Cara menggunakan minyak pokok teh untuk kulit
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Minyak pokok teh adalah ubat yang popular. Ia membantu merawat beberapa keadaan dan memberikan banyak manfaat untuk kulit. Kebanyakan orang dapat bertoleransi dengan baik.
Minyak pati ini berasal dari daun spesies pokok yang dipanggil Melaleuca alternifolia, yang tumbuh di Australia.
Dalam artikel ini, kami membahas penggunaan, faedah, dan risiko minyak pokok teh untuk kulit.
Kegunaan
Menggunakan minyak pokok teh untuk kulit boleh membantu dengan pelbagai keadaan. Kami merangkumi beberapa perkara di bahagian di bawah.
Jerawat
Kerana sifat antibakteria dan anti-radang, minyak pokok teh dapat membantu merawat jerawat.
Hasil satu kajian, yang melibatkan 14 peserta dengan jerawat, menyokong penggunaan minyak pokok teh untuk merawat jerawat. Para peserta menyapukan minyak di wajah mereka dua kali sehari selama 12 minggu. Para penyelidik mengukur keberkesanan minyak pokok teh berdasarkan penurunan lesi jerawat.
Terdapat 23.7 luka jerawat di 14 peserta pada awal kajian. Pada akhir 12 minggu, jumlah lesi untuk kumpulan itu telah menurun kepada 10.7.
Para penyelidik juga mendapati bahawa para peserta bertolak ansur dengan baik minyak pokok teh. Walaupun pengelupasan ringan dan kekeringan berlaku, tidak ada kesan buruk yang serius.
Oleh itu, hasil kajian menunjukkan bahawa minyak pokok teh dapat membantu merawat jerawat ringan atau sederhana.
Kulit berminyak
Minyak pokok teh juga bermanfaat untuk kulit berminyak. Satu kajian menilai penggunaan pelindung matahari yang mengandungi minyak pokok teh untuk menentukan sama ada mengurangkan kulit berminyak pada peserta kajian atau tidak.
Selama 30 hari, para peserta menggunakan pelindung matahari yang mengandungi minyak pokok teh ke kulit mereka. Selepas 30 hari, sekurang-kurangnya 1 dari 2 kawasan wajah menunjukkan penurunan minyak dan penurunan saiz liang.
Kulit kering
Menyapukan minyak pati pokok teh ke kulit dapat membantu mengurangkan kekeringan. Walaupun kajian mengenai minyak pohon teh dan kekeringan kulit kurang, penurunan keradangan dapat mengurangkan kekeringan yang biasanya terjadi dengan kerengsaan.
Gatal-gatal
Hasil daripada kesan anti-radang, minyak pokok teh juga dapat membantu mengurangkan kulit gatal.
Satu kajian di Arkib Penyelidikan Dermatologi membandingkan penggunaan zink oksida dan clobetasone butyrate dengan penggunaan minyak pokok teh pada orang yang menderita dermatitis.
Hasil kajian menunjukkan bahawa minyak pokok teh lebih baik dalam mengurangkan dermatitis alergi daripada agen topikal lain.
Penyembuhan luka
Kerana sifat antibakteria, minyak pokok teh dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Walau bagaimanapun, kajian di kawasan ini kurang.
Satu kajian kecil, dengan empat peserta, membandingkan waktu penyembuhan ketika menggunakan minyak pohon teh untuk luka yang dijangkiti Staphylococcus aureus. Para penyelidik membandingkan masa penyembuhan dengan menggunakan rawatan konvensional sahaja dan rawatan konvensional ditambah dengan asap dari minyak pokok teh.
Hasilnya menunjukkan bahawa 3 dari 4 peserta mengalami penurunan waktu penyembuhan pada luka yang dirawat menggunakan minyak pohon teh.
Faedah lain
Minyak pokok teh mengandungi terpenoid, yang mungkin mempunyai beberapa manfaat untuk kulit. Walaupun penyelidikannya tidak meluas, minyak pokok teh untuk kulit mungkin mempunyai faedah berikut:
- anti-radang
- anti-kulat
- antiseptik
Cara penggunaan dan keselamatan
Jangan sekali-kali minum minyak pokok teh secara lisan, kerana pengambilannya boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Hanya sapukan pada kulit.
Minyak pokok teh adalah ramuan dalam banyak produk, termasuk salap, ubat kumur, losyen, dan krim penjagaan kulit. Ia juga boleh didapati sebagai minyak pati tulen. Selalunya, terdapat dalam kepekatan 5%, tetapi kepekatan yang lebih tinggi juga tersedia.
Sapukan minyak pokok teh ke kulit setelah mencairkannya dengan minyak pembawa atau pelembap. Mencairkan minyak pokok teh mengurangkan risiko kerengsaan kulit. Penting juga untuk mengelakkan penggunaan minyak terlalu dekat dengan mata, kerana paparan pada mata dapat menyebabkan kerengsaan dan kemerahan.
Untuk menggunakan minyak pokok teh pada kulit, campurkan beberapa tetes dengan minyak pembawa, dan masukkan ke kulit dengan bebola kapas. Pilihan lain adalah meletakkan beberapa tetes minyak pati pokok teh di dalam tab mandi air suam. Sapukan produk yang mengandungi minyak pokok teh, seperti losyen, seperti yang diarahkan oleh pengeluar.
Minyak pokok teh boleh dibeli secara dalam talian, bersama dengan minyak pembawa.
Kesan dan risiko sampingan
Menurut Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional, kebanyakan orang boleh bertolak ansur dengan produk yang mengandungi minyak pokok teh. Walau bagaimanapun, kesan sampingan adalah mungkin.
Kesan sampingan lebih mungkin berlaku semasa menggunakan minyak dalam kepekatan yang lebih tinggi. Ia merangkumi:
- iritasi kulit
- kekeringan
- mengelupas
- ruam
- gatal
Seperti mana-mana produk, reaksi alergi juga mungkin. Sebelum menggunakan minyak pokok teh pada kulit, lebih baik melakukan ujian tampalan untuk memastikan bahawa ia tidak akan menyebabkan kerengsaan.
Sentiasa mempertimbangkan risiko ketika menggunakan minyak pati, kerana ada yang berbahaya bagi kanak-kanak, wanita hamil, dan binatang peliharaan.
Sebagai contoh, satu kajian di Jurnal Perubatan New England membimbangkan hubungan antara penggunaan minyak pokok teh dan ginekomastia pada kanak-kanak lelaki pra-remaja.
Kajian ini merangkumi tinjauan kes yang melibatkan tiga lelaki - berumur 4, 7, dan 10 - yang mempunyai tahap hormon normal tetapi perkembangan payudara yang tidak dapat dijelaskan.
Kanak-kanak itu menggunakan produk yang mengandungi pokok teh atau minyak lavender. Setelah menghentikan penggunaan produk, ginekomastia diselesaikan pada ketiga-tiga kanak-kanak lelaki. Walau bagaimanapun, penemuan ini tidak dapat mengesahkan hubungan antara minyak pokok teh dan ginekomastia.
Ringkasan
Menggunakan minyak pokok teh untuk kulit dapat memberikan beberapa kebaikan. Sebagai contoh, ia dapat membantu merawat keadaan kulit tertentu, termasuk jerawat, gatal-gatal, dan kulit berminyak. Ia juga dapat mendorong penyembuhan luka.
Walaupun kebanyakan orang mentolerir minyak pokok teh dengan baik pada kepekatan rendah, ia juga boleh menyebabkan kesan sampingan, termasuk kerengsaan kulit.
Sekiranya terdapat tanda-tanda reaksi alergi, seperti ruam atau gatal, segera hentikan penggunaannya.
Orang yang mempunyai keadaan kulit yang sudah ada dan wanita yang hamil atau menyusui harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka sebelum menggunakan minyak pokok teh.
