Hubungan antara kemurungan dan penurunan kognitif diterokai
Satu kajian baru, diterbitkan dalam jurnal Perubatan Psikologi, melaporkan hubungan antara kemurungan dan penuaan otak yang dipercepat.Penulisnya mencadangkan penemuan mereka dapat membantu memberitahu penyelidikan demensia di masa depan.
Depresi boleh mempengaruhi sesiapa sahaja di mana-mana peringkat kehidupan mereka. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kira-kira 1 dari 6 orang di Amerika Syarikat akan mengalami kemurungan pada suatu ketika dalam hidup mereka.
Para saintis tidak mengetahui punca sebenar kemurungan, tetapi ramai yang percaya bahawa ia adalah gabungan faktor psikologi, genetik, biologi, dan persekitaran.
Faktor risiko tertentu sudah diketahui; misalnya, mempunyai saudara-mara yang mengalami kemurungan, mengalami kejadian traumatik, mengalami perubahan hidup yang besar, dan menggunakan alkohol atau ubat-ubatan.
Kemurungan dan demensia
Sebelum ini, saintis telah mengenal pasti hubungan antara kemurungan dan peningkatan risiko demensia di kemudian hari.
Kajian 2015 yang diterbitkan di JAMA Psikiatri, misalnya, mendapati bahawa orang yang mengalami kemurungan mempunyai risiko peningkatan 83% untuk menghidap demensia dibandingkan dengan orang yang tidak mengalami kemurungan.
Kajian yang sama juga mendapati bahawa orang yang mengalami kemurungan dan diabetes tipe 2 berisiko lebih tinggi terkena demensia, dengan peningkatan risiko sebanyak 117 persen dibandingkan dengan orang yang tidak mempunyai kondisi.
Komen yang berkaitan dengan kajian tahun 2015 mengatakan bahawa, sementara para saintis pada tahap ini belum mengetahui apakah rawatan kemurungan dapat memberikan perlindungan terhadap penurunan kognitif dan timbulnya demensia, "hipotesis itu masuk akal."
Kajian baru - yang dilakukan oleh ahli psikologi di University of Sussex di United Kingdom - adalah yang pertama untuk memberikan bukti besar mengenai hubungan antara kemurungan dan penurunan fungsi kognitif keseluruhan pada populasi umum.
Para penyelidik melakukan tinjauan sistematik terhadap 34 kajian membujur (kajian pemerhatian jangka panjang) yang telah menyelidiki hubungan antara kemurungan atau kegelisahan dan penurunan kognitif. Ini termasuk menilai data dari 71,000 peserta.
Untuk mendapatkan gambaran yang lebih jelas mengenai bagaimana kemurungan mempengaruhi otak yang semakin tua, penulis mengecualikan mana-mana peserta yang didiagnosis dengan demensia pada awal kajian.
Pasukan ini menyimpulkan bahawa orang yang mengalami kemurungan mengalami penurunan kognitif yang lebih luas di kemudian hari daripada orang yang tidak mengalami kemurungan.
Apa maksudnya ini untuk pesakit?
Para penyelidik percaya bahawa penemuan ini boleh memberi implikasi untuk penyelidikan demensia, dan bahawa mereka dapat membantu memberikan petunjuk untuk kemungkinan intervensi awal.
"Kajian ini sangat penting - populasi kita bertambah tua dengan kadar yang cepat, dan jumlah orang yang hidup dengan penurunan kemampuan kognitif dan demensia dijangka meningkat dengan ketara dalam 30 tahun ke depan."
Pengarang kajian bersama Darya Gaysina
Gaysina meneruskan, "Kita perlu melindungi kesejahteraan mental orang dewasa kita yang lebih tua dan memberikan perkhidmatan sokongan yang kuat kepada mereka yang mengalami kemurungan dan kegelisahan untuk melindungi fungsi otak di kemudian hari."
Rakan sekerja Gaysina, Amber John, sementara itu, memberi amaran agar tidak menafsirkan hasil kajian itu sebagai menunjukkan bahawa setiap orang yang mengalami kemurungan akan mengalami penurunan kognitif.
"Tidak dapat dielakkan bahawa Anda akan melihat penurunan kemampuan kognitif yang lebih besar," kata John, "dan mengambil langkah-langkah pencegahan seperti bersenam, mempraktikkan perhatian, dan melakukan rawatan terapi yang disyorkan, seperti terapi tingkah laku kognitif, semuanya terbukti bermanfaat dalam menyokong kesejahteraan, yang seterusnya dapat membantu melindungi kesihatan kognitif pada usia yang lebih tua. "
