Bagaimana untuk mengetahui sama ada sakit tekak disebabkan oleh alergi atau selesema
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Alergi, selesema biasa, selesema, dan jangkitan lain boleh menyebabkan sakit tekak. Selain kesakitan, mungkin terdapat kerengsaan, kegatalan, dan bengkak.
Mengenal pasti penyebab sakit tekak adalah langkah pertama untuk merawatnya dengan berkesan.
Sekiranya alergi, selesema, atau selesema bertanggungjawab, sakit tekak pada amnya memberi respons yang baik terhadap penjagaan di rumah. Walau bagaimanapun, masalah seperti mononukleosis, radang amandel, dan selesema yang lebih teruk boleh menyebabkan kesakitan yang memerlukan rawatan profesional.
Sakit tekak boleh menjadi gejala penyakit koronavirus 2019 (COVID-19), tetapi ini jarang berlaku. Gejala utama COVID-19 adalah demam, batuk, dan sesak nafas.
Bagaimana untuk mengetahui perbezaan antara COVID-19, selesema, alergi, dan selesema? Cari di sini.
Dalam artikel ini, pelajari untuk membezakan antara sakit tekak yang disebabkan oleh alergi dan yang disebabkan oleh jangkitan virus pernafasan atas, seperti selesema biasa atau selesema.
Kami juga menerangkan strategi rawatan dan pencegahan dan kapan berjumpa doktor.
Alahan, selesema, atau selesema?
Jangkitan bakteria, reaksi alergi, dan jangkitan virus - termasuk selesema atau selesema - masing-masing boleh menyebabkan sakit tekak. Sebilangan orang mengalami ini secara berkala akibat alahan bermusim.
Untuk mendapatkan idea yang lebih baik mengenai penyebabnya, perhatikan gejala lain yang muncul.
Gejala yang biasa berlaku pada selesema dan alahan termasuk:
- hidung berair atau tersumbat
- keletihan
- batuk dan bersin
Gejala selesema, selesema, dan jangkitan lain - tetapi biasanya bukan alahan - termasuk:
- demam
- sakit otot dan badan
- kelenjar getah bening yang bengkak di leher
Sekiranya seseorang mengalami gatal, mata berair dan sakit tekak, penyebabnya kemungkinan besar adalah reaksi alergi, kerana gejala mata ini tidak cenderung berlaku dengan selesema atau selesema.
Petunjuk penting lain adalah berapa lama sakit tekak berlangsung. Selsema atau selesema cenderung tidak bertahan lebih lama dari 2 minggu.
Walau bagaimanapun, reaksi alergi boleh berlangsung selagi orang itu terdedah kepada alergen. Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai alahan serbuk sari mungkin mengalami gejala reaksi selama sekitar 6 minggu, bergantung pada musim.
Sebilangan orang yang mengalami alahan bermusim menghidap sindrom alergi mulut setelah makan makanan tertentu. Buah-buahan mentah, sayur-sayuran, dan beberapa kacang pokok mengandungi protein yang serupa dengan debunga, dan ini mencetuskan gejala alergi.
Sindrom alahan mulut boleh menyebabkan:
- mulut gatal
- tekak yang gatal dan jengkel
- kemerahan dan pembengkakan bibir dan mulut
- simptom alahan bermusim yang lain
Sesiapa yang mengalami sakit tekak atau gejala alergi lain setelah makan buah-buahan atau sayur-sayuran mentah harus bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan, seperti alergi.
Alergi sangat biasa - lebih daripada 50 juta orang di Amerika Syarikat sahaja mempunyai sekurang-kurangnya satu alahan.
Menurut penyelidikan dari tahun 2015, 15% orang di A.S. telah menerima diagnosis alergi bermusim, juga disebut rhinitis alergi, dan sehingga 30% penduduk mempunyai gejala alergi hidung yang dilaporkan sendiri.
Rawatan alahan
Rawatan alahan bergantung kepada keparahan gejala.
Langkah pertama melibatkan mengelakkan pendedahan kepada alergen - sepenuhnya, jika boleh. Biasanya terdapat beberapa cara untuk meminimumkan pendedahan kepada alergen, yang kami terangkan di bahagian seterusnya. Penyedia perkhidmatan kesihatan boleh memberikan cadangan khusus.
Seterusnya, jika simptom alergi lebih ringan, seseorang mungkin mendapat kelegaan daripada antihistamin, dekongestan, dan semburan steroid hidung.
Seseorang yang mempunyai gejala alergi yang lebih teruk mungkin perlu mengambil ubat preskripsi - termasuk kaedah imunoterapi, seperti suntikan alergi.
Sekiranya seseorang menjalani imunoterapi, mungkin melibatkan menghadiri beberapa sesi dengan ahli alergi, yang secara beransur-ansur mendedahkan orang itu kepada peningkatan jumlah alergen. Dari masa ke masa, ini mensensensasikan orang itu, mengurangkan tindak balas alahan mereka.
Ramai orang menggunakan terapi alternatif untuk merawat alahan. Menurut Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional, perkara berikut dapat membantu melegakan gejala:
- pengairan hidung masin
- akupunktur
- probiotik
- beberapa ubat herba, seperti ekstrak butterbur
Petua pencegahan alahan
Mengelakkan alergen adalah kaedah terbaik untuk mencegah gejala alergi pernafasan atas, termasuk sakit tekak. Walau bagaimanapun, mengelakkan alergen sepenuhnya tidak selalu mungkin atau praktikal.
Alergen biasa termasuk:
- debunga rumput atau pokok
- haiwan peliharaan dan haiwan
- spora acuan
- hama habuk
Beberapa petua umum untuk mengurangkan pendedahan alergen termasuk:
- menjaga tingkap tertutup semasa musim debunga
- tinggal di dalam rumah, sebanyak mungkin, apabila jumlah debunga tinggi
- memakai cermin mata hitam di luar rumah untuk melindungi mata daripada debunga
- mandi dan menukar pakaian setelah menghabiskan masa di luar semasa musim debunga
- mengelakkan makanan yang mencetuskan gejala
- menggunakan penutup kalis habuk pada perabot dan tempat tidur untuk mengurangkan pendedahan kepada tungau debu
- menggunakan alat pencuci pewarna dan membersihkan bilik mandi dan dapur dengan kerap untuk mengurangkan pendedahan acuan
- mencuci tangan sebaik sahaja membelai anjing dan kucing untuk mengurangkan pendedahan kepada haiwan kesayangan
- mencuci haiwan peliharaan dengan kerap untuk mengurangkan penumpukan bulu
Sekiranya sakit tekak bukan dari alahan
Apabila penyebab sakit tekak tidak mungkin alergi, seseorang masih boleh mengambil langkah-langkah untuk melegakan masalah ini, dan gejala lain, di rumah.
Untuk meredakan sakit tekak, seseorang harus:
- Beristirahatlah: Tubuh memerlukannya untuk melawan jangkitan.
- Minum lebih banyak cecair: Ini mestilah suhu yang paling baik - tujuan utamanya adalah penghidratan, yang membantu memerangi jangkitan.
- Menghisap lozeng tekak: Ini membantu mengurangkan kesakitan dan menjaga mulut agar tidak kering.
- Cubalah Kloraseptik: Analgesik oral jenama biasa ini membantu kebas di bahagian belakang tekak, mengurangkan rasa sakit.
- Ambil ibuprofen atau acetaminophen: Ini dan ubat penahan sakit bebas yang boleh membantu, tetapi hanya jika digunakan seperti yang diarahkan.
Bila berjumpa doktor
Sama ada jangkitan ringan atau reaksi alergi menyebabkan sakit tekak, seseorang sering dapat meredakan simptom di rumah.
Beberapa strategi penjagaan rumah untuk sakit tekak, tanpa mengira penyebabnya, termasuk:
- menghisap kerepek ais atau jus buah beku
- minum teh panas dengan madu
- berkumur dengan air masin beberapa kali sehari
- menggunakan ubat penahan sakit di kaunter
Baca mengenai lebih banyak ubat semula jadi untuk sakit tekak di sini.
Walau bagaimanapun, jika rawatan di rumah tidak berkesan, berjumpa doktor atau penyedia penjagaan kesihatan yang lain.
Seseorang harus mendapatkan rawatan perubatan jika sakit tekak berlangsung lebih lama dari satu atau dua minggu, dan mereka mengalami salah satu perkara berikut:
- kesukaran bernafas atau menelan
- demam tinggi
- air liur meleleh
- ruam
- darah di dalam air liur
- bengkak atau benjolan di muka atau leher
Sekiranya doktor mengesyaki bahawa alergi bertanggungjawab terhadap gejala tersebut, mereka boleh mengenal pasti alergen tertentu dengan ujian.
Ringkasan
Sakit tekak mungkin merupakan gejala reaksi alergi, selesema, selesema, atau jenis jangkitan lain. Kerana masalah ini sering menimbulkan gejala yang serupa, sukar untuk mengenal pasti penyebabnya.
Salah satu gejala alahan bermusim adalah mata gatal dan berair. Juga, gejala selesema atau selesema jarang bertahan lebih lama daripada 2 minggu, tetapi gejala alergi boleh bertahan selama 6 minggu atau lebih.
Pelbagai teknik penjagaan di rumah dapat membantu merawat sakit tekak dan gejala jangkitan dan reaksi alergi yang lain.
Walau bagaimanapun, jika simptomnya teruk, atau jika strategi rawatan diri dan ubat-ubatan di kaunter tidak berkesan, hubungi doktor.
KEDAI UNTUK TERAPI ALTERNATIF
Terapi alternatif untuk merawat alahan yang disenaraikan dalam artikel ini boleh didapati dalam talian:
- pengairan hidung masin
- probiotik
- butterbur
