Bagaimana melindungi otak anda dari 'berita palsu'

Ahli psikologi mengatakan bahawa strategi mengatasi yang dikembangkan pada masa kanak-kanak adalah sebab mengapa orang menjadi rentan terhadap berita palsu sebagai orang dewasa.

Apa yang menjadikan berita palsu begitu menarik?

Memandangkan perkembangan terkini dalam politik di dunia Barat, fenomena "berita palsu" semakin menarik minat.

Satu kajian utama oleh penyelidik di Massachusetts Institute of Technology di Cambridge menganalisis maklumat di Twitter untuk melihat apa yang mendapat lebih banyak daya tarikan: kebenaran atau kepalsuan?

Para penyelidik meneliti 126,000 kisah berita yang dipertandingkan yang di tweet oleh 3 juta pengguna selama satu dekad, dan mereka mendapati bahawa "berita palsu" menjangkau lebih banyak orang dan menyebarkan lebih cepat daripada maklumat yang tepat.

Yang penting, dominasi berita palsu membuat orang tidak mempercayai gerai berita, dan banyak yang melaporkan bahawa mereka tidak tahu membezakan kebenaran dari kepalsuan.

Tinjauan antarabangsa yang diterbitkan awal tahun ini mendapati bahawa 7 dari 10 orang takut bahawa berita palsu digunakan sebagai "senjata", dan lebih daripada 60 peratus responden tidak merasa yakin bahawa mereka dapat mengetahui perbezaan antara berita dan fakta palsu.

Apa yang membuat orang terdedah kepada berita palsu? Adakah strategi yang dapat kita laksanakan untuk melindungi diri kita dari kepalsuan?

Penyelidikan baru yang dibentangkan pada konvensyen tahunan Persatuan Psikologi Amerika (APA), yang diadakan di San Francisco, CA, menjelaskan mekanisme di sebalik tarikan berita palsu.

Penemuan ini juga telah diterbitkan dalam jurnal Sains.

Otak dikeraskan untuk berita palsu

Mark Whitmore, Ph.D. - seorang penolong profesor sistem pengurusan dan maklumat di Kent State University di Ohio - yang hadir di konvensyen APA tahun ini, menunjukkan bahawa apa yang disebut sebagai pengesahan adalah alasan utama di sebalik tarikan berita palsu.

Bias pengesahan merujuk kepada kecenderungan orang untuk menerima maklumat yang mengesahkan kepercayaan mereka yang sudah ada dan mengabaikan maklumat yang mencabar mereka.

"Inti adalah keperluan otak untuk menerima maklumat pengesahan yang selaras dengan pandangan dan kepercayaan seseorang yang ada," jelas Whitmore.

"Sebenarnya," jelasnya, "seseorang dapat mengatakan otak adalah keras untuk menerima, menolak, mengingat, atau memutarbelitkan maklumat berdasarkan apakah itu dipandang sebagai menerima atau mengancam kepercayaan yang ada."

Eve Whitmore, Ph.D. - seorang psikologi perkembangan di Western Reserve Psychological Associates di Stow, OH - menjelaskan bahawa bias ini terbentuk dalam kehidupan awal, ketika seorang kanak-kanak belajar membezakan antara fantasi dan realiti.

Selama masa genting ini, ibu bapa mendorong anak-anak untuk percaya kerana permainan berpura-pura membantu anak muda menghadapi kenyataan dan mengadaptasi norma sosial. Walau bagaimanapun, kelemahannya adalah bahawa kanak-kanak belajar bahawa fantasi kadang-kadang boleh diterima.

Ketika kanak-kanak tumbuh menjadi remaja, para penyelidik menjelaskan, mereka mengembangkan kemahiran berfikir kritis mereka sendiri dan mula menyoal ibu bapa mereka atau tokoh otoritas lain. Walau bagaimanapun, ini sering menimbulkan konflik dan kegelisahan yang tidak selesa pada tahap psikologi.

Di sinilah rasionalisasi berat sebelah masuk. Untuk mengelakkan konflik dan kegelisahan, orang mengembangkan mekanisme mengatasi seperti bias pengesahan; kerana mencabar kepercayaan palsu boleh menyebabkan konflik, remaja belajar untuk merasionalisasi dan menerima kepalsuan sebagai gantinya.

Humor dapat melindungi daripada berita palsu

Salah satu cara untuk mengurangkan daya tarikan berita palsu adalah dengan mengurangkan kegelisahan yang menjadikan bias pengesahan sebagai jalan keluar yang mudah.

"Salah satu strategi pertahanan positif adalah humor," kata Mark Whitmore. "Menonton komedi lewat malam atau satira politik, walaupun tidak mengubah atau mengubah sumber tekanan, dapat mengurangkan tekanan dan kegelisahan yang berkaitan dengannya."

"Satu lagi adalah pemejalwapan, di mana anda menyalurkan perasaan negatif anda menjadi sesuatu yang positif, seperti mencalonkan diri untuk pejabat, berbaris dalam tunjuk perasaan, atau menjadi sukarelawan untuk tujuan sosial."

Melakukan usaha sedar untuk mendengarkan sudut pandang lain dapat membantu menyederhanakan pendapat dan menjadikannya kurang ekstrem, tambahnya.

Akhirnya, mereka menekankan pentingnya pengembangan awal kemahiran berfikir kritis. "Mengembangkan skeptisisme yang lebih besar pada anak-anak, dengan mendorong mereka bertanya mengapa dan bertanya, mengurangkan bias pengesahan."

none:  pematuhan skizofrenia kesihatan lelaki