Apa yang perlu dilakukan mengenai leher yang gatal

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Mengalami leher gatal boleh mengecewakan. Gatal boleh muncul dengan atau tanpa ruam, dan kemungkinan penyebabnya termasuk perengsa dan reaksi alergi. Banyak rawatan di rumah, termasuk pembalut sejuk, dapat menenangkan sensasi gatal.

Mengalami leher gatal boleh menjadi sangat ringan hingga sangat menjengkelkan.

Bersama dengan gatal, seseorang juga mungkin mengalami kesakitan, kehangatan, atau kemerahan. Kawasan itu boleh membengkak, dan ruam mungkin timbul.

Ubat di rumah boleh membantu mengurangkan banyak kes leher gatal. Beberapa masalah yang lebih serius juga boleh menyebabkan gatal, jadi mungkin perlu berjumpa doktor.

Pada bahagian di bawah ini, kami melihat kemungkinan penyebab leher gatal, serta rawatan di rumah, rawatan perubatan, dan petua pencegahan. Kami juga membincangkan bila berjumpa doktor.

Punca

Kebersihan diri, perengsa, dan reaksi alergi yang buruk boleh menyebabkan leher gatal.

Gatal boleh menyerang leher kerana banyak sebab, dari ringan hingga serius.

Penyebab leher gatal termasuk:

Kebersihan yang buruk

Mencuci leher dan rambut terlalu sedikit atau terlalu kerap boleh menyebabkan kegatalan di kawasan tersebut.

Perengsa

Produk seperti pakaian, bahan kimia dari sabun, atau pewangi boleh merengsakan kulit dan menyebabkan kegatalan pada leher.

Reaksi alahan

Sebilangan orang mungkin mempunyai reaksi alergi terhadap bahan kimia, kosmetik, atau logam tertentu yang menyentuh kulit leher.

Sumber reaksi alergi lain termasuk gigitan serangga, makanan, dan tumbuh-tumbuhan seperti oak racun atau racun ivy.

Toksin

Kadang kala, pendedahan kepada toksin di persekitaran mungkin cukup untuk menyebabkan leher gatal. Bekerja dengan bahan kimia atau zarah kecil seperti serat kayu boleh meningkatkan risiko kerengsaan.

Persekitaran

Berada di persekitaran yang sangat panas atau sangat sejuk boleh merengsakan kulit beberapa orang. Begitu juga, pendedahan berlebihan terhadap unsur-unsur, seperti terlalu banyak cahaya matahari, juga boleh merengsakan kulit.

Keadaan kulit yang kronik

Kadang-kadang, keadaan kulit kronik yang mendasari boleh menyebabkan leher gatal. Ini mungkin termasuk keadaan kulit seperti eksim atau psoriasis.

Keadaan kulit yang berpotensi lain yang boleh menyebabkan gatal adalah lichen simplex kronik, sejenis eksim yang berlaku akibat calar yang terlalu banyak.

Isu lain

Masalah lain boleh menyebabkan gatal pada kulit leher, termasuk:

• kudis
• pepijat katil
• kayap
• masalah saraf dari keadaan seperti sklerosis berganda
• masalah dengan tiroid

Rawatan rumah

Antihistamin dapat membantu dengan gatal yang disebabkan oleh reaksi alergi.

Walaupun banyak masalah boleh menyebabkan leher gatal, sering kali, gatal akan memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan sederhana.

Rawatan di rumah mungkin lebih kurang berjaya bergantung kepada penyebab gatal-gatal.

Pada bahagian di bawah, kami merangkumi beberapa ubat rumah ini.

Jangan menyentuh kawasan tersebut

Elakkan menggaru, mencucuk, atau menyentuh kawasan tersebut. Walaupun menyentuh kawasan itu boleh membawa kelegaan sementara, kerengsaan tambahan dapat membuat gatal bertambah buruk dalam jangka masa panjang.

Oatmeal

Merendam dalam mandi dengan oatmeal atau menggunakan pasta oatmeal dan air ke kulit leher dapat membantu mengurangkan rasa gatal.

Serbuk penaik

Menambah baking soda ke dalam tab mandi atau mandi oat juga dapat membantu mengurangkan rasa gatal.

Namun, penting untuk memerhatikan tanda-tanda kerengsaan. Ini kerana kulit sesetengah orang sensitif terhadap baking soda, dan boleh menyebabkan kerengsaan.

Balut sejuk

Membungkus leher dengan tuala sejuk atau meletakkan bungkusan ais yang dibalut tuala di leher dapat membantu orang mencari kelegaan sementara dari gatal.

Orang tidak boleh meletakkan bungkus ais secara langsung pada kulit, kerana ini mungkin menjengkelkan.

Antihistamin

Orang boleh menggunakan ubat bebas (OTC) seperti antihistamin untuk membantu mengurangkan reaksi alergi yang mereka alami.

Antihistamin juga boleh menyebabkan rasa mengantuk, yang dapat membantu tidur walaupun gatal.

Krim kortikosteroid

Banyak krim gatal OTC yang mengandungi kortikosteroid, seperti hidrokortison, juga dapat menghilangkan gatal dengan berkesan.

Salap lain

Produk OTC yang mengandungi bahan penenang atau penyejuk juga dapat membantu menghilangkan rasa gatal.

Bahan-bahan tersebut termasuk mentol, losyen calamine, dan benzocaine. Walau bagaimanapun, Yayasan Psoriasis Nasional memberi amaran bahawa ramuan ini dapat meningkatkan kerengsaan dan kekeringan.

Orang mesti mencuba salap ini pada bahagian kecil kulit gatal terlebih dahulu. Sekiranya salap menyebabkan kerengsaan, orang itu tidak boleh menggunakannya di tempat lain di badan.

Mandi dengan air suam

Banyak orang mandi dengan air panas yang boleh mengeringkan kulit dan meningkatkan kegatalan dan gatal-gatal. Mandi dengan air suam boleh membantu mencegah kerengsaan ini dan menjadikan kulit tidak kering sama sekali.

Gunakan pelembap

Orang yang lebih cenderung kepada gatal dari kulit kering mungkin mendapati bahawa menggunakan pelembap di rumah atau di tempat kerja membantu menjaga kulit mereka lembap dan mencegah gatal.

Mengelakkan bahan kimia

Kadang-kadang, rawatan untuk leher gatal semudah menukar produk tertentu, seperti sabun atau syampu.

Bahan kimia dan wangian dalam produk ini boleh merengsakan kulit dan menyebabkan leher gatal. Memilih produk hipoalergenik yang lembut malah boleh membantu menghilangkan gatal.

Pakai pakaian semula jadi

Memilih pakaian yang longgar, pilihan pakaian semula jadi seperti linen dan kapas dapat membantu melancarkan peredaran di kawasan ini. Memakai pakaian yang sukar, seperti bulu atau bahan sintetik, boleh merengsakan kulit dan menyebabkan gatal.

Kurangkan tekanan

Walaupun tekanan tidak menyebabkan gatal itu sendiri, American Academy of Dermatology menyatakan bahawa tekanan boleh menyebabkan gatal menjadi lebih teruk. Mencari cara untuk mengurangkan tekanan dan berehat dapat membantu mengurangkan rasa gatal.

Ubat perubatan

Doktor boleh menetapkan rawatan tambahan untuk gatal jika rawatan di rumah tidak cukup kuat atau tidak berfungsi.

Beberapa ubat perubatan untuk leher gatal termasuk:

Ubat topikal

Versi ubat-ubatan topikal OTC yang lebih kuat, seperti kortikosteroid atau antihistamin, juga terdapat sebagai preskripsi.

Doktor hanya boleh mengesyorkan ubat ini jika gatal sangat kuat atau jika kaedah lain tidak berfungsi.

Fototerapi

Beberapa keadaan kronik memerlukan rawatan biasa untuk mengurangkan gatal dan membuatnya dapat diatasi.

Fototerapi atau terapi cahaya mungkin sesuai untuk sesetengah orang, kerana ia dapat mengurangkan sensasi dan membantu mereka mengatasi gatal mereka.

Ubat-ubatan lain

Dalam kes kronik atau teruk, doktor boleh mengesyorkan ubat lain untuk mengatasi kegatalan yang berterusan. Ini termasuk beberapa ubat imunosupresan atau antidepresan.

Pencegahan

Seperti yang dinyatakan oleh National Eczema Association, pengurangan risiko memberi kesan yang besar untuk mencegah terjadinya gatal. Mereka mengesyorkan petua pencegahan seperti:

• mandi dengan kerap
• sering menggunakan pelembap untuk melindungi kulit
• menggunakan preskripsi apabila perlu
• memotong kuku pendek agar tidak merosakkan kulit
• memakai sarung tangan pada waktu malam untuk mengelakkan kerosakan semasa tidur

Orang yang mempunyai keadaan kronik yang menyebabkan gatal mungkin perlu sangat berhati-hati ketika mencegah gatal.

Bila berjumpa doktor

Seseorang mesti berjumpa doktor sekiranya mereka mengalami demam atau menggigil bersamaan dengan gatal.

Walaupun banyak kes leher gatal yang mudah bertindak balas terhadap rawatan di rumah dan ubat OTC, ada beberapa kes apabila seseorang harus berjumpa doktor.

Sesiapa yang mengalami gejala yang merisaukan dan gatal-gatal harus berjumpa doktor. Ini merangkumi gejala seperti:

• sakit kepala
• keletihan
• demam
• menggigil
• sesak nafas
• berpeluh
• kekakuan pada tulang dan sendi

Ini bukan satu-satunya gejala yang memerlukan lawatan ke doktor. Sesiapa yang mengalami gatal yang tidak hilang setelah menggunakan ubat rumah atau produk OTC harus berjumpa doktor.

Begitu juga, jika gatal mula merebak ke bahagian lain badan atau cukup parah sehingga mengganggu kehidupan seharian seseorang, orang harus berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan perubatan yang betul.

Ringkasan

Terdapat banyak kemungkinan penyebab leher gatal. Banyak yang cukup mudah untuk dirawat di rumah menggunakan produk OTC atau rawatan semula jadi. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kesempatan, mungkin perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan perubatan sepenuhnya.

Sesiapa yang mempunyai gejala yang teruk atau berterusan, atau yang terus mengalami leher gatal walaupun menggunakan rawatan di rumah, harus berjumpa doktor atau ahli dermatologi.

Sebilangan ubat rumah yang disenaraikan dalam artikel ini tersedia untuk dibeli secara dalam talian.

• Beli gandum.
• Beli baking soda.
• Beli ubat antihistamin.
• Beli krim hidrokortison.
• Beli losyen calamine.
• Beli pelembap.