Adakah vaping tanpa nikotin mempunyai kesan sampingan?

Kesan keselamatan dan kesihatan jangka panjang menggunakan e-rokok atau produk vaping lain masih belum diketahui. Pada bulan September 2019, pihak berkuasa kesihatan persekutuan dan negeri mula menyiasat sebuah wabak penyakit paru-paru yang teruk yang berkaitan dengan e-rokok dan produk vaping lain. Kami mengawasi keadaan dengan teliti dan akan mengemas kini kandungan kami sebaik sahaja terdapat lebih banyak maklumat.

Vaping, yang merupakan tindakan menguap cecair untuk menyedut, adalah alternatif yang semakin popular untuk merokok.

Beberapa pengeluar produk vape mendakwa bahawa vaping adalah alternatif yang betul untuk merokok. Walau bagaimanapun, penyelidikan awal mengenai keselamatan vaping menunjukkan bahawa ini tidak berlaku. Sebenarnya, nampaknya vaping, walaupun tanpa nikotin, boleh memberi kesan buruk kepada tubuh.

Dalam artikel ini, kita membincangkan penyelidikan terkini mengenai kesan sampingan dari vaping tanpa nikotin.

Apakah e-cecair?

Jenis e-cecair yang digunakan seseorang boleh mempengaruhi kesan sampingan.

E-liquid merujuk kepada cecair yang mengewap peranti atau rokok elektronik. Orang juga boleh menyebutnya sebagai jus e-jus atau vape. Kesan sampingan yang dialami seseorang ketika membuang air kecil bergantung pada jenis e-cecair yang mereka gunakan.

Komponen khusus e-cecair berbeza antara jenama dan produk. Cecair asas biasanya merupakan campuran bahan seperti air, gliserin sayuran, dan propilena glikol. Pengilang kemudian menambahkan perasa atau bahan tambahan yang berbeza untuk campuran ini untuk menghasilkan rasa tertentu.

Sebilangan besar ramuan ini mempunyai sijil yang Dikenali Umum sebagai Selamat (GRAS) untuk digunakan dalam produk makanan. Walau bagaimanapun, proses vaping memanaskan dan menguap bahan-bahan ini. Terdapat sedikit kajian yang menunjukkan bahawa bahan-bahan bertaraf makanan selamat untuk disapu.

Kesan

Vaping tanpa nikotin menghalang pergantungan nikotin dan kesan sampingan lain yang mempunyai kaitan dengan nikotin.

Walau bagaimanapun, vaping tanpa nikotin juga boleh menyebabkan kesan sampingan, termasuk yang di bawah.

Ketoksikan am

Sebilangan besar bahan kimia dalam e-cecair mungkin mempunyai kesan toksik pada badan. Satu kajian makmal tahun 2012 mendapati bahawa kesan ini bukan disebabkan oleh nikotin tetapi oleh bahan kimia yang digunakan pengeluar untuk mencairkan e-cecair. Yang penting, ini juga berlaku untuk e-cecair yang mengandungi bahan makanan.

Penemuan kajian pada tahun 2015 menunjukkan bahawa pemanasan propilena glikol dan gliserol dalam e-cecair menghasilkan sebatian yang melepaskan formaldehid. Formaldehid adalah karsinogen Kumpulan 1, yang bermaksud berpotensi menyebabkan barah.

Satu kajian yang lebih baru mengkaji kesan e-liquid pada pengguna vape muda. Kajian ini membandingkan tiga kumpulan remaja: mereka yang hanya menggunakan e-rokok (e-only), mereka yang menggunakan e-rokok selain rokok standard (e +), dan mereka yang tidak pernah menggunakan (kawalan).

Secara keseluruhan, kajian menunjukkan bahawa vaping kurang merosakkan daripada merokok. Walau bagaimanapun, remaja dalam kumpulan e-satunya mempunyai jumlah bahan kimia toksik yang lebih tinggi dalam air kencing mereka berbanding dengan kumpulan kawalan. Bahan kimia ini merangkumi:

• akrilonitril
• akrolein
• propilena oksida
• akrilamida
• crotonaldehid

Penyelidikan lain menyokong penemuan ini, menunjukkan bahawa pemanasan dan pengewapan bahan kimia e-cecair menjadikannya sangat toksik kepada sel paru-paru. Akibatnya, para penyelidik "berhati-hati terhadap pendapat umum bahawa e-rokok adalah selamat."

Kerengsaan paru-paru dan tekak

Dalam jangka masa pendek, e-liquid vaping boleh merengsakan paru-paru dan tekak. Orang-orang yang vape sering menyebutnya sebagai "sakit tekak." Istilah ini menggambarkan sensasi kesemutan, terbakar yang dialami seseorang semasa mereka menyedut wap.

Sensasi ini berasal dari pemanasan dan penyedutan bahan kimia dalam e-cecair. Sebagai penulis kajian e-rokok di Penyakit yang disebabkan oleh tembakau perhatikan, menghirup sejumlah besar propilena glikol dan gliserol boleh merengsakan saluran udara. Mereka juga menunjukkan bahawa kadar bahan kimia ini di dalam e-rokok cukup tinggi untuk menyebabkan kerengsaan setelah satu kali sedutan.

Keradangan

Kajian pada tahun 2018 mendapati bahawa beberapa bahan perasa e-cecair yang biasa menyebabkan tindak balas keradangan yang merosakkan pada sampel sel paru-paru. E-cecair yang disertakan dalam kajian ini tidak mengandungi nikotin.

Keradangan kronik tisu paru-paru boleh menyebabkan parut yang tidak dapat dipulihkan di paru-paru.

Kajian skala yang lebih besar pada manusia akan membantu menentukan risiko jangka panjang yang ditimbulkan oleh wap e-cecair pada tisu paru-paru. Walau bagaimanapun, bukti awal menunjukkan bahawa mereka mempunyai kesan yang merosakkan pada organ ini.

Alternatif

Tarik nafas dalam-dalam dapat membantu menahan keinginan untuk menghisap rokok.

Ramai orang mengatakan bahawa vaping membantu mereka menahan keinginan untuk menghisap rokok, tetapi ia membawa risiko, walaupun tanpa nikotin.

Orang boleh mencari alternatif untuk membuang angin yang memuaskan beberapa perkara yang mereka gemari mengenai kebiasaan tersebut. Beberapa contoh merangkumi:

• Minum air berkilau: Rasa kesemutan dan rasa terbakar akibat meminum minuman berkarbonat dapat menyebabkan sensasi menyerupai sakit tekak.
• Gula-gula kunyah: Gula-gula getah berperisa, dengan atau tanpa nikotin, dapat memberikan pengalaman rasa yang menyeronokkan seperti yang ada pada vaping.
• Bermain dengan tusuk gigi: Memegang tusuk gigi di mulut membantu mengalihkan perhatian tangan dan mulut, yang dapat menghilangkan dorongan seseorang untuk merokok atau membuang angin.
• Memakan biji bunga matahari: Tindakan memakan biji bunga matahari memerlukan seseorang meletakkan tangan ke mulutnya berulang kali. Pergerakan berulang ini meniru gerakan yang dibuat oleh seseorang ketika mengambil seretan dari vape, yang dapat membantu mengurangkan keinginan untuk vape.
• Menarik nafas dalam-dalam: Menggunakan vape selalunya memerlukan seseorang untuk menarik nafas dalam-dalam yang mungkin tidak diambil sebaliknya. Menarik nafas dalam-dalam dapat mengurangkan keinginan untuk membuang angin.

Menghisap rokok tanpa nikotin berbanding rokok

Sebilangan besar penyelidikan menumpukan pada kesan negatif rokok. Bukti ini sebahagiannya mengapa vaping menjadi popular di tempat pertama.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyatakan bahawa merokok menyebabkan lebih daripada 480,000 kematian setiap tahun di Amerika Syarikat, menjadikannya bertanggungjawab untuk hampir 20% dari semua kematian. Oleh itu, risiko merokok mungkin lebih penting daripada risiko merokok tanpa nikotin.

Walau bagaimanapun, banyak pengeluar dengan palsu menyatakan bahawa produk vape mereka benar-benar selamat. Sebaliknya, semakin banyak bukti menunjukkan bahawa vaping juga membawa risiko kesihatan.

Untuk memahami sepenuhnya risiko jangka panjang vaping, saintis perlu melakukan kajian skala besar selama bertahun-tahun. Walaupun begitu, penyelidikan awal menunjukkan bahawa vaping dengan atau tanpa nikotin berbahaya bagi tubuh.

Bawa pulang

Vaping boleh memberi banyak kesan sampingan, walaupun e-liquid tidak mengandungi nikotin. Walaupun memenuhi syarat sebagai ramuan makanan, perasa dan bahan tambahan dalam e-cecair boleh memberi banyak kesan berbahaya kepada tubuh apabila seseorang memanaskan dan menguapnya.

Penyelidikan menunjukkan bahawa bahan kimia dalam e-cecair mungkin mempunyai kesan berbahaya pada tisu paru-paru. Pemanasan bahan kimia ini juga boleh mencetuskan pembebasan karsinogen.

Penyelidikan keselamatan vaping masih di peringkat awal, dan kajian skala besar diperlukan untuk menentukan risiko jangka panjang. Namun, hasil penyelidikan awal menunjukkan bahawa vaping, walaupun tanpa nikotin, bukanlah alternatif yang sepenuhnya selamat untuk merokok.