Herba mana yang boleh membantu mengatasi psoriasis?

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Orang telah menggunakan ramuan untuk merawat keadaan kulit selama berabad-abad, dan penyelidikan baru-baru ini menyokong idea bahawa beberapa rawatan herba dapat memperbaiki gejala psoriasis.

Psoriasis adalah keadaan keradangan yang menyebabkan tompok kulit merah dan bersisik berkembang, sering di siku, lutut, atau kulit kepala.

Tidak ada penawar untuk psoriasis, walaupun rawatan dan ubat semula jadi dapat membantu orang untuk mengatasi gejala mereka. Banyak ramuan yang berpotensi untuk mengurangkan keradangan atau melambatkan pertumbuhan sel kulit, yang dapat membantu mengatasi gejala psoriasis.

Artikel ini akan membincangkan ubat-ubatan herba yang kini mempunyai asas bukti paling kuat sebagai rawatan untuk psoriasis.

1. Mahonia aquifolium

Penyelidikan menunjukkan bahawa Mahonia aquifolium dapat merawat psoriasis.

Mahonia aquifolium adalah tumbuhan berbunga yang berasal dari semak mahonia. Ia juga dikenali sebagai anggur Oregon. Ramuan ini mempunyai sejarah penggunaan dalam merawat keadaan keradangan, termasuk psoriasis.

Mahonia aquifolium mengandungi berberine, yang dapat membantu menekan beberapa keradangan yang disebabkan oleh psoriasis.

Tumbuhan ini juga mempunyai kesan antiproliferatif, yang bermaksud dapat memperlambat pertumbuhan sel kulit. Keupayaan ini membantu dengan psoriasis kerana keadaannya menyebabkan sel-sel kulit membelah terlalu cepat, yang menyebabkan kulit dan plak bersisik.

Menurut Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional (NCCIH), Mahonia aquifolium mempunyai salah satu bukti kuat dari semua ubat herba untuk merawat psoriasis.

Beberapa tinjauan yang sistematik, termasuk dua yang diterbitkan pada tahun 2015 dan 2017, menyetujuinya Mahonia aquifolium dapat membantu merawat gejala psoriasis.

Orang boleh membeli Mahonia aquifolium minyak, krim, atau warna di mana ia mengandungi alkohol.

Sentiasa cairkan minyak pati sebelum digunakan. Orang juga boleh menggunakan krim topikal terus ke kawasan kulit yang dijangkiti oleh psoriasis.

Kedai kesihatan dan kedai dalam talian menjual Mahonia aquifolium minyak pati, tincture, dan krim.

2. Indigo naturalis

Indigo naturalis, juga dikenali sebagai qing dai, adalah ubat herba tradisional Cina yang digunakan orang untuk merawat keadaan kulit. Pengilang mengeluarkannya dari pelbagai tanaman yang berbeza, termasuk Baphicacanthus cusia.

Ujian klinikal baru-baru ini menunjukkan bahawa rawatan itu dapat membantu mengatasi psoriasis, dan tinjauan sistematik dari tahun 2015 mendapati bahawa, bersamaan dengan Mahonia aquifolium, indigo naturalis adalah ubat herba yang berkesan untuk psoriasis.

Satu kajian dari tahun 2017 memberi 24 orang dengan psoriasis sederhana baik indigo naturalis atau plasebo selama 8 minggu. Selepas percubaan, orang dalam kumpulan psoriasis mempunyai gejala yang jauh lebih sedikit daripada yang terdapat dalam kumpulan plasebo.

Mereka juga mempunyai tahap interleukin-17 yang lebih rendah (IL-17), yang merupakan penanda keradangan pada orang dengan psoriasis.

Orang ramai boleh membeli indigo naturalis di kedai kesihatan atau dalam talian.

3. Lidah Buaya

Walaupun lidah buaya bermanfaat untuk kulit kering, ia bukan rawatan yang berkesan untuk psoriasis.

Krim dan gel yang mengandungi ekstrak dari Lidah Buaya tumbuhan mempunyai sifat antibakteria dan anti-radang. Mereka boleh menenangkan kulit dan melawan bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan.

NCCIH menyatakan bahawa terdapat beberapa bukti bahawa Lidah Buaya dapat membantu mengatasi psoriasis, walaupun kurang bukti daripada Mahonia aquifolium dan indigo naturalis.

Tinjauan sistematik dari tahun 2013 mendapati sebilangan kecil kajian menunjukkan sokongan terhad Lidah Buaya, bersama dengan Mahonia aquifolium, dan indigo naturalis, berkesan untuk merawat psoriasis.

Kajian sistematik yang lebih baru dari tahun 2017 mencadangkan ketiga-tiga ubat herba adalah yang terbaik untuk merawat psoriasis. Namun, ia menambah bahawa lebih banyak bukti diperlukan sebelum sains dapat mengesahkannya sebagai rawatan yang berkesan untuk keadaan ini.

Terdapat banyak kaedah penggunaan Lidah Buaya, yang dapat dijumpai orang dalam pelbagai produk.

Untuk psoriasis, sapukan gel aloe vera topikal ke kawasan kulit yang dijangkiti oleh psoriasis.

Ketahui lebih lanjut mengenai Lidah Buaya untuk psoriasis di sini.

Rawatan semula jadi yang lain

Pada masa ini tidak ada bukti yang cukup bahawa ubat herba lain adalah rawatan yang berkesan untuk psoriasis. Walau bagaimanapun, ramuan yang mungkin menjadi pilihan rawatan yang berguna untuk orang mencuba termasuk:

• neem
• ekstrak whey manis
• capsaicin
• kurkumin

Tidak ada bukti yang meyakinkan bahawa ramuan lain yang biasa digunakan orang untuk psoriasis adalah berkesan. Ini termasuk:

• witch hazel
• ekstrak licorice
• teh dandelion

Terdapat beberapa bukti bahawa krim vitamin D dapat membantu mengatasi psoriasis.

Kajian sistematik tahun 2013 menemui bukti yang menunjukkan bahawa penggunaan krim vitamin D sama efektifnya dengan rawatan kortikosteroid untuk merawat gejala. Walau bagaimanapun, kortikosteroid lebih berkesan untuk psoriasis pada kulit kepala.

Kesan dan risiko sampingan

Minyak pati kuat dan boleh menyebabkan kerengsaan kulit.

Menggunakan ubat herba pada kulit boleh menyebabkan kesan sampingan pada beberapa orang, seperti:

• iritasi kulit
• bengkak
• gatal
• pembakaran
• sakit

Semasa menggunakan minyak pati, selalu cairkan dengan minyak pembawa terlebih dahulu. Orang boleh menggunakan krim yang mengandungi ramuan langsung ke kulit jika pengeluar mengesyorkan kaedah ini.

Sebelum menggunakan ubat herba, uji sedikit pada kulit untuk memeriksa reaksi alahan.

Bercakap dengan doktor sebelum menggunakan ubat semula jadi yang baru, kerana beberapa ramuan dapat berinteraksi dengan ubat yang ada atau mempengaruhi keadaan perubatan tertentu.

Prospek

Psoriasis adalah keadaan kulit yang meradang. Tidak ada penawar, tetapi orang dapat mengatasi gejala mereka dengan rawatan dan ubat semula jadi.

Terdapat beberapa bukti bahawa tiga rawatan herba atau herba - Mahonia aquifolium, indigo naturalis, dan Lidah Buaya - dapat memperbaiki gejala psoriasis dengan mengurangkan keradangan atau pertumbuhan sel kulit.

Keberkesanan rawatan akan bergantung pada banyak faktor, seperti keparahan keadaan atau masa diagnosis.

Ubat-ubatan herba ini biasanya selamat digunakan, walaupun boleh menyebabkan kesan sampingan. Adalah wajar bagi orang untuk selalu bercakap dengan doktor sebelum menggunakan ramuan baru, ubat herba, atau rawatan semula jadi.