Apa yang perlu diketahui mengenai asidosis

Asidosis merujuk kepada tahap asid yang tinggi di dalam badan. Tubuh perlu mengekalkan keseimbangan keasidan untuk kesihatan yang optimum. Sekiranya badan menjadi terlalu berasid atau terlalu beralkali, ini boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Tahap asid yang tinggi dalam badan menyebabkan badan mengimbangi dan berusaha membuang asid tersebut. Paru-paru dan ginjal biasanya dapat menyingkirkan lebihan asid di dalam badan. Sekiranya asidosis memberi tekanan yang berlebihan pada organ ini, ia boleh menyebabkan komplikasi serius.

Keadaan kesihatan tertentu, ubat preskripsi, dan faktor pemakanan boleh menyebabkan asidosis. Beberapa kes asidosis dapat diterbalikkan, tetapi tanpa rawatan, asidosis teruk boleh membawa maut.

Dalam artikel ini, kita membincangkan kemungkinan penyebab dan jenis asidosis.

Punca

Terdapat banyak kemungkinan penyebab kadar asid yang tinggi di dalam badan, termasuk di bawah.

Asidosis metabolik

Seseorang yang mengalami asidosis mungkin mengalami sakit kepala dan keletihan.

Asidosis metabolik berlaku apabila terlalu banyak asid menumpuk di dalam badan kerana gangguan pada metabolisme. Beberapa keadaan kesihatan yang berbeza boleh menyebabkan ini berlaku, termasuk:

• diabetes
• Sindrom Sjogren
• cirit-birit yang teruk
• fistula bilier
• ketahanan insulin

Tidak selalu jelas sama ada keadaan ini menyebabkan asidosis metabolik, atau apakah asidosis menyebabkan keadaan ini. Keadaan ini boleh menyebabkan kitaran peningkatan asidosis metabolik, yang kemudian memburukkan lagi keadaan.

Sebilangan orang mungkin tidak mengalami gejala asidosis metabolik. Pada mereka yang melakukannya, kemungkinan gejala termasuk:

• degupan jantung meningkat
• perlu menarik nafas lebih lama, lebih dalam daripada biasa
• sakit kepala
• keletihan dan kelemahan
• pening dan muntah
• kehilangan selera makan
• kekeliruan

Sekiranya orang melihat apa-apa gejala di atas, mereka harus berjumpa doktor dengan segera.

Asidosis tubular ginjal

Penyakit ginjal atau kegagalan buah pinggang boleh menyebabkan asidosis metabolik. Dalam kes ini, doktor sering menyebut keadaan ini sebagai asidosis tubular buah pinggang. Peranan buah pinggang termasuk penyingkiran asid berlebihan, yang keluar dari badan melalui air kencing. Sekiranya terdapat masalah dengan buah pinggang, organ ini tidak dapat mengeluarkan asid dengan berkesan dari badan.

Ginjal juga membantu menjaga tahap bikarbonat stabil di dalam badan. Orang memerlukan sejumlah molekul ini dalam darah untuk menjaga kesihatan tubuh.

Salah satu tanda asidosis metabolik adalah tahap bikarbonat rendah dalam aliran darah, yang menunjukkan bahawa darah lebih berasid. Menurut Yayasan Ginjal Nasional, tahap bikarbonat rendah adalah yang kurang dari 22 milimol seliter (mmol / l).

Asidosis pernafasan

Asidosis pernafasan berlaku apabila badan tidak dapat mengeluarkan karbon dioksida yang mencukupi, yang kemudian menumpuk di dalam badan, meningkatkan kadar asid dalam darah.

Penyebab asidosis pernafasan termasuk:

• strok
• ubat-ubatan yang mempengaruhi sistem saraf pusat, seperti opioid
• gangguan yang mempengaruhi otot yang terlibat dalam pernafasan, seperti distrofi otot atau sindrom Guillain-Barre
• penyakit paru obstruktif kronik (COPD)

Gejala asidosis pernafasan boleh berbeza-beza bergantung pada penyebabnya tetapi mungkin termasuk:

• mengi
• kesukaran bernafas
• kegelisahan
• tidur terganggu
• warna biru pada kulit kerana tahap oksigen yang rendah dalam darah

Asidosis yang disebabkan oleh diet

Sebilangan makanan dan minuman dapat meningkatkan keasidan dalam badan. Bukan pH makanan atau minuman yang menentukan sama ada ini berlaku tetapi bagaimana makanan mempengaruhi keseimbangan antara tahap asid dan alkali sekali di dalam badan.

Menurut tinjauan asidosis 2015, diet rata-rata orang di Amerika Syarikat menghasilkan asid di dalam badan. Dalam banyak kes, diet berasid kerana tahap tinggi:

• asid amino yang mengandungi sulfur, yang terdapat dalam daging, telur, dan produk tenusu
• garam, yang mungkin menyukarkan buah pinggang untuk membuang lebihan asid
• asid fosforik, yang mengandungi soda

Asidosis yang disebabkan oleh ubat

Beberapa ubat preskripsi dapat meningkatkan keasidan dalam badan. Contohnya termasuk:

• penyekat beta
• ubat antibakteria, seperti trimethoprim (Primsol)
• antiretroviral
• statin

Faktor-faktor risiko

Orang yang lebih berisiko terkena asidosis pernafasan termasuk mereka:

• menjalani pembedahan
• dengan asma
• dengan COPD peringkat akhir
• yang merokok, kerana boleh menyebabkan masalah pernafasan
• yang menggunakan opioid

Faktor risiko untuk metabolisme dan asidosis disebabkan diet termasuk:

• diet tinggi garam dan protein haiwan dan rendah buah-buahan dan sayur-sayuran
• diabetes
• masalah buah pinggang
• penyakit tertentu, seperti sindrom Sjogren

Komplikasi

Asidosis metabolik boleh menyebabkan komplikasi serius, termasuk:

• osteoporosis, iaitu kehilangan tulang yang boleh meningkatkan risiko patah tulang
• pertumbuhan yang tidak betul pada kanak-kanak, kerana asidosis metabolik menyekat hormon pertumbuhan
• peningkatan kerosakan buah pinggang, yang boleh memburukkan lagi penyakit buah pinggang kronik
• kehilangan otot atau pembaziran
• gula darah tinggi
• masalah dengan sistem endokrin (kelenjar yang menghasilkan hormon), yang boleh menyebabkan ketahanan insulin dan berpotensi diabetes
• peningkatan risiko kematian

Komplikasi jenis asidosis lain juga termasuk osteoporosis. Osteoporosis boleh berkembang kerana jika ginjal dan paru-paru tidak dapat membuang lebihan asid, tubuh mula mengambil kalsium dari tulang. Tubuh kemudian menggunakan kalsium ini untuk meneutralkan asid.

Satu kajian tahun 2012 melihat hubungan antara asidosis yang disebabkan oleh diet dan barah. Penyelidikan telah mengenal pasti kemungkinan hubungan antara tahap keasidan yang lebih tinggi dalam badan dan barah. Makanan jangka panjang makanan pembentuk asid, seperti garam dan protein haiwan, dapat meningkatkan keasidan dalam tubuh.

Walaupun belum ada bukti yang cukup untuk menentukan apakah asidosis yang disebabkan oleh diet sahaja dapat meningkatkan risiko barah, ia mungkin berperanan bersama dengan faktor risiko lain, seperti kegemukan. Penyelidik memerlukan bukti lebih lanjut untuk menyokong penemuan ini.

Rawatan

Rawatan untuk asidosis bergantung pada jenis dan penyebabnya.

Asidosis tubular metabolik atau buah pinggang

Bikarbonat adalah alkali, yang merupakan kebalikan dari asid. Bikarbonat dapat membantu menyeimbangkan asid dalam darah. Sebilangan kecil penyelidikan mendapati bahawa pil natrium bikarbonat atau natrium sitrat dapat membantu mencegah penyakit buah pinggang daripada memburuk. Walau bagaimanapun, orang hanya boleh mencuba rawatan jenis ini di bawah pengawasan doktor.

Asidosis pernafasan

Untuk merawat asidosis pernafasan, orang mesti merawat penyebabnya. Rawatan akan berbeza-beza bergantung pada penyebabnya, tetapi cenderung memberi tumpuan untuk membuat pernafasan lebih mudah. Bronkodilator adalah ubat yang membantu melebarkan saluran udara dan mengendurkan otot yang berperanan dalam bernafas.

Asidosis yang disebabkan oleh diet

Menurut National Kidney Foundation, diet yang lebih tinggi protein nabati daripada protein haiwan dapat membantu mencegah kadar asid meningkat di dalam badan.

Makan banyak buah dan sayur setiap hari juga membantu.Penyelidikan telah menunjukkan bahawa peningkatan buah dan sayur dapat meningkatkan kadar alkali dalam tubuh.

Ringkasan

Asidosis adalah tahap asid yang tinggi di dalam badan, yang menyebabkan ketidakseimbangan pH badan. Sekiranya buah pinggang dan paru-paru tidak dapat membuang lebihan asid, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Sekiranya penyakit atau keadaan kesihatan menyebabkan asidosis, merawat keadaan dapat membantu menurunkan keasidan dalam tubuh. Sekiranya seseorang mengambil ubat preskripsi pembentuk asid, mereka boleh berbincang dengan doktor mereka mengenai kemungkinan masalah yang mungkin timbul.

Makanan tinggi garam, soda, dan protein haiwan boleh menyebabkan asidosis. Orang dapat mengurangkan pengambilan makanan ini dan meningkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari.

Sekiranya orang mengalami gejala asidosis, mereka harus berjumpa doktor untuk menjalani ujian dan rancangan rawatan. Untuk gejala yang teruk, seperti kesukaran bernafas, mereka harus segera mendapatkan bantuan perubatan.