Penurunan berat badan 10% boleh menyebabkan diabetes jenis 2 menjadi remisi
Satu kajian baru mendapati bahawa jika orang mengalami penurunan berat badan yang sederhana dalam beberapa tahun pertama diagnosis diabetes tipe 2, mereka benar-benar dapat menyebabkan keadaan itu menjadi remisi.
Diabetes jenis 2 adalah keadaan metabolik yang dicirikan oleh ketidakupayaan badan untuk memproses glukosa (gula) dengan secukupnya. Akibatnya, kadar gula dalam darah tetap tinggi.
Keadaan ini mempengaruhi lebih dari 30 juta orang di Amerika Syarikat dan, jika tidak diperiksa, ia boleh menyebabkan pelbagai komplikasi, termasuk hiperglikemia, hipertensi, dan masalah penglihatan.
Biasanya, doktor menetapkan ubat dan mencadangkan campur tangan diet untuk membantu individu menjaga gejala diabetes jenis 2 dalam keadaan terkawal.
Namun pengampunan - merujuk kepada penurunan drastik atau bahkan hilangnya gejala, yang memungkinkan orang untuk menghentikan rawatan - adalah mungkin dalam keadaan tertentu.
Individu dengan diabetes dan diabetes jenis 2, misalnya, dapat mengalami pengampunan diabetes setelah pembedahan bariatric (penurunan berat badan).
Sebelumnya, pada tahun 2016, satu kajian yang berbeza menunjukkan bahawa penderita diabetes yang mengikuti diet rendah kalori intensif - yang jumlahnya adalah pengambilan 624-700 kilokalori sehari untuk jangka waktu 8 minggu - juga dapat mengalami pengampunan.
Tetapi adakah mungkin untuk menghantar diabetes jenis 2 ke dalam pengampunan melalui intervensi diet yang kurang menuntut? Itulah persoalan yang mencetuskan minat pasukan pakar dari University of Cambridge, di United Kingdom.
Pengurangan berat badan ‘sederhana’ mungkin cukup
Dalam kajian baru - penemuan yang terdapat dalam jurnal Perubatan Diabetes - penyelidik dari Cambridge menganalisis data dari 867 orang berusia 40-69 tahun dengan diabetes jenis 2 yang baru didiagnosis.
Semua individu ini telah mendaftar dalam percubaan ADDITION-Cambridge, sebuah kajian prospektif yang menilai, antara faktor lain, keberkesanan dan keberkesanan pemeriksaan diabetes.
Penyelidik mengikuti perkembangan peserta selama 5 tahun. Dengan melihat data perubatan kohort, pasukan Cambridge mendapati bahawa 257 individu, atau 30% peserta, menghidap diabetes dalam pengampunan pada akhir tempoh 5 tahun.
Tempat menarik? Peserta yang telah mencapai penurunan berat badan sekurang-kurangnya 10% dalam tempoh 5 tahun diagnosis diabetes jenis 2 lebih daripada dua kali lebih mungkin mengalami pengampunan pada tindak lanjut 5 tahun, berbanding dengan individu yang tidak menurunkan berat badan.
"Kami telah mengetahui sejak beberapa lama sekarang bahawa kemungkinan untuk menghidap diabetes menjadi remisi dengan menggunakan langkah-langkah yang cukup drastik, seperti program penurunan berat badan intensif dan pembatasan kalori yang melampau," kata penulis pertama Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Namun, dia menambahkan, "Campur tangan ini dapat sangat mencabar bagi individu dan sukar dicapai."
"Tetapi, hasil kami menunjukkan bahawa mungkin untuk menghilangkan diabetes, sekurang-kurangnya 5 tahun, dengan penurunan berat badan yang lebih sederhana 10%. Ini akan lebih memotivasi dan dengan itu lebih dapat dicapai oleh banyak orang. "
Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Menurut pengarang kanan kajian itu, Prof Simon Griffin, penemuan semasa menekankan betapa pentingnya intervensi diet dan gaya hidup yang konsisten dalam menguruskan - dan bahkan membalikkan - diabetes.
"Ini menguatkan pentingnya menguruskan berat badan seseorang, yang dapat dicapai melalui perubahan dalam diet dan meningkatkan aktiviti fizikal. Diabetes jenis 2, sementara penyakit kronik, boleh menyebabkan komplikasi yang ketara, tetapi seperti yang ditunjukkan oleh kajian kita, dapat dikendalikan dan bahkan dapat dibalikkan, ”katanya.
Walaupun penyelidikan ini memberikan harapan yang lebih besar bagi individu dengan diabetes tipe 2, dan para penyelidik menyarankan bahawa pengampunan "dapat dicapai" dengan penurunan berat badan yang sederhana, kajian lain menunjukkan bahawa kadar pengampunan cenderung tetap sangat rendah.
Sebagai contoh, pada awal tahun ini, kajian terhadap 10,059 individu dengan diabetes jenis 2 mendapati bahawa, pada akhir tempoh kajian 8 tahun, hanya 4.97% daripada peserta ini yang telah mengalami pengampunan.
Melangkah ke hadapan, Dambha-Miller dan rakan-rakannya merancang untuk mengetahui bagaimana profesional penjagaan kesihatan dapat menyokong individu diabetes jenis 2 dengan sebaik-baiknya untuk menurunkan berat badan dan mengekalkan berat badan yang sihat, memandangkan peranan intervensi ini dalam mengurangkan gejala diabetes.
Untuk melakukannya, mereka telah menyusun kajian Penurunan Glukosa melalui Pengurangan Berat Badan (GLoW), yang bertujuan untuk "mengetahui apakah pendidikan diabetes dan program pengurusan berat badan yang disesuaikan" akan melayani pesakit lebih baik daripada pendidikan yang ada sekarang program yang ditawarkan oleh Perkhidmatan Kesihatan Nasional UK.
Penyelidik kini merekrut peserta untuk GLoW.
