Adakah nikotin menyebabkan barah?

Kesan keselamatan dan kesihatan jangka panjang menggunakan e-rokok atau produk vaping lain masih belum diketahui. Pada bulan September 2019, pihak berkuasa kesihatan persekutuan dan negeri mula menyiasat sebuah wabak penyakit paru-paru yang teruk yang berkaitan dengan e-rokok dan produk vaping lain. Kami mengawasi keadaan dengan teliti dan akan mengemas kini kandungan kami sebaik sahaja terdapat lebih banyak maklumat.

Nikotin adalah bahan utama dalam rokok yang menyebabkan ketagihan, tetapi kebanyakan pakar bersetuju bahawa ia tidak secara langsung menyebabkan barah.

Sebilangan besar penyelidikan menunjukkan asap rokok, bukan nikotin, sebagai penyumbang utama barah di kalangan perokok.

Walau bagaimanapun, walaupun kebanyakan pakar bersetuju bahawa nikotin tidak secara langsung menyebabkan barah, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa nikotin boleh menyebabkan sejenis kerosakan DNA yang meningkatkan risiko barah.

Walaupun nikotin meningkatkan risiko barah, risiko terkena barah melalui penggunaan produk hanya nikotin jauh lebih rendah daripada risiko merokok. Atas sebab ini, orang sering menggunakan produk nikotin sahaja, seperti e-rokok, sebagai cara untuk berhenti merokok.

Dalam artikel ini, kita melihat jenis tembakau yang paling berbahaya dan cara berhenti merokok.

Kaedah dan keselamatannya

Nikotin adalah ketagihan dan merupakan sebab utama kebanyakan orang merokok. Walau bagaimanapun, hampir setiap produk berasaskan nikotin lebih selamat daripada merokok. Tidak ada produk pengganti nikotin yang benar-benar selamat untuk semua orang, tetapi beberapa alternatif yang kurang berbahaya termasuk:

Terapi penggantian nikotin

Seseorang dengan keadaan jantung harus bercakap dengan doktor sebelum menjalani NRT.

Terapi penggantian nikotin (NRT) merujuk kepada sekumpulan rawatan yang dirancang untuk membantu perokok berhenti. NRT boleh didapati dalam beberapa bentuk, masing-masing memberikan nikotin tanpa asap, tembakau, atau bahan kimia lain yang menyebabkan barah:

Jenis NRT berikut boleh didapati di kaunter:

• tampalan, yang memberikan nikotin melalui kulit
• permen karet, yang membolehkan pengguna mengunyah dan menelan nikotin
• lozenge, yang perlahan-lahan larut dan melepaskan nikotin ke dalam mulut

Dua bentuk NRT tambahan boleh didapati dengan preskripsi:

• alat penyedut, yang membolehkan pengguna mengambil nikotin dengan cara yang serupa dengan menghirupnya dari sebatang rokok
• semburan hidung, yang memberikan nikotin melalui hidung

NRT menimbulkan beberapa risiko. Selain potensi nikotin untuk kanser, ia juga merupakan perangsang. Ini mungkin menjadikannya tidak sesuai untuk sesetengah orang dengan penyakit jantung atau faktor risiko penyakit jantung tertentu untuk digunakan.

Walau bagaimanapun, kebanyakan orang yang mempunyai keadaan jantung boleh menggunakan NRT.

Sebilangan kecil orang tidak boleh menggunakan NRT, termasuk mereka yang mempunyai aritmia yang teruk, angina yang teruk, atau orang yang baru-baru ini mengalami serangan jantung. Orang harus berbincang dengan doktor mereka untuk mendapatkan nasihat individu sekiranya mereka ragu-ragu mengenai penggunaan NRT.

Sebilangan orang juga menggunakan NRT sebagai cara penggunaan nikotin secara berkala, bukannya untuk mengurangkan atau berhenti, dan kesan jangka panjang NRT tidak jelas.

Kajian tahun 2010 di Jurnal Kesihatan Awam Amerika menyimpulkan bahawa faedah NRT melebihi risiko. Para penyelidik secara khusus menyatakan bahawa peningkatan penggunaan NRT dapat menyelamatkan 40,000 nyawa setiap tahun dengan mencegah penyakit jantung dan barah paru-paru.

Rokok elektronik

Rokok elektronik, atau e-rokok, kadang-kadang disebut vaporizer atau vape, semuanya berfungsi dengan mengewap nikotin. Jumlah nikotin dalam setiap rokok elektronik berbeza-beza. Sebilangannya membenarkan pengguna menentukan jumlah nikotin yang mereka gunakan.

Para penyelidik telah melakukan puluhan kajian keselamatan pada rokok elektronik dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sering menghasilkan hasil yang bertentangan. Satu kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa jumlah nikotin berbeza-beza dengan produk ini dan sebilangan besar dapat memberikan tahap nikotin yang tinggi, atau bahkan membawa maut.

Penyelidikan lain, termasuk kajian 2013 yang membandingkan beberapa jenama e-rokok, mendapati bahawa mereka mungkin mengandungi bahan kimia beracun. Apabila e-rokok mengandungi bahan kimia ini, secara amnya jumlah dan kuantiti lebih sedikit daripada rokok biasa.

Kajian sistematik 2014 dalam jurnal Kemajuan Terapi dalam Keselamatan Dadah berpendapat bahawa perokok yang beralih ke vaping mungkin mengalami masalah kesihatan yang lebih sedikit.

Rokok elektronik hanya memberi manfaat kesihatan sebagai alat untuk mengurangkan bahaya pada mereka yang ingin berhenti merokok rokok tradisional. Walau bagaimanapun, mereka hanya akan merosakkan kesihatan orang yang tidak merokok, jadi mereka bukan "alternatif selamat" untuk rokok untuk orang yang tidak merokok.

Kedua-duanya akan mendedahkan seseorang kepada bahan kimia berbahaya.

Tembakau tanpa asap

Seseorang akan mengunyah tembakau tanpa asap yang dikunyah atau meletakkannya di hidung. Mereka mengandungi nikotin dan pelbagai karsinogen lain yang diketahui. Menurut American Cancer Society, tembakau tanpa asap lebih selamat daripada rokok tetapi masih mempunyai kaitan dengan barah.

Beberapa jenis tembakau tanpa asap termasuk:

Snus atau tembakau Sweden

Para penyelidik telah mengaitkan tembakau kunyah dengan peningkatan risiko barah.

Snus, kadang-kadang disebut tembakau Sweden, adalah bentuk tembakau serbuk lembap. Pengguna boleh menyedut atau mengunyah tembakau. Tidak seperti mengunyah tembakau, orang menelannya daripada meludahkannya. Menurut American Cancer Society, Snus mungkin mengandungi lebih sedikit nikotin daripada jenis tembakau lembap yang lain.

Namun, sebagai bentuk tembakau, ia mengandungi pelbagai bahan kimia yang mungkin bersifat karsinogenik.

Analisis Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO) dari penyelidikan sebelumnya berpendapat bahawa snus tidak mungkin menyebabkan kanser mulut atau gastrik. Hasil daripada penyelidikan ini, WHO menyarankan bahawa snus mungkin merupakan kaedah penting untuk mengurangkan bahaya.

Namun, tidak semua kajian menyokong tuntutan ini. Kajian kes 2013 melaporkan pengguna snus di Iran yang menghidap barah mulut. Penulis kajian itu berpendapat bahawa tembakau dan bentuk tembakau tanpa asap secara signifikan meningkatkan risiko kanser mulut. Walau bagaimanapun, risiko ini nampak berbeza mengikut wilayah.

Secara keseluruhan potensi risiko snus tidak jelas.

Tembakau mengunyah

Tembakau mengunyah, kadang-kadang disebut dip, memungkinkan pengguna mengunyah atau menghisap tembakau. Sebilangan orang memegangnya di antara pipi dan gusi sementara tisu di mulut menyerap nikotin. Orang kemudian meludahkannya.

Walau bagaimanapun, American Cancer Society menyatakan bahawa walaupun pengguna menggunakan jumlah nikotin yang sama dengan orang yang merokok, mereka juga mengambil banyak bahan kimia berbahaya.

Masyarakat menyatakan bahawa terdapat hubungan yang kuat antara mengunyah tembakau dan perkembangan barah mulut, barah pankreas, dan barah esofagus, serta penyakit gusi dan masalah kesihatan mulut yang lain.

Berhenti atau mengurangkan nikotin

E-rokok cenderung menyebabkan barah daripada merokok.

Produk nikotin tanpa asap yang tidak mengandungi tembakau boleh menawarkan strategi pengurangan bahaya yang berguna bagi banyak perokok, dan juga cara untuk mengurangkan kesan sampingan dari berhenti merokok nikotin.

Produk nikotin tanpa asap, seperti NRT, memberikan faedah yang paling ketara. Pengguna harus secara berkala mengurangkan jumlah nikotin yang mereka gunakan, atau meningkatkan waktu antara setiap penggunaan sehingga mereka tidak lagi menggunakan nikotin secara berkala dan tidak mengalami gejala penarikan atau kesan sampingan.

Perokok yang tidak dapat atau tidak mahu berhenti masih harus mempertimbangkan bentuk alternatif pengambilan nikotin. Walaupun tidak sepenuhnya aman, e-rokok dan vaping menawarkan pengalaman yang serupa dengan merokok, tetapi dengan kurang terdedah kepada bahan kimia berbahaya dan pengurangan risiko barah secara keseluruhan.

Bawa pulang

Nikotin adalah ubat, dan tidak ada ubat yang benar-benar selamat - terutamanya pada tahap penggunaan yang lebih tinggi. Orang yang mempunyai penyakit jantung atau faktor risiko penyakit jantung mungkin lebih terdedah kepada kesan buruk nikotin.

Merokok dan banyak bahan kimia yang menyebabkan seseorang terkena, bukan nikotin, mempunyai risiko paling tinggi. Beralih ke produk nikotin sahaja tidak menghilangkan semua kemungkinan barah, tetapi mengurangkan risiko.

Seseorang harus merokok hanya produk nikotin sebagai jalan untuk berhenti merokok sama sekali. Orang yang berminat untuk mencuba produk ini boleh menganggap NRT atau vaping, tetapi bukan tembakau tanpa asap, sebagai alternatif yang lebih selamat.