Perbezaan antara kelemumur dan kulit kepala kering
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Kulit kepala yang kering boleh menyebabkan kelemumur, tetapi kedua-dua keadaan itu berbeza.
Kelemumur menyebabkan kulit kepala mengelupas dan boleh menyebabkan kepingan yang kelihatan pada pakaian atau rambut. Dalam beberapa kes, ini disebabkan oleh jangkitan kulat atau kulit kepala yang lain. Kulit kepala kering, sebaliknya, berlaku apabila kulit kepala tidak menghasilkan atau menahan kelembapan yang mencukupi.
Memahami perbezaan antara kelemumur dan kulit kepala kering dapat membantu memilih rawatan yang tepat.
Punca kelemumur dan kulit kepala kering
Kulit kepala kering
Kulit kepala kering berlaku apabila kulit kepala tidak mempunyai cukup minyak agar kulit terasa dilincirkan.
Seperti bentuk kulit kering yang lain, ini boleh menyebabkan gatal, mengelupas, dan kerengsaan. Ia juga boleh menyebabkan rambut kelihatan kering, kerana minyak dari kulit kepala membantu menyegarkan rambut.
Orang yang mempunyai kulit kering lebih cenderung kepada kulit kepala kering. Ini bermaksud bahawa banyak perkara yang menyebabkan kulit kering juga boleh menyebabkan kulit kepala kering termasuk:
- udara kering, terutamanya pada bulan-bulan musim sejuk
- mencuci berlebihan
- keadaan kulit, seperti eksim
Kelemumur
Kulit kepala, seperti kulit yang lain, menumpahkan sel-sel kulit mati. Kelemumur berlaku ketika proses ini dipercepat. Serpihan kelemumur sebenarnya adalah sel kulit mati.
Semakin cepat kulit kepala menumpahkan kulit mati, kelemumur semakin teruk. Beberapa faktor boleh mengubah kadar kulit berkecai.
Menurut American Academy of Dermatology, penyelidik tidak memahami sepenuhnya apa yang menyebabkan kelemumur. Penyebab kelemumur yang berpotensi termasuk:
- jangkitan kulat pada kulit kepala
- minyak yang dirembeskan oleh kulit kepala
- kepekaan terhadap bahan, seperti produk rambut
Ketiga-tiga faktor ini boleh bekerjasama untuk menjadikan kelemumur menjadi lebih teruk. Contohnya, orang yang mengalami jangkitan kulit kepala kulat mungkin mengalami kelemumur yang lebih teruk jika mereka mempunyai kulit sensitif atau kulit kepala yang sangat berminyak.
Sebilangan besar orang mempunyai kulat yang disebut Malassezia tinggal di kulit kepala mereka yang tidak menimbulkan masalah. Walau bagaimanapun, pada orang yang mengalami kelemumur, kulat ini menyebabkan kegatalan dan serpihan. Kerengsaan ini mungkin disebabkan oleh cara jamur berinteraksi dengan faktor lain.
Kajian 2016 mendapati hubungan erat antara kehadiran bakteria kulit kepala dan kelemumur.
Gejala
Orang yang mempunyai kulit kepala kering mungkin melihat serpihan yang keluar dari kulit kepala mereka. Tidak seperti serpihan kelemumur yang sebenarnya, serpihan yang berkaitan dengan kulit kepala kering cenderung lebih kecil dan lebih putih.
Serpihan kelemumur lebih besar dan mungkin berwarna kuning atau kelihatan berminyak. Walaupun kelemumur dan kulit kepala kering cenderung datang dan pergi, kelemumur yang disebabkan oleh jangkitan kulat tidak mungkin menjadi lebih baik tanpa rawatan. Kulit kepala kering, bagaimanapun, boleh bertambah baik dengan pencucian yang lebih kerap.
Kedua-dua keadaan boleh menyebabkan kulit kepala gatal dan jengkel. Sekiranya simptomnya teruk, orang dengan kedua-dua keadaan boleh menggaru kulit kepala mereka dengan kerap sehingga menjadi merah atau mengalami luka kecil.
Perbezaan antara kelemumur dan kulit kepala kering
Sebilangan besar orang sukar untuk mengetahui perbezaan antara kelemumur dan kulit kepala kering, dan juga kemungkinan kelemumur dan kulit kepala kering. Secara umum, serpihan cenderung menjadi kelemumur:
- jika kulit kepala terasa berminyak
- apabila kulit kepala terasa gatal walaupun kulit kepala tidak terasa kering
- sekiranya rambut kelihatan berminyak
Bila berjumpa doktor
Sekiranya rawatan di rumah tidak berfungsi, disarankan berjumpa doktor.
Kelemumur dan kulit kepala kering biasanya dapat diuruskan di rumah. Walau bagaimanapun, beberapa keadaan kulit kepala kelihatan seperti kelemumur.
Psoriasis kulit kepala, misalnya, menyebabkan kemerahan, kepingan, dan gatal tetapi disebabkan oleh gangguan autoimun. Bentuk kelemumur teruk yang disebut dermatitis seborrheic boleh menyebabkan keradangan yang kuat dan menyakitkan.
Orang mesti berjumpa doktor untuk kulit kepala yang tidak stabil:
- jika terdapat simptom lain, seperti kemerahan atau luka
- sekiranya rawatan di rumah tidak berjaya
- sekiranya terdapat luka terbuka di kepala atau muka
Orang yang mengalami gangguan autoimun dan penyakit kronik harus berbincang dengan doktor mereka sebelum merawat kelemumur. Gejala yang menyerupai kelemumur mungkin disebabkan oleh keadaan lain, dan sistem kekebalan tubuh yang lemah meningkatkan kemungkinan keadaan kulit kepala dengan cepat menjadi lebih teruk.
Pilihan rawatan
Sebilangan besar kes kelemumur boleh dirawat di rumah dengan mudah. Orang yang mengalami kelemumur mesti bertujuan untuk mencuci rambut dengan syampu anti kelemumur secara berkala. Ini dapat mengatasi banyak penyebab kelemumur, termasuk jangkitan kulat kecil.
Sebilangan besar syampu kelemumur mengandungi pyrithione, dan banyak jenis syampu anti kelemumur boleh didapati dalam talian.
Pilihan lain untuk merawat kelemumur adalah syampu tar arang batu. Walau bagaimanapun, syampu ini boleh mengubah warna rambut ringan, jadi orang yang berambut perang atau beruban mungkin lebih suka pilihan lain.
Syampu kelemumur boleh mempunyai bau yang kuat. Sebilangan orang mungkin ingin menukar antara syampu kelemumur dan syampu tradisional, atau syampu dengan syampu yang berbeza segera setelah rawatan dengan syampu kelemumur.
Orang yang lebih suka ubat semula jadi, atau yang tidak menyukai bau syampu kelemumur, mungkin ingin mencuba syampu minyak pokok teh. Minyak pokok teh mempunyai sifat antimikroba.
Satu kajian lama mendapati bahawa syampu minyak pokok teh 5 peratus dapat merawat kelemumur dengan berkesan tanpa menyebabkan kesan sampingan yang serius. Walau bagaimanapun, terdapat kekurangan penyelidikan baru-baru ini untuk menyokong tuntutan ini.
Orang yang kelemumurnya tidak bertambah baik dengan rawatan di rumah harus berjumpa doktor. Mengenal pasti penyebab kelemumur - yang boleh menjadi jangkitan bakteria atau kulat - boleh membantu. Rawatan kekuatan preskripsi biasanya membersihkan kelemumur.
Pencegahan
Idea bahawa kebersihan yang buruk menyebabkan kelemumur adalah mitos. Akan tetapi, masa yang lama tanpa syampu boleh menjadikan kelemumur lebih kelihatan.
Oleh kerana penyelidik tidak memahami sepenuhnya apa yang menyebabkan kelemumur, tidak jelas apakah ia dapat dicegah.
Pada kebanyakan orang, kelemumur adalah keadaan kronik yang cenderung hilang dan kemudian kembali. Walaupun beberapa orang berpendapat bahawa perubahan gaya hidup memperbaiki gejala mereka, ada sedikit kajian mengenai topik ini.
Adalah mungkin untuk mengelakkan kulit kepala kering dengan:
- menggunakan syampu yang kurang menjengkelkan
- bertukar ke syampu pelembap
- kurang kerap mencuci rambut
- menggunakan pelembap untuk mengelakkan kulit menjadi kering
- minum lebih banyak air
Prospek
Kelemumur tetap menjadi misteri bagi banyak doktor yang tidak memahami bagaimana kulat yang tidak berbahaya di kepala seseorang boleh menyebabkan kelemumur yang teruk pada orang lain. Tidak ada jaminan dengan rawatan kelemumur. Tidak ada cara untuk meramalkan siapa yang akan mengalami kelemumur, atau seberapa parahnya.
Kelemumur dan kulit kepala kering menjengkelkan tetapi tidak berbahaya. Dengan rawatan di rumah, mereka biasanya hilang.
Orang yang tidak melihat peningkatan dengan rawatan di rumah harus mempertimbangkan bahawa masalahnya mungkin lain daripada kelemumur. Hanya doktor yang dapat secara pasti mendiagnosis penyebab kulit kepala yang tidak stabil.
