Apa yang menyebabkan bibir anda berkedut?
Seseorang dengan bibir yang berkedut sering akan mengalami pergerakan pantas atau sensasi gemetar di bibir mereka tanpa melakukan apa-apa. Bibir yang berkedut boleh menjengkelkan dan sukar untuk diabaikan.
Kedutan bibir adalah hasil salah komunikasi antara saraf bibir dan otot yang dikendalikannya. Ini mungkin disebabkan oleh perkara-perkara sehari-hari, seperti terlalu banyak kafein. Namun, ini juga boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius.
Rawatan sebahagian besarnya didasarkan pada penyebab pergerakan bibir sporadis. Dalam artikel ini, kami membahas sebab, rawatan, dan kapan berjumpa doktor.
Fakta cepat mengenai kedutan bibir:
- Kerutan bibir adalah pergerakan otot yang tidak disengajakan di bibir.
- Otot di muka dan bibir dikawal oleh saraf muka.
- Sekiranya kedutan itu berlebihan dan ketara, mereka mungkin merasa memalukan.
Mengapa otot bibir saya berkedut?
Terdapat banyak sebab untuk bibir berkedut, dengan beberapa kebiasaan sederhana.
Kedutan biasanya berlaku di bibir atas atau bawah secara berasingan, kerana bibir saling bersandar antara satu sama lain.
Kemungkinan penyebab berlakunya bibir termasuk pengambilan terlalu banyak kafein, kekurangan kalium, reaksi terhadap ubat atau ubat tertentu, dan pelbagai keadaan perubatan. Malah boleh disebabkan oleh tekanan atau keletihan.
Dua belas kemungkinan penyebab kerutan bibir dibincangkan di bawah.
Keracunan kafein
Kafein adalah ubat biasa yang terdapat dalam kopi dan teh, minuman ringan, dan beberapa makanan ringan. Terlalu banyak kafein boleh menyebabkan kegelisahan, tenaga berlebihan dan otot berkedut.
Keracunan kafein juga boleh menyebabkan gejala, termasuk:
- degupan jantung yang tidak normal
- kegatalan
- peningkatan kencing
- kegembiraan
- tangan atau kaki yang gelisah
- rasa gementar
- sakit perut atau loya
- insomnia
Mengubati mabuk kafein, hanya memerlukan seseorang untuk mengurangkan atau menghilangkan jumlah kafein yang mereka miliki setiap hari.
Kekurangan kalium
Kalium diperlukan untuk membawa isyarat saraf dengan betul di dalam badan.
Kekurangan boleh memberi kesan negatif pada otot, menyebabkan kekejangan dan kekejangan hampir di mana sahaja, termasuk bibir.
Mengubati kekurangan kalium melibatkan menghindari makanan atau ubat yang dapat menurunkan kadar kalium. Juga, orang harus makan diet kaya kalium atau mengambil makanan tambahan kalium.
Ubat-ubatan tertentu
Sebilangan ubat boleh menyebabkan otot berkedut.
Dadah, seperti steroid dan estrogen, boleh menyebabkan kedutan, tetapi sebarang ubat preskripsi atau ubat bebas yang menyenaraikan fasikulasi sebagai kesan sampingan boleh menyebabkan sensasi ini di bibir.
Rawatan termudah untuk berkedut yang disebabkan oleh ubat adalah beralih ke yang lain. Ini harus dilakukan di bawah pengawasan doktor untuk mengelakkan kesan sampingan atau komplikasi lain.
Tekanan dan keletihan
Tekanan, kegelisahan, dan keletihan yang melampau juga boleh menyebabkan bibir berkedut.
Tubuh yang sentiasa mengalami tekanan mungkin terkunci dalam pertarungan atau tindak balas penerbangan, yang boleh menjadikan otot-otot wajah mengencangkan.
Teknik menghilangkan tekanan, termasuk yoga, meditasi, dan tidur malam yang penuh dapat mengurangkan tekanan atau tahap keletihan yang cukup bagi seseorang untuk mendapatkan kelegaan.
Gegaran ubat
Dadah yang merangkumi alkohol dan narkotik juga boleh menyebabkan kegatalan pada wajah.
Kedutan boleh menjadi tanda kerengsaan saraf yang disebabkan oleh ubat ini. Terdapat juga gejala penarikan yang teruk dari mereka.
Mengubati gegaran ini mungkin termasuk menghilangkan ubat dan mengambil suplemen vitamin atau ubat preskripsi untuk gejala tersebut.
Kelumpuhan Bell
Lumpuh Bell menyebabkan kelemahan atau kelumpuhan otot muka.
Keadaan ini boleh mempunyai gejala yang berbeza dalam setiap kes. Beberapa orang yang mengalami kelumpuhan Bell mungkin mengalami bibirnya berkedut, sementara yang lain mungkin menghadapi masalah untuk mengawal otot-otot wajah sama sekali.
Punca sebenar kelumpuhan Bell tidak diketahui, tetapi doktor percaya ia berkaitan dengan virus herpes oral.
Rawatan kelumpuhan Bell didasarkan pada gejala yang dialami seseorang dan mungkin termasuk terapi fizikal atau ubat-ubatan, seperti steroid.
Kekejangan hemifasial
Kekejangan hemifacial adalah kekejangan otot yang berlaku di satu sisi wajah. Keadaan itu mungkin disebabkan oleh kerengsaan saraf yang mengawal otot muka.
Ia juga disebabkan oleh saluran darah atau tumor yang menekan saraf. Keadaannya jarang berlaku dan dapat didiagnosis menggunakan ujian pencitraan dan pemeriksaan neurologi.
Mengubati kekejangan hemifasial mungkin melibatkan pembedahan dalam beberapa kes. Suntikan Botox secara berkala juga dapat digunakan untuk membekukan otot yang terkena untuk berhenti berkedut.
Trauma
Bibir yang berkedut juga mungkin disebabkan oleh trauma masa lalu. Kecederaan pada batang otak mungkin telah merosakkan saraf wajah, yang boleh menyebabkan otot-otot wajah berkedut.
Kecederaan pada otot-otot wajah juga dapat merusak saraf, yang dapat menyebabkan isyarat bercampur di otak dan kedutan di kawasan sekitarnya.
Kekurangan hormon
Ketidakseimbangan hormon, yang boleh berlaku dengan usia atau disebabkan oleh keadaan seperti hipoparatiroidisme, boleh menunjukkan dirinya sebagai bibir yang berkedut.
Orang dengan hipoparatiroidisme mempunyai pengeluaran hormon paratiroid yang rendah. Ini boleh menyebabkan simptom, termasuk kedutan wajah, keguguran rambut, dan kelemahan otot.
Rawatan biasanya untuk mengatasi gejala, yang merangkumi pengisian hormon paratiroid dalam badan dan pengambilan makanan tambahan kalsium dan vitamin D secara berkala.
Sindrom Tourette
Sindrom Tourette adalah keadaan yang menyebabkan kedua-dua motorik dan pertuturan. Tics boleh memalukan dan menyukarkan kehidupan seharian.
Penyebab sebenar gangguan tidak dapat dipastikan, walaupun ia dipercayai merupakan gabungan faktor genetik dan persekitaran.
Tidak ada penawar yang diketahui untuk sindrom Tourette, dan rawatan biasanya melibatkan merawat gejala dengan sebaik mungkin.
Rawatan boleh merangkumi suntikan Botox untuk membantu menghentikan trik motorik, seperti bibir berkedut, serta ubat kimia lain, kaunseling, atau terapi tingkah laku.
Penyakit Parkinson
Kerutan bibir bawah mungkin merupakan tanda awal Parkinson, bersama dengan gegaran di tangan atau kaki. Penyakit ini bertambah buruk dari masa ke masa, dan tidak ada penawar yang diketahui.
Rawatan untuk Parkinson biasanya melibatkan penangkapan kemerosotan saraf dan menambah dopamin dan vitamin penguat saraf di otak.
Diagnosis awal memberi peluang kepada seseorang yang menghidap penyakit Parkinson untuk mengekalkan fungsi sebanyak mungkin.
Sklerosis lateral amyotrophic (ALS)
ALS, atau penyakit Lou Gehrig, adalah keadaan yang mempengaruhi saraf yang mengawal otot sukarela.
Mesej dari otak dihantar melalui saraf ini ke otot. Pada seseorang yang menghidap ALS, saraf mula mati.
Ini boleh menyebabkan kelemahan otot dan kedutan, serta pertuturan yang tidak jelas. Penyakit ini bertambah buruk dari masa ke masa, dan ia dianggap sebagai keadaan terminal.
Tidak ada penawar untuk ALS, walaupun ubat baru, seperti edaravone (Radicava) baru-baru ini telah disetujui oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat (FDA). Diharapkan ini dapat membantu merawat penderita ALS dan memperlambat kemerosotan fungsi harian mereka.
Bila berjumpa doktor
Menggigit bibir boleh menjengkelkan, dan sesetengah orang mungkin bimbang dengan gejala ini.
Sekiranya bibir berkedut muncul dengan gejala lain, atau tidak hilang setelah memotong kafein dan mengurangkan tekanan, lebih baik berjumpa doktor.
Seorang doktor biasanya akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mengemukakan soalan mengenai gaya hidup dan pilihan diet seseorang.
Sekiranya tidak ada gejala fizikal yang lain, doktor mungkin menjalankan ujian pencitraan, darah, atau air kencing untuk meneruskan proses diagnostik.
Bawa pulang
Kerutan bibir biasanya tidak berbahaya, tetapi juga boleh menjadi tanda keadaan yang mendasari. Gejala ini mempunyai beberapa sebab yang berbeza, dan oleh itu, pelbagai rawatan.
Orang yang mengalami kegatalan bibir mungkin merasa lega dengan memakan makanan kaya kalium atau mengurangkan alkohol atau kafein dalam diet, walaupun disyorkan diagnosis dan rawatan yang menyeluruh.
Diagnosis awal boleh menjadi mustahak, dan sebaiknya bekerjasama dengan doktor untuk mengetahui apa yang menyebabkan bibir berkedut. Pengenalan awal mungkin merupakan kaedah terbaik untuk merawatnya.
