Cara menyingkirkan jangkitan yis

Jangkitan ragi adalah jenis jangkitan kulat yang biasa. Satu tempat yang menjadi sasarannya adalah kawasan genital, yang menyebabkan kesakitan, gatal-gatal, dan keputihan. Tetapi cara bagaimana jangkitan yis dapat dirawat di rumah?

Wanita lebih terdedah kepada jangkitan yis genital, dengan 75 peratus mengalami sekurang-kurangnya satu dalam hidup mereka. Walau bagaimanapun, lelaki juga boleh mendapat jangkitan yis genital.

Ragi dipanggil candida albicans adalah penyebab jangkitan yang paling biasa. Walau bagaimanapun, ragi jenis lain juga boleh bertanggungjawab.

Pelbagai rawatan tersedia untuk jangkitan yis, termasuk banyak rawatan di rumah yang dikendalikan sendiri. Artikel ini meneroka lapan ubat rumah untuk jangkitan yis untuk membantu orang mencari yang paling sesuai untuk mereka.

Rawatan rumah

Jangkitan ragi boleh dirawat di rumah dengan krim antijamur yang tersedia di farmasi dan kedai ubat.

Dalam banyak kes, jangkitan yis dapat dirawat dengan mudah dan berjaya di rumah. Ini dilakukan sama ada dengan produk bebas atau terapi alternatif.

Laporan anekdot menunjukkan bahawa banyak wanita mengalami kelegaan dari rawatan di rumah tersebut.

Walau bagaimanapun, bukti saintifik berbeza untuk keberkesanan terapi alternatif ini.

1. Rawatan di kaunter

Rawatan antijamur dalam bentuk krim atau pessary boleh dibeli di kaunter untuk merawat jangkitan yis. Ini boleh didapati tanpa preskripsi dan boleh dibeli secara dalam talian, atau terdapat di:

• farmasi
• kedai ubat
• kedai runcit

Bergantung pada produk, rawatan mungkin untuk penggunaan luaran atau dalaman dan merawat jangkitan dengan:

• satu aplikasi
• permohonan 3 hari
• permohonan selama seminggu

Rawatan yang digunakan secara dalaman terbukti dapat menyembuhkan lebih daripada 80 peratus jangkitan yis vagina. Ini mengandungi antijamur kuat yang disebut azoles.

2. Asid Borik

Kapsul asid borik vagina boleh berfungsi untuk wanita yang mengalami jangkitan yis. Ini mungkin sangat berguna untuk wanita dengan jangkitan berulang.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mencadangkan dos 600 mg asid borik dalam kapsul yang dimasukkan secara faraj sekali sehari selama 14 hari. Sebelum membeli sebarang suppositori, berjumpa doktor.

Beberapa kajian melaporkan bahawa asid borik yang digunakan secara topikal, bersama dengan flucytosine antijamur, berjaya merawat kira-kira 70 peratus wanita. Kajian ini meninjau wanita dengan jangkitan yis yang tidak bertindak balas terhadap rawatan antijamur berasaskan azole.

3. Minyak pokok teh

Minyak pokok teh mempunyai sifat antijamur yang boleh membunuh ragi dan kulat.

Minyak pokok teh telah lama dihargai kerana sifat antijamurnya. Tinjauan kajian mengenai minyak pati ini mengesahkan keupayaannya untuk membunuh pelbagai ragi dan kulat.

Dalam kebanyakan kajian yang dikaji, minyak pokok teh diuji candida albicans, salah satu ragi yang paling biasa dalam jangkitan faraj.

Suppositori faraj yang mengandungi minyak pokok teh terbukti dapat merawat jangkitan kulat faraj. Beberapa wanita melaporkan lega dengan menambahkan minyak pokok teh yang dicairkan ke tampon dan memasukkannya ke dalam vagina semalaman.

Walau bagaimanapun, berhati-hati mesti digunakan semasa menggunakan minyak pokok teh, kerana boleh merengsakan kulit, dan dinding vagina sangat sensitif.

Pokok teh adalah minyak pati dan, dengan itu, perlu dicampurkan dengan minyak pembawa.Orang boleh menggunakan 3-5 tetes minyak pokok teh dalam 1 ons minyak kelapa yang dihangatkan untuk merendam tampon. Penting untuk menukar tampon secara berkala.

Orang juga boleh alergi terhadap minyak pokok teh. Uji minyak yang dicairkan pada area sebesar sepeser pun di lengan bawah, dan jika tidak ada reaksi dalam 12 hingga 24 jam, mungkin selamat digunakan pada kawasan genital yang lebih sensitif.

Penyelidikan lain menunjukkan bahawa komponen minyak pokok teh (terpinen-4-ol) meningkatkan aktiviti flukonazol ubat antikulat yang biasa. Ini berlaku dalam kes tahan dadah candida albicans.

4. Makanan tambahan probiotik

Beberapa suplemen probiotik boleh memberikan penyelesaian semula jadi untuk jangkitan yis. Ini boleh didapati di farmasi dan kedai kesihatan, atau dalam talian.

Beberapa jenama suplemen probiotik menjual produk yang dirumus khas untuk kesihatan pembiakan wanita. Ini bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan bakteria dan ragi di dalam vagina. Makanan tambahan diambil secara oral atau dimasukkan secara vagina.

Dalam kajian tahun 2012, wanita dengan jangkitan yis kronik memasukkan pil probiotik yang dirumus khas ke dalam vagina. Hampir 87 peratus melaporkan peningkatan gejala mereka. Rawatan ini juga memberi kesan jangka panjang pada ragi yang bertanggungjawab terhadap jangkitan.

Dalam kajian itu, wanita menggunakan satu pil setiap malam selama seminggu. Mereka kemudian memasukkan satu setiap malam ketiga selama 3 minggu. Selepas ini, mereka menggunakan rawatan ini seminggu sekali secara berterusan sebagai langkah pencegahan.

Penyelidikan lain menunjukkan bahawa probiotik lactobacilli dapat meningkatkan keberkesanan ubat antijamur yang diambil oleh wanita dengan jangkitan yis vagina.

5. Yogurt semula jadi

Yogurt semulajadi, tanpa gula, tanpa rasa mengandungi bakteria bermanfaat, yang disebut probiotik. Ini menyumbang kepada kesihatan dan membantu mengembalikan keseimbangan bakteria dan ragi di dalam badan.

Kajian pada tahun 2006 mendapati bahawa beberapa jenis probiotik dapat melawan beberapa ragi yang menyebabkan jangkitan yis vagina. Walaupun pengulas menandakan masalah dengan beberapa kajian yang mereka sebutkan, banyak orang melaporkan kelegaan dari:

• makan yogurt
• berlaku pada vulva di sekitar faraj
• memasukkannya secara faraj

6. Minyak kelapa

Minyak kelapa mempunyai sifat antijamur dan terbukti dapat mengatasi penyakit ini Candida albicans ragi. Minyak kelapa organik mentah boleh digunakan secara dalaman atau luaran untuk meredakan gejala.

Minyak kelapa yang dihangatkan juga dapat digunakan sebagai minyak pembawa untuk minyak pati antijamur yang lebih kuat, termasuk minyak pokok teh atau minyak oregano.

Minyak kelapa boleh dibeli secara dalam talian. Beberapa produk mungkin sesuai untuk memasak, bukan untuk digunakan pada kulit, jadi bandingkan produk dan jenama untuk memilih produk yang sesuai.

7. Bawang putih

Bawang putih adalah antijamur dan antibiotik yang terkenal. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa makan bawang putih tidak mempengaruhi tahap ragi di dalam vagina.

Sebagai alternatif untuk makan bawang putih, sebilangan wanita telah mencuba menggunakan bawang putih secara dalaman. Mereka mengaku mengalami kelegaan dari jangkitan yis, dengan memasukkan cengkih bawang putih, diikat dengan tali, ke dalam vagina semalaman. Walaupun tidak ada bukti untuk mengatakan ini berfungsi, ini adalah ubat berisiko rendah untuk jangkitan yis.

Orang yang mempunyai kulit sensitif mungkin mengalami pembakaran dan kerosakan kulit. Oleh itu, orang tidak boleh menggunakan bawang putih jika mereka mempunyai kulit sensitif. Sekiranya sensasi terbakar bertambah teruk, orang harus menghentikan penggunaannya.

Juga, krim vagina yang mengandungi bawang putih dan thyme didapati sama berkesannya dengan krim vagina clotrimazole dalam rawatan jangkitan yis.

8. Minyak oregano

Minyak oregano liar boleh melambatkan atau menghentikan pertumbuhan ragi.

Sebilangan besar minyak oregano dibuat menggunakan oregano biasa, marjoram origanum, yang tidak mempunyai sifat khas.

Walau bagaimanapun, minyak oregano dibuat dari oregano liar, origanum vulgare, mengandungi dua antijamur yang kuat: thymol dan carvacrol.

Menggunakan minyak oregano liar ditunjukkan dalam beberapa penyelidikan untuk menghentikan atau menghalang pertumbuhan Candida albicans. Kapsul yang mengandungi minyak oregano boleh dimasukkan ke dalam vagina pada waktu malam. Sebagai alternatif, ia boleh digunakan pada tampon sebelum dimasukkan. Disarankan membandingkan produk yang berbeza.

Minyak pati harus dicampurkan dengan minyak pembawa sebelum digunakan dan tidak pernah disapukan terus ke kulit. Orang boleh mencampurkan 3-5 tetes minyak pati oregano dalam 1 ons minyak badam manis, minyak kelapa yang dihangatkan, atau minyak zaitun. Tampon harus direndam dalam campuran ini selama beberapa minit, kemudian masukkan dan ganti setiap 2-4 jam pada siang hari. Orang tidak boleh meninggalkan tampon berubat selama lebih dari 6 jam. Adalah idea yang baik untuk menguji alahan terhadap minyak oregano pada lengan bawah sebelum digunakan.

Bilakah untuk mengelakkan rawatan di rumah

Banyak rawatan di rumah selamat bagi kebanyakan orang yang mengalami jangkitan yis. Walau bagaimanapun, orang-orang berikut tidak boleh berusaha untuk memperlakukan diri mereka sendiri:

• perempuan mengandung
• sesiapa sahaja yang terdedah kepada jangkitan kelamin
• orang dengan jangkitan yis berulang
• orang yang tidak pasti jika simptomnya disebabkan oleh jangkitan yis

Pencegahan

Jangkitan ragi vagina adalah keluhan yang biasa dapat dicegah dengan mengambil langkah berjaga-jaga yang mudah. Ini termasuk:

• memakai pakaian yang longgar dan seluar dalam kapas
• mengelakkan seluar jeans dan seluar dalam yang ketat, kerana ragi tumbuh subur di persekitaran yang lembap dan hangat
• menukar pakaian renang basah atau pakaian gim, secepat mungkin
• mengelakkan penyemburan vagina, minyak wangi, dan losyen, yang boleh merengsakan faraj dan menyebabkan ketidakseimbangan bakteria dan ragi
• mengeringkan kawasan kemaluan dengan bersih selepas mandi atau mandi
• mengelakkan douches
• menggunakan pelincir berasaskan air semasa hubungan seksual
• mandi selepas persetubuhan dan seks oral
• mengambil probiotik atau makan makanan yang kaya dengan probiotik
• mengurangkan penggunaan gula, kerana ragi memakan gula
• mengambil antibiotik hanya apabila perlu, kerana ini mengganggu keseimbangan bakteria dan ragi badan
• mempertimbangkan pilihan kontraseptif, kerana kontrasepsi berasaskan estrogen dapat mendorong pertumbuhan ragi

Gejala

Gejala jangkitan yis termasuk:

• sakit, gatal-gatal, atau terbakar di dalam atau di sekitar faraj
• pembakaran faraj semasa membuang air kecil
• persetubuhan yang menyakitkan
• ruam
• keputihan yang tebal dan putih, menyerupai keju kotej
• kemerahan
• bengkak
• celah atau luka kulit

Pada lelaki, gejala dapat dilihat di kepala zakar dan termasuk:

• kemerahan
• kegatalan
• gatal
• pelepasan

Bila berjumpa doktor

Walaupun rawatan di rumah dapat menyelesaikan banyak kes jangkitan yis, ia tidak berkesan dalam semua keadaan.

Adalah penting bahawa orang mendapatkan rawatan perubatan jika:

• mereka mengandung
• ini adalah jangkitan ragi pertama mereka, kerana perlu dilakukan diagnosis perubatan
• jangkitan yis adalah teruk, atau terdapat retakan atau luka
• jangkitan berulang, muncul 4 atau lebih kali dalam setahun
• gejala tidak bertambah baik dalam beberapa hari rawatan yang dilakukan sendiri
• terdapat keadaan perubatan yang mendasari, seperti diabetes atau sistem imun yang terganggu

Baca artikel dalam bahasa Sepanyol.