Apa yang perlu diketahui mengenai gatal-gatal dan MS
Sklerosis berganda adalah keadaan yang mempengaruhi sistem saraf pusat. Gejalanya mempengaruhi saraf dan boleh menyebabkan disestesia, atau sensasi yang tidak normal seperti terbakar, mati rasa, atau gatal.
Pada sesetengah orang, multiple sclerosis (MS) boleh menyebabkan gatal sejak awal, bahkan sebelum mereka mendapatkan diagnosis. Pruritus adalah istilah perubatan untuk gatal.
Gatal-gatal MS boleh bermula dari gangguan kecil hingga gatal yang menyakitkan atau perasaan mempunyai pin dan jarum. Tidak seperti gatal biasa, perasaan itu tidak hilang dengan menggaru. Ini kerana MS mempengaruhi saraf yang mengawal kawasan di mana gatal, dan bukannya kulit itu sendiri.
Perasaannya secara ringkas. Sebilangan orang mendapat kelegaan jangka pendek dengan mengelakkan menggaru dan menggunakan kompres sejuk ke kawasan tersebut.
Ubat tanpa ubat cenderung tidak berkesan, kerana sumber gatal bukan alergen luaran. Terdapat beberapa ubat preskripsi dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu seseorang mengawal gatal-gatal MS.
Mengapa MS menyebabkan gatal?
Sensasi gatal yang berlaku dengan MS boleh datang dan pergi, atau mungkin bergerak di seluruh badan, menyebabkan gatal di kawasan yang berlainan. Ia tidak dapat diramalkan.
Biasanya tidak membawa kepada komplikasi jangka panjang, tetapi boleh mengganggu dan mempengaruhi kualiti hidup seseorang.
Gatal dari MS adalah tindak balas neurologi, yang bermaksud bahawa ia tidak datang sebagai tindak balas terhadap sesuatu pada kulit itu sendiri. Di MS, sistem imun menyerang tisu saraf di otak dan saraf tunjang. Ini boleh menyebabkan perubahan pada saraf di tempat lain di dalam badan.
Di samping gatal, seseorang mungkin mengalami sensasi:
- terbakar dan panas
- kesejukan
- menusuk
- kebas
- kesemutan
- menikam
- merobek kesakitan
Menggaru tidak menghilangkan rasa gatal, malah boleh menyebabkan sensasi bertambah teruk.
Bilakah gatal itu berlaku?
Gatal-gatal MS boleh muncul pada bila-bila masa, di mana sahaja di badan.Kadang-kadang rasa sakit itu simetris, yang bermaksud bahawa orang akan merasakannya di kawasan yang sama di kedua sisi badan. Pada masa lain, kesakitan hanya akan muncul di satu kawasan.
Gatal-gatal ini mungkin mempunyai pencetus yang berbeza, termasuk panas.
Gatal-gatal MS cenderung menjadi sangat sengit tetapi berumur pendek, beberapa saat hingga beberapa minit. Seberapa kerap ia kembali juga berbeza antara orang.
Sebilangan orang mengalami gatal-gatal dari MS secara berkala, sementara yang lain jarang atau tidak pernah mengalami gejala ini.
Rawatan rumah
Dalam kes gatal ringan dari MS, rawatan langsung tidak diperlukan. Simptomnya mungkin menjengkelkan tetapi cepat hilang.
Sekiranya gatal berterusan atau berulang, ada pelbagai pilihan yang tersedia, termasuk:
Memohon kompres sejuk
Dalam beberapa kes, menggunakan kompres sejuk selama 10-15 minit boleh menyebabkan kebas pada kulit dan melegakan gatal.
Hanya letakkan objek yang sangat sejuk, seperti bungkus ais, ke kulit setelah membungkusnya dengan tuala atau sehelai kain. Tidak membungkus kompres sejuk membuat seseorang berisiko mengalami luka bakar ais atau kerengsaan kulit lebih lanjut.
Memeriksa tanda-tanda lain
Periksa kawasan tersebut untuk tanda-tanda ruam, seperti lebam, bengkak, atau kemerahan yang tidak berpunca dari MS.
Laporkan tanda-tanda ini kepada doktor, kerana mereka dapat menunjukkan jangkitan atau reaksi alergi topikal dan memerlukan rawatan yang berbeza.
Seseorang yang mengambil ubat juga harus memeriksa untuk mengetahui sama ada ubat tersebut boleh menyebabkan gatal sebagai kesan sampingan. Sekiranya demikian, mereka mungkin ingin membincangkan pilihan lain dengan doktor mereka.
Menjaga kesihatan kulit
Merawat kulit dengan baik dapat membantu mencegah masalah tambahan yang boleh menjadikan gatal semakin teruk. Penggunaan kosmetik yang berlebihan boleh menyebabkan reaksi kering dan sensitif pada sesetengah orang.
Untuk menjaga kesihatan kulit, elakkan mandi dan sabun yang sangat panas dan produk lain yang mengandungi bahan kimia atau pewangi yang keras.
Minum banyak air dan sapukan pelembap agar kulit sentiasa terhidrat. Seorang ahli farmasi boleh mengesyorkan pelembap yang cenderung untuk mengeringkan atau merengsakan kulit.
Mengubati masalah yang tidak berkaitan yang meningkatkan risiko gatal-gatal, seperti eksim atau alergi, juga dapat membantu.
Pengurusan minda dan tekanan
Sebilangan orang yang menghidap MS mungkin merasa lega dengan beberapa gejala mereka dengan mengamalkan teknik pengurusan tekanan.
Ini termasuk yoga, teknik pernafasan, dan terapi tingkah laku kognitif. Meditasi kesedaran atau meditasi berpandukan lain juga dapat membantu sesetengah orang mengurangkan gejala mereka.
Persatuan MS Nasional menunjukkan bahawa perhatian dan meditasi dapat membantu.
Refleksologi
Refleksologi melibatkan tekanan pada kawasan tertentu di kaki, tangan, dan telinga. Ada yang mendakwa bahawa tekanan pada titik-titik ini boleh mempengaruhi sistem yang berbeza di dalam badan.
American Academy of Neurology menyatakan bahawa terdapat bukti yang lemah bahawa refleksologi dapat membantu mengatasi sakit saraf yang tidak teratur.
Refleksologi adalah rawatan tidak konvensional yang tidak ditetapkan oleh doktor.
Walaupun terdapat sedikit bukti keberkesanannya, beberapa orang mendapati bahawa ia melegakan mereka dan melegakan sakit saraf.
Akupunktur
Persatuan MS Nasional juga menyatakan bahawa akupunktur dapat membantu.
Beberapa statistik menunjukkan bahawa sekitar 20% orang dengan MS di Amerika Syarikat telah mencuba akupunktur untuk membantu menguruskan pelbagai gejala.
Walaupun tidak ada bukti penyelidikan yang cukup untuk menunjukkan bahawa ia mempunyai manfaat positif untuk MS, kemungkinan selamat, selagi pengamal terlatih dan berkelayakan dan menggunakan jarum sekali pakai yang steril.
Tidak menggaru
Sangat mustahak untuk mengelakkan gatal MS. Menggaru tidak menghilangkan gatal-gatal ini, dan melakukannya boleh membuat mereka berasa lebih teruk. Menggaru terlalu keras juga boleh merengsakan kulit.
Memakai sarung tangan kapas atau kaus kaki di atas tangan pada waktu malam dapat mengurangkan kemungkinan menggaru kulit ketika tidur.
Mengelakkan pencetus
Sekiranya pemicu tertentu kelihatan semakin gatal dan sensasi neurologi lain, mungkin membantu mengelakkan pencetus tersebut, seperti menggunakan penyaman udara jika mungkin untuk tetap sejuk atau membungkus dengan panas ketika cuaca sejuk.
Ketahui lebih lanjut di sini mengenai rawatan semula jadi untuk MS.
Rawatan perubatan
Apabila rawatan di rumah tidak berfungsi, seseorang boleh mencuba rawatan perubatan untuk gatal-gatal MS, seperti:
Ubat-ubatan
Rawatan gatal biasa, seperti krim kortison atau semburan, biasanya tidak akan memberi kesan pada gatal-gatal MS.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa ubat yang boleh membantu.
National MS Society menyenaraikan beberapa ubat yang dapat membantu mengurangkan gatal-gatal MS:
- beberapa antidepresan, seperti perencat monoamine oxidase (MAOI) dan amitriptyline (Elavil)
- antikonvulsan, seperti fenitoin (Dilantin), karbamazepin (Tegretol), dan gabapentin (Neurotonin)
- hidroksizin (Atarax), yang merupakan antihistamin
Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan perubatan untuk MS.
Rangsangan saraf elektrik transkutan
Dengan memasang unit rangsangan saraf elektrik transkutan (SEPULUH) ke bahagian badan, seseorang boleh menghantar cas elektrik ke bahagian-bahagian tersebut. Dorongan elektrik membingungkan saraf di suatu kawasan, membawa kelegaan.
Unit TENS dapat membantu melegakan kesakitan neuropatik dari MS. Ia juga boleh melegakan gatal.
Sesiapa yang mempunyai akses ke unit TENS harus berbincang dengan doktor mereka sebelum menggunakannya untuk merawat gatal.
Prospek
Walaupun gatal boleh menjengkelkan, banyak orang dengan MS dapat mengawal gatal ringan dengan kompres sejuk dan tabiat kesihatan kulit yang baik.
Mengelakkan pencetus, mengubah tabiat di rumah, dan mencari jalan untuk menghilangkan tekanan dapat membantu beberapa orang mengawal gejala mereka. Bagi orang lain, ubat boleh membantu.
Sesiapa yang mengalami gatal MS harus membincangkan pilihannya dengan doktor, yang mungkin mempunyai petua tambahan.
