutihan
Bilas pemutihan adalah cara lain untuk menghilangkan gigi kuning. Mereka mengandungi sumber oksigen seperti hidrogen peroksida. Ini bertindak balas dengan sebatian yang mengotorkan gigi, membantu mengangkatnya.
Menggunakan bilasan dua kali sehari selama 1 minit pada satu masa boleh menyebabkan peningkatan satu hingga dua warna pada warna gigi dalam masa 3 bulan.
11. Arang aktif
Ubat gigi yang mengandungi arang aktif boleh membantu mengurangkan noda pada gigi.
Tinjauan 2017 mendapati bahawa ubat gigi arang dapat membantu menghilangkan noda luaran pada gigi. Kajian lebih lanjut diperlukan mengenai tahap atau kadar pembuangan noda yang dapat diharapkan.
Ubat gigi arang harus digunakan dengan berhati-hati, kerana boleh menyebabkan pewarnaan. Arang mungkin sukar dikeluarkan dari celah gigi dan sekitar pemulihan.
Mengapa gigi bertukar menjadi kuning?
Apabila seseorang semakin tua, enamel putih pada gigi mereka menjadi usang. Apabila ini berlaku, tisu yang terkalsifikasi di bawahnya mula kelihatan. Tisu ini disebut dentin, dan mempunyai warna kekuningan.
Gigi boleh menjadi kuning kerana alasan berikut:
- sebatian yang mengotorkan permukaan
- penumpukan plak memberikan warna kuning
- enamel menjadi usang, dan dentin masuk
Penyebab terakhir sukar untuk dicegah, kerana ia adalah bahagian semula jadi dari proses penuaan. Walau bagaimanapun, pewarnaan dapat dikurangkan dengan mengelakkan:
- kopi
- Wain merah
- bit
- blueberry
- merokok
- mengunyah tembakau
Penumpukan plak dapat dikurangkan dengan:
- mengelakkan makanan bergula atau tinggi karbohidrat
- memberus gigi secara berkala
- menggunakan ubat kumur
Bawa pulang
Adalah wajar untuk gigi menjadi sedikit kuning seiring bertambahnya usia dan enamelnya menjadi usang.
Perubahan warna dari penumpukan plak dapat dikurangkan dengan menyikat biasa. Mengelakkan makanan yang boleh mengotorkan gigi juga merupakan idea yang baik.
Untuk meringankan penampilan gigi, mencuba rawatan rumah yang diterokai di atas dapat membantu. Cara terbaik untuk menjaga kesihatan gigi adalah melalui diet dan rutin kebersihan mulut yang baik.
