Vitamin D dapat mengurangkan risiko barah payudara, laporan kajian
Vitamin D dipuji sebagai nutrien yang luar biasa, yang mampu menurunkan risiko seseorang terhadap pelbagai jenis barah. Penyelidikan baru-baru ini mengesahkan bahawa orang yang mempunyai tahap vitamin ini dalam darah mereka cukup tinggi mempunyai risiko terkena barah payudara.
Kelebihan vitamin D mengenai pencegahan barah telah lama menjadi nadi perdebatan perubatan.
Di mana beberapa kajian menunjukkan bahawa risiko kanser secara keseluruhan lebih rendah pada orang dengan kadar vitamin ini yang lebih tinggi, yang lain menunjukkan bahawa vitamin D tidak berdampak pada kerentanan seseorang terhadap penyakit ini.
Namun, kes untuk memastikan bahawa anda mendapat cukup vitamin D cukup kuat, kerana tahap rendah nutrien ini dikaitkan dengan peningkatan risiko barah pundi kencing dan, dalam kajian yang diterbitkan awal tahun ini, peningkatan risiko usus. barah.
Penyelidikan sebelumnya juga telah menunjukkan hubungan antara tahap vitamin D yang tinggi dan kadar kelangsungan hidup yang lebih baik pada orang yang menjalani rawatan barah payudara.
Dalam analisis gabungan dari kajian kohort prospektif dan dua ujian klinikal secara rawak, para penyelidik di University of California, San Diego School of Medicine telah menyiasat apakah dan sejauh mana tahap tinggi vitamin D dalam darah dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah menghidap barah payudara.
Analisis mereka - yang dilakukan dengan kerjasama pakar dari Universiti Creighton di Omaha, NE, Universiti Perubatan South Carolina di Columbia, dan organisasi nirlaba GrassrootsHealth in Encinitas, CA - menunjukkan bahawa tahap vitamin D tertentu berkorelasi dengan "jauh lebih rendah Risiko kanser payudara.
Hasil ini kini diterbitkan dalam jurnal PLOS SATU.
Tahap vitamin D yang tinggi boleh menurunkan risiko
Penyiasat utama Cedric F. Garland dan pasukan menganalisis data dua ujian klinikal secara rawak dengan sejumlah 3,325 peserta di antara mereka, dan orang-orang dari calon kajian kohort berjumlah 1,713 peserta.
Semua peserta ini adalah wanita - rata-rata berusia 63 tahun - yang bebas kanser pada peringkat awal. Data yang digunakan dalam analisis dikumpulkan pada tahun 2002-2017, dan kesehatan peserta diikuti selama jangka waktu 4 tahun.
Lebih khusus lagi, pasukan mencari hubungan antara risiko terkena barah payudara pada wanita dan serum sukarelawan (bahagian darah manusia, tolak sel darah merah) kepekatan 25-hidroksivitamin D (25 (OH) D), a biomarker vitamin D yang terkenal.
Dalam tempoh tiga kajian yang dianalisis dilakukan, sebanyak 77 kes barah payudara baru dicatat. "Kadar kejadian barah payudara yang disesuaikan dengan usia adalah 512 kes per 100,000 orang-tahun dalam kumpulan yang dikumpulkan," kata para penyelidik.
Analisis menunjukkan bahawa orang dengan kepekatan biomarker vitamin D dalam darah lebih tinggi terdedah kepada risiko kanser payudara yang jauh lebih rendah.
"Kami mendapati bahawa peserta dengan kadar darah 25 (OH) D yang melebihi 60 nanogram per mililiter (ng / ml) mempunyai risiko seperlima risiko barah payudara dibandingkan dengan mereka yang kurang dari 20 ng / ml."
Cedric F. Garland
Lebih-lebih lagi, semakin tinggi tahap vitamin D dalam sistem, semakin rendah risiko barah payudara, jelas para saintis.
Penemuan ini amat diperhatikan ketika mempertimbangkan bahawa berapa banyak vitamin D yang harus kita miliki dalam sistem kita untuk menjadi sihat adalah perkara yang masih banyak diperdebatkan.
Garland dan pasukannya menganggarkan bahawa tahap kesihatan minimum 25 (OH) D dalam darah mestilah sekitar 60 nanogram per mililiter, yang jauh lebih banyak daripada kepekatan 20 nanogram per mililiter yang disarankan oleh Akademi Perubatan Nasional.
‘Pergaulan paling kuat’
Penemuan yang dilaporkan oleh pasukan penyelidik itu benar walaupun hasil analisis disesuaikan untuk faktor-faktor yang berpotensi mempengaruhi, seperti usia peserta, indeks jisim badan (BMI), tabiat merokok, dan pengambilan suplemen kalsium.
"Meningkatkan kadar darah vitamin D jauh di atas 20 ng / ml," jelas penulis kajian pertama Sharon McDonnell "tampaknya penting untuk pencegahan barah payudara."
Penemuan ini sangat menarik bagi Garland, yang telah mengkaji hubungan antara tahap vitamin D dalam serum dan risiko barah selama bertahun-tahun, dan yang selalu menyatakan bahawa nutrien ini memainkan peranan penting dalam menjaga penyakit ini.
Penyelidik utama menjelaskan bahawa kajian semasa membina dan memperkuat penemuan kajian epidemiologi sebelumnya dengan hasil yang serupa.
Penyelidikan epidemiologi memfokuskan pada mengira kejadian penyakit pada populasi tertentu, dan faktor-faktor yang mungkin mempengaruhi terjadinya keadaan itu. Walau bagaimanapun, jenis kajian ini tidak memberikan bukti sebab dan akibat yang jelas, jadi hasilnya mesti dibaca dengan sewajarnya.
Kelemahan lain yang mungkin dilakukan dalam kajian ini, yang dilaporkan oleh Garland, adalah bahawa "[t] kajiannya hanya terbatas pada barah payudara pascamenopause."
"Penelitian lebih lanjut diperlukan," lanjutnya, "apakah tahap 25 (OH) D yang tinggi dapat mencegah barah payudara pramenopause."
"Walaupun begitu," Garland menyimpulkan, "makalah ini melaporkan hubungan terkuat antara vitamin D serum dan pengurangan risiko barah payudara."
