Bagaimana keperibadian anda boleh mempengaruhi umur panjang anda
Sifat keperibadian kita boleh mempengaruhi banyak pilihan yang kita buat dan mengubah pelbagai aspek kehidupan kita. Satu kajian baru sekarang menunjukkan bahawa sifat keperibadian seseorang pada masa remaja dapat membantu meramalkan umur panjangnya.
Baru-baru ini, pelbagai kajian menunjukkan bahawa profil keperibadian orang di usia pertengahan dapat meramalkan kemungkinan mereka akan menikmati umur panjang atau tidak.
Walau bagaimanapun, sifat keperibadian berubah dan menyesuaikan diri sepanjang hidup seseorang, dan ini mungkin berlaku disebabkan oleh pelbagai faktor yang, dalam diri mereka, berkaitan dengan risiko kematian.
Atas sebab ini, sepasukan penyelidik dari Pusat Perubatan Universiti Rochester di New York, Institut Penyelidikan Amerika di Washington DC, dan University of Illinois, Champaign-Urbana memutuskan untuk melihat sifat keperibadian semasa remaja, untuk melihat apakah ini sebaliknya boleh digunakan sebagai peramal risiko kematian.
Para penyelidik menganalisis sifat keperibadian adaptif beribu-ribu orang yang merupakan pelajar sekolah menengah pada tahun 1960 dan kemudian mencari hubungan antara sifat dan jangka hayat individu tersebut.
Sebuah kertas kajian - yang penulis pertama adalah Benjamin Chapman dari Pusat Perubatan Universiti Rochester - muncul semalam di BMJ dan melaporkan penemuan secara terperinci.
Adakah sifat positif bermaksud jangka hayat yang lebih lama?
Pasukan penyelidik bekerjasama dengan data yang dikumpulkan melalui Project Talent Study, kajian pelajar sekolah menengah yang berpusat di Amerika Syarikat.
Untuk kajian semasa, para penyelidik melihat maklumat untuk pelajar 1,226 sekolah menengah A.S. pada tahun 1960, yang merangkumi sekitar 5 peratus daripada semua sekolah menengah A.S. pada masa itu.
Secara keseluruhan, penulis mempunyai akses kepada data 377,016 pelajar yang berusia antara 13 dan 18 tahun pada peringkat awal, dan yang telah menyelesaikan banyak ujian psikologi dan soal selidik dalam jangka masa 2 hari, atau 4 setengah hari.
Beberapa data ini merangkumi maklumat mengenai latar belakang pendidikan ibu bapa pelajar, ditambah dengan pekerjaan, pendapatan, dan pemilikan harta benda mereka. Lebih-lebih lagi, pasukan ini mempunyai perincian mengenai ciri keperibadian pelajar.
Pada masa itu, Project Talent Study menilai 10 sifat keperibadian yang kelihatan penting bagi perkembangan dan kejayaan remaja. Sifat-sifat ini adalah ketenangan, kepekaan sosial (empati), impulsif, kepemimpinan (ditentukan oleh rasa tanggungjawab dan penentuan nasib sendiri), semangat (bertenaga), keyakinan diri, kemas (tertib), bersosialisasi, budaya (atau rasa rasa ingin tahu), dan keperibadian matang (berorientasikan matlamat).
Penyelidik semasa kemudian mengurangkan senarai ciri keperibadian utama kepada lima: kesepakatan, penjelajahan, kesadaran, keterbukaan, dan neurotisme.
Untuk analisis akhir, pasukan mengambil kira data 26,845 peserta dari 1,171 sekolah. Peserta ini juga mempunyai rekod yang tersedia melalui Indeks Kematian Nasional hingga 2009.
Selama tempoh tindak lanjut rata-rata 48 tahun, 13.12 peratus peserta ini meninggal dunia, kata para penyelidik.
Menurut analisis mereka, individu yang mendapat skor ketenangan, kepekaan sosial (empati), rapi, rasa ingin tahu, dan tahap kematangan, tetapi mendapat impulsiviti rendah, nampaknya mempunyai risiko kematian yang lebih rendah berbanding Tempoh 48 tahun.
Faktor-faktor seperti etnik dan latar belakang keluarga, kata para penyelidik, tidak mempengaruhi hubungan ini dengan ketara.
"Dalam model yang disesuaikan sepenuhnya," penulis kajian menyatakan, "perubahan [satu sisihan piawai] dalam ciri keperibadian dikaitkan dengan [5-7 persen] peningkatan atau penurunan risiko kematian 48 tahun relatif."
Mencari penjelasan
Walaupun begitu, para penyelidik menyatakan bahawa perkaitan antara sifat keperibadian tertentu dan umur panjang tidak semestinya menunjukkan hubungan sebab-akibat kerana kajian ini adalah pemerhatian.
Juga, mereka memberi amaran bahawa mereka tidak memilih sampel populasi sepenuhnya secara rawak, bahawa mereka tidak mempunyai maklumat mengenai etnik untuk semua peserta, dan mereka tidak membezakan penyebab kematian.
Semua batasan ini mungkin mempengaruhi hasil kajian. Namun, para penyelidik berpendapat bahawa kekuatan penemuan mereka terletak pada fakta bahawa mereka menganalisis begitu banyak data yang merangkumi hampir 50 tahun.
"Dari satu segi, jejak hubungan keperibadian-kematian kembali ke masa remaja mengejutkan kerana tahun-tahun sekolah menengah banyak dilihat sebagai masa pengembangan keperibadian dan kelenturan," kata kolaborator dalam makalah mereka.
"Perubahan keperibadian sepanjang hayat adalah masalah yang kompleks, dengan kebolehubahan individu yang besar," tambah mereka.
Para penyelidik lebih jauh mencadangkan bahawa hubungan antara umur panjang dan keperibadian dapat dijelaskan dengan semua cara di mana sifat keperibadian dalam tempoh pentingnya perkembangan remaja dapat mendorong pilihan gaya hidup yang penting, serta lintasan peribadi. Mereka menulis:
"Sifat-sifat Maladaptive juga nampaknya membatasi pencapaian pendidikan kemudian, menghalangi kemajuan pekerjaan pertengahan usia dan meningkatkan risiko perceraian-faktor sosial dan sosial ekonomi yang berkaitan dengan kematian kemudian."
