Akupresur untuk mendorong buruh: Apa yang perlu diketahui

Pengamal akupresur mengatakan bahawa memberi tekanan pada titik-titik spesifik ini pada tubuh dapat mengubah tenaga tubuh, yang disebut qi atau chi. Sebilangan orang percaya bahawa akupresur dapat membantu mendorong persalinan pada wanita yang berada di akhir trimester ketiga mereka.

Akupresur menggunakan konsep yang sama dengan akupunktur, tetapi menggunakan urutan tegas dan tekanan dari tangan dan bukannya jarum.

Terdapat bukti yang kukuh untuk menyokong penggunaan akupunktur untuk keadaan kesihatan tertentu, tetapi penyelidikan saintifik mengenai akupresur masih di peringkat awal dan hingga kini mempunyai pelbagai hasil.

Walau bagaimanapun, beberapa kajian mengenai akupresur mempunyai hasil yang menjanjikan, dan beberapa wanita mengatakan bahawa satu-satunya perkara yang membantu mereka bekerja.

Ketahui lebih lanjut mengenai akupresur untuk mendorong buruh dalam artikel ini.

4 titik akupresur untuk mendorong buruh

Sebilangan besar penyelidikan mengenai akupresur untuk mendorong buruh melihat empat titik spesifik pada tubuh. Beberapa kajian melibatkan penerapan tekanan hanya pada satu titik, sementara yang lain menggunakan dua atau lebih titik gabungan, sering secara bersamaan.

Orang yang berminat untuk mencuba akupresur harus mempertimbangkan untuk memberi tekanan pada titik-titik tertentu pada badan:

LI4

Terletak di jaring antara ibu jari dan jari telunjuk, sebilangan orang percaya bahawa titik ini mempengaruhi tingkah laku usus besar.

Banyak sumber tradisional mengesyorkan mengelakkan rangsangan LI4 semasa kehamilan kerana kebimbangan bahawa ia boleh menyebabkan persalinan.

Walaupun penyelidikan tidak secara meyakinkan menunjukkan bahawa menerapkan tekanan pada LI4 dapat mendorong persalinan, beberapa hasil menunjukkan bahawa mengurutkan titik ini dapat membantu mengatasi sakit buruh.

SP6

Titik SP6 berada di bahagian dalam kaki tepat di atas pergelangan kaki. Pengamal tradisional mengaitkan tempat ini dengan kesihatan limpa.

Penyelidikan menunjukkan bahawa akupresur SP6 dapat memendekkan jangka hayat dan mengurangkan kesakitan buruh.

BL32

BL32 berada di tengah-tengah antara tulang belakang bawah dan lesung punggung. Menekannya boleh menyebabkan rasa mati rasa kesemutan.

Penyelidikan dari tahun 2017 mendapati bahawa akupresur di sini tidak mendorong atau memendekkan tenaga kerja, tetapi lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan hasil ini.

BL60

Orang boleh menemui BL60 di bahagian atas tendon Achilles tepat di belakang pergelangan kaki. Sebilangan orang menggunakan titik tekanan ini untuk menghilangkan rasa sakit semasa peringkat pertama bersalin. Kajian pada tahun 2017 mendapati bahawa ia gagal membantu mendorong buruh.

Adakah akupresur membantu mendorong persalinan?

Orang telah menggunakan akupresur selama lebih dari 2,000 tahun. Walau bagaimanapun, penyelidik Barat baru-baru ini berminat dengan amalan ini, jadi penyelidikan mengenai keberkesanannya terhad.

Penyelidikan terhad tidak semestinya menunjukkan bahawa akupresur tidak berfungsi. Sebaliknya, ini bermaksud bahawa tidak ada bukti klinikal yang mencukupi yang menunjukkan bahawa akupresur berfungsi lebih baik daripada plasebo atau ubat lain.

Tinjauan 2017 tidak menemui bukti yang jelas bahawa akupresur dapat menyebabkan buruh. Sebagai perbandingan dengan kawalan palsu, akupresur tidak mendorong persalinan, mengurangi panjangnya, atau meningkatkan hasilnya.

Kajian 2017 yang lain juga menyimpulkan bahawa akupresur tidak mendorong buruh. Hasil beberapa kajian yang termasuk dalam tinjauan menunjukkan bahawa akupresur dapat memendekkan tenaga kerja atau mengurangkan rasa sakit. Walau bagaimanapun, penulis mengingatkan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk membuktikan keberkesanannya.

Satu kajian kecil pada tahun 2010 mendapati bahawa menggunakan akupresur pada titik SP6 dapat mengurangkan panjang tenaga kerja aktif. 60 peserta yang mengalami akupresur selama 30 minit semasa pengecutan menghabiskan purata 252.37 minit dalam kerja aktif. Purata buruh wanita yang tidak mendapat akupresur hampir dua kali ganda panjang ini pada 441.38 minit. Akupresur juga membantu mengurangkan keparahan kesakitan buruh.

Kajian pada tahun 2017 terhadap 162 wanita menilai sama ada akupresur dapat mencetuskan buruh dalam masa 96 jam. Para peserta mendapat rawatan akupresur, palsu, atau tidak mendapat rawatan khas. Tidak ada perbezaan yang signifikan antara ketiga kelompok tersebut, menunjukkan bahwa akupresur tidak mendorong tenaga kerja dalam jangka waktu ini atau meningkatkan hasil tenaga kerja.

Percubaan terkawal secara rawak 2014 membandingkan wanita yang menggunakan titik akupresur LI4 semasa bersalin dengan wanita yang tidak. Wanita yang mengalami akupresur mengalami penurunan kesakitan yang signifikan secara statistik berbanding dengan wanita yang tidak. Walau bagaimanapun, akupresur tidak memendekkan jangka hayat semasa percubaan ini.

Perlu diperhatikan bahawa walaupun kajian yang tidak menunjukkan keberkesanan akupresur belum menemui risiko kepada wanita hamil atau bayi yang sedang berkembang. Oleh itu, akupresur mungkin selamat digunakan oleh kebanyakan wanita hamil di bawah pengawasan doktor atau bidan.

Keselamatan

Sekiranya seseorang ingin mencuba akupresur, mereka boleh mengurut empat titik tekanan ini sebelum bersalin, selagi kehamilan telah selamat sampai pada akhir trimester ketiga.

Juga selamat untuk mengurut titik-titik ini semasa bersalin untuk mengurangkan kesakitan. Walau bagaimanapun, wanita yang mempunyai sejarah pendarahan atau komplikasi kehamilan harus berjumpa doktor atau bidan sebelum mencuba akupresur atau ubat semula jadi yang lain.

Ringkasan

Penyelidikan mengenai akupresur untuk mendorong persalinan atau meningkatkan hasil kehamilan agak baru. Walaupun segelintir kajian menunjukkan bahawa ia tidak berjaya, kajian lain mengisyaratkan keberkesanannya.

Tanpa lebih banyak kajian, tidak mustahil untuk mengetahui dengan pasti sama ada akupresur dapat mendorong buruh dengan selamat atau berkesan.

Wanita yang berminat untuk mencuba akupresur harus berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan terlebih dahulu. Sebilangan besar bukti menunjukkan bahawa kaedah ini selamat selagi wanita itu hampir 40 minggu kehamilan.

Namun, orang tidak boleh menggunakan akupresur sebagai alternatif perubatan arus perdana, terutama jika ada alasan perubatan yang kuat untuk mendorong persalinan.