Bagaimana anda menghilangkan gatal di tekak?

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Setiap orang mengalaminya pada suatu ketika - sensasi di kerongkong, di antara gatal dan gatal, sering disertai batuk kering.

Batuk mempunyai tujuan, yaitu menghilangkan lendir, zat yang dihirup, atau perengsa lain yang menyebabkan geli. Tetapi masalahnya adalah, batuk tidak selalu menghilangkan apa-apa yang menyebabkan geli di tekak.

Kunci untuk menghilangkan gatal di tekak adalah memahami penyebabnya dan merangka strategi rawatan yang sesuai.

Fakta cepat mengenai tekak di tekak:

  • Gelitik di tekak kurang selesa daripada bentuk sakit tekak yang lain.
  • Walaupun jarang berlaku, gatal di tekak dan batuk kronik boleh menjadi tanda barah tekak.
  • Batuk adalah gejala yang paling biasa dilaporkan kepada doktor penjagaan primer, menurut satu tinjauan.
  • Gatal di tekak sering merupakan tindak balas alahan.

Definisi


Geli di tekak mungkin disebabkan oleh keradangan pada kotak suara, sinusitis, atau sakit tekak.

Batuk adalah reaksi semula jadi terhadap bahan asing atau kerengsaan di tekak.

Walau bagaimanapun, batuk dari kerongkong yang gatal boleh menjadi kronik dan berlarutan. Seorang doktor kemudian akan mengklasifikasikan keadaan ini sebagai gatal di tekak.

Punca

Dalam kebanyakan kes, keadaan ini menjengkelkan dan mungkin disebabkan oleh:

  • titisan selepas hidung
  • resdung
  • sakit tekak
  • keradangan kotak suara
  • asma
  • perengsa persekitaran
  • penyahhidratan

Juga, penyakit refluks gastroesophageal, atau dikenali sebagai GERD atau refluks asid, boleh menyebabkan batuk kronik dan menggelitik di tekak.

Kira-kira 1 dari setiap 5 orang Amerika mungkin mempunyai gejala GERD dan GERD mungkin dikaitkan dengan 1 dari setiap 4 kes batuk kronik.

Bagaimana rasanya?

Gelitik di kerongkong dapat terasa seperti tersumbat dan tompok gatal atau kasar di bahagian belakang mulut. Orang juga mungkin bersikap serak dan sukar bercakap.

Sekiranya titisan pasca-hidung adalah penyebab gelitik, tekak boleh merasa jengkel dan sakit. Individu juga mungkin merasa seperti terdapat benjolan di kerongkong mereka, yang sering disebabkan oleh pembengkakan amandel.

Rawatan

Rawatan untuk menggelitik di tekak bertujuan untuk menyelesaikan salah satu penyebabnya.

    Titisan selepas hidung

    Kaedah terbaik untuk mengatasi masalah gatal di tekak akibat titisan pasca hidung adalah dengan menangani punca peningkatan pengeluaran lendir ini. Penyebab umum adalah alahan, GERD, dan jangkitan bakteria atau virus.

    Dalam beberapa kes, tidak mungkin untuk mengenal pasti penyebab titisan pasca hidung, dan rawatan umum di rumah adalah cadangan biasa.

    Sakit tekak

    Sakit tekak boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria atau virus.

    Antara 15-30 peratus kes pada kanak-kanak dan 5-20 persen kes dewasa adalah radang tenggorokan. Ini disebabkan oleh Streptokokus bakteria dan memerlukan rawatan dengan antibiotik.

    Walau bagaimanapun, kebanyakan kes sakit tekak adalah virus dan dapat diobati dengan ubat-ubatan anti-radang, istirahat, dan ubat-ubatan di rumah.

    Alahan

    Untuk menghilangkan gatal di tekak yang disebabkan oleh alergi, seseorang mesti mengenal pasti apa yang menyebabkan alergi itu dan kemudian menghindarinya. Mengenal pasti alahan boleh dilakukan dengan bantuan ahli alahan.

    Sekiranya tidak mungkin untuk mengelakkan alergen, seperti serbuk sari di udara, ubat-ubatan yang termasuk antihistamin dapat membantu mengurangkan kerengsaan.

    Jangkitan sinus

    Jangkitan sinus, atau dikenali sebagai sinusitis, adalah penyebab lain yang menggelitik di tekak.

    Sekiranya selesema berlangsung lebih dari 10 hari, atau mula menjadi lebih baik tetapi kemudian menjadi semakin teruk, ini mungkin bermaksud bahawa resdung telah dijangkiti.

    Jangkitan yang disebabkan oleh bakteria boleh dirawat dengan antibiotik sementara jangkitan virus ditangani dengan ubat penghilang rasa sakit dan rawatan hidung.

    Kekeringan

    Peningkatan pengeluaran air liur dapat membantu mengurangkan gejala dehidrasi dan menghilangkan gatal di kerongkong yang ditimbulkannya.

    Popsikel dan kerepek ais juga dapat menenangkan tekak yang geli, begitu juga penggunaan pelembap untuk menambahkan kelembapan ke udara yang dihembuskan seseorang.

    Habuk

    Perengsa persekitaran, seperti debu, pencemaran udara, dan asap rokok, semuanya boleh menyebabkan geli di tekak. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi ini adalah dengan berhenti merokok dan membatasi pendedahan kepada asap.

    GERD

    GERD dapat diatasi dengan campuran ubat dan perubahan gaya hidup, seperti tidur dengan kepala yang tinggi dan mengubah kebiasaan makan dan minum. Langkah-langkah ini dapat membantu orang mengatasi masalah gatal di tekak yang disebabkan oleh refluks asid.

    Asma

    Asma adalah keadaan paru-paru yang kronik di mana saluran udara menjadi meradang dan menyempit, sehingga sukar untuk bernafas.

    Bagi sesetengah orang, gatal di tekak dan batuk kronik adalah gejala asma utama mereka.

    Orang yang menghidap asma perlu bekerjasama dengan doktor mereka untuk membangun dan mengikuti rancangan rawatan yang dapat mengawal gejala mereka.

    Rawatan rumah


    Rawatan di rumah, termasuk teh lemon dan madu panas, mungkin disyorkan untuk melegakan tekak di tekak.

    Kerana menggelitik di kerongkong adalah gejala biasa dan biasanya tidak berkaitan dengan keadaan kesihatan yang serius, banyak penderita beralih ke rawatan di rumah untuk mendapatkan bantuan.

    Terdapat pelbagai pilihan untuk dipilih, termasuk:

    • teh panas dengan lemon atau madu
    • sup panas
    • tonik yang terbuat dari air panas, jus lemon, madu, dan lada cayenne
    • teh halia
    • lozenges tekak atau gula-gula keras
    • minum lebih banyak air
    • mengelakkan kafein
    • menggunakan pelembap untuk mengelakkan udara menjadi terlalu kering
    • mendapat rehat yang banyak
    • saluran udara yang menenangkan dengan wap panas, pancuran mandian, atau mandi
    • bijak untuk meredakan ketidakselesaan tekak

    Bila berjumpa doktor

    Kadang-kadang orang pergi ke doktor kerana mereka fikir mereka mengalami batuk kronik atau menggelitik di kerongkong mereka, tetapi biasanya ini tidak berlaku.

    Sekiranya gatal di tekak berlanjutan selama lebih dari 3 minggu dan disertai oleh kelenjar bengkak, demam, kesukaran menelan, mengi, penurunan berat badan, atau gejala lain yang lebih serius, seseorang harus berjumpa doktor.

    Faktor-faktor risiko


    Alergen, termasuk bulu haiwan, boleh dianggap sebagai faktor risiko.

    Pendedahan kepada alergen dan makanan yang diketahui bahawa banyak orang alah boleh dianggap sebagai faktor risiko.

    American College of Allergy, Asthma, and Immunology mengenal pasti perkara berikut sebagai alergen biasa:

    • haiwan dander
    • sengatan serangga
    • hama habuk
    • acuan
    • debunga, biasanya dari rumput dan rumpai

    Juga, banyak orang alah kepada makanan berikut:

    • kacang
    • kerang
    • produk tenusu
    • telur
    • bijirin

    Individu yang menderita gatal di tekak boleh memilih untuk bekerja dengan ahli alergi untuk menentukan sama ada alergi menyebabkan kerengsaan tekak mereka atau tidak. Begitu juga, mereka mungkin ingin belajar untuk mengelakkan pencetus tindak balas alergi.

    Baca artikel dalam bahasa Sepanyol.

    Ubat rumah yang disenaraikan dalam artikel ini tersedia untuk dibeli secara dalam talian.

    • Beli lemon.
    • Beli madu.
    • Beli teh halia.
    • Beli lozeng tekak.
    • Belanja bijak.
    none:  pemantauan peribadi - teknologi yang boleh dipakai osteoporosis ebola