Tujuh (atau lebih) perkara yang anda tidak tahu mengenai otak anda

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Otak - "unit kawalan" pusat badan kita, penyimpanan ingatan dan emosi. Sepanjang sejarah, para ahli falsafah telah mempercayai bahawa otak bahkan dapat menempatkan intipati yang tidak ketara yang menjadikan kita manusia: jiwa. Apa yang harus kita ketahui mengenai otak kita?

Ukuran otak boleh berbeza-beza, bergantung pada usia, jantina, dan keseluruhan jisim badan.

Dalam puisi yang ditulis sekitar tahun 1892, penyair Amerika Emily Dickinson menggambarkan keajaiban otak manusia.

Ayat-ayatnya menunjukkan rasa kagum, mengingat kemampuan berfikir dan kreativiti otak yang luar biasa.

Memandangkan bagaimana organ menarik ini dapat merangkumi begitu banyak maklumat mengenai diri dan dunia, dia menulis:

"Otak - lebih luas daripada Langit -
Untuk - meletakkan mereka berdampingan -
Yang satu lagi akan berisi
Dengan senang - dan Anda - di samping "

Organ utama sistem saraf manusia, otak menguruskan sebahagian besar aktiviti tubuh kita dan memproses maklumat yang diterima dari luar dan dalam badan dan merupakan tempat yang paling penting bagi emosi dan kemampuan kognitif kita, termasuk pemikiran, jangka panjang dan jangka pendek ingatan, dan membuat keputusan.

Penyebutan pertama organ ini tercatat dalam risalah perubatan Mesir Purba yang dikenali sebagai "papirus pembedahan Edwin Smith," setelah lelaki yang menemui dokumen ini pada tahun 1800-an.

Sejak itu, pemahaman kita tentang otak telah berkembang luas, walaupun kita masih bertengkar dengan banyak misteri di sekitar organ utama ini.

Dalam Sorotan ini, kita melihat beberapa fakta terpenting yang telah kita ketahui mengenai otak - dan beberapa aspek yang masih perlu difahami.

1. Berapa besar otak kita?

Ukuran otak berbeza-beza, bergantung pada usia, jantina, dan keseluruhan jisim badan. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa otak lelaki dewasa rata-rata beratnya sekitar 1,336 gram, sedangkan otak wanita dewasa beratnya sekitar 1,198 gram.

Dari segi dimensi, otak manusia bukanlah yang terbesar. Dari semua mamalia, ikan paus sperma - denizen bawah air dengan berat 35-45 tan - diketahui mempunyai otak terbesar.

Tetapi, dari semua haiwan di Bumi, otak manusia mempunyai bilangan neuron terbanyak, yang merupakan sel khusus yang menyimpan dan menghantar maklumat melalui isyarat elektrik dan kimia.

Secara tradisional, dikatakan bahawa otak manusia mengandungi kira-kira 100 bilion neuron, tetapi penyelidikan baru-baru ini telah mempersoalkan kebenaran jumlah itu.

Sebaliknya, ahli sains saraf Brazil Suzana Herculano-Houzel telah menemui - dengan menggunakan kaedah yang memerlukan pencairan otak manusia yang disumbangkan dan mengubahnya menjadi penyelesaian yang jelas - bahawa jumlahnya lebih dekat dengan 86 miliar neuron.

2. Apa yang membuat otak?

Otak manusia membentuk, di samping saraf tunjang, sistem saraf pusat. Otak itu sendiri mempunyai tiga bahagian utama:

• batang otak, yang, seperti tunas tumbuhan, memanjang, dan yang menghubungkan bahagian otak yang lain dengan saraf tunjang
• otak kecil, yang terletak di bahagian belakang otak dan sangat terlibat dalam mengatur pergerakan, pembelajaran motorik, dan menjaga keseimbangan
• serebrum, yang merupakan bahagian terbesar otak kita dan mengisi sebahagian besar tengkorak; ia menempatkan korteks serebrum (yang mempunyai hemisfera kiri dan kanan dipisahkan oleh alur panjang) dan struktur lain yang lebih kecil, semuanya bertanggungjawab untuk pemikiran sedar, membuat keputusan, proses memori dan pembelajaran, komunikasi, dan persepsi mengenai rangsangan luaran dan dalaman

Otak terbuat dari tisu lembut, yang merangkumi bahan kelabu dan putih, yang mengandungi sel saraf, sel bukan neuron (yang membantu menjaga kesihatan neuron dan otak), dan saluran darah kecil.

Mereka mempunyai kandungan air yang tinggi serta sejumlah besar lemak (hampir 60 peratus).

Otak manusia moden - Homo sapiens sapiens - globular, tidak seperti otak hominid awal yang lain, yang sedikit memanjang di bahagian belakang. Bentuk ini, menurut penyelidikan, mungkin telah berkembang di Homo sapiens kira-kira 40,000-50,000 tahun yang lalu.

3. Bagaimana 'lapar' otak kita?

Walaupun otak manusia bukan organ yang sangat besar, fungsinya memerlukan banyak tenaga.

"Walaupun otak [manusia] beratnya hanya 2 persen dari [jisim] badan, ia sendiri menggunakan 25 persen dari semua tenaga yang diperlukan oleh tubuh anda untuk menjalankannya setiap hari," jelas Herculano-Houzel dalam satu persembahan.

Dan mengapa otak memerlukan begitu banyak "bahan bakar?" Berdasarkan kajian model tikus, beberapa saintis telah membuat hipotesis bahawa, walaupun sebahagian besar tenaga ini digunakan untuk mengekalkan proses pemikiran dan proses tubuh yang berterusan, sebahagiannya mungkin dilaburkan untuk menjaga kesihatan sel otak.

Tetapi, menurut beberapa penyelidik, pada pandangan pertama, otak, yang tampaknya tidak dapat dijelaskan, menghabiskan banyak tenaga selama apa yang dikenali sebagai "keadaan istirahat", ketika tidak terlibat dalam kegiatan tertentu dan disasarkan.

Menurut James Kozloski, "Jaringan yang berkaitan dengan ketidakaktifan muncul walaupun di bawah anestesia, dan kawasan-kawasan ini mempunyai kadar metabolisme yang sangat tinggi, mengetepikan anggaran tenaga otak ke arah pelaburan besar dalam organisma yang tidak melakukan apa-apa," tulisnya.

Tetapi hipotesis Kozloski adalah bahawa tidak ada sejumlah besar tenaga yang dibelanjakan tanpa alasan - jadi mengapa otak nampaknya melakukannya? Sebenarnya, katanya, tidak.

Tenaga yang dihabiskan untuk "tidak melakukan apa-apa," katanya, sebenarnya disusun untuk mengumpulkan "peta" pengumpulan maklumat dan pengalaman yang dapat kita gunakan kembali ketika membuat keputusan dalam kehidupan kita sehari-hari.

4. Berapa banyak otak kita gunakan?

Satu mitos yang beredar lama mengatakan bahawa manusia biasanya hanya menggunakan 10 persen dari kemampuan otak mereka, menunjukkan bahawa, jika saja kita tahu bagaimana "meretas" 90 persen yang lain, kita mungkin dapat membuka kemampuan luar biasa.

Walaupun tidak jelas dari mana asal usul mitos ini dan bagaimana ia menyebar dengan begitu cepat, idea bahawa kita entah bagaimana dapat memanfaatkan kekuatan otak yang belum dituntut tentunya sangat menarik.

Namun, tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran daripada kisah bandar ini. Pertimbangkan apa yang telah kita bincangkan di atas: walaupun dalam keadaan rehat, otak masih aktif dan memerlukan tenaga.

Imbasan otak telah menunjukkan bahawa kita menggunakan otak kita sepanjang masa, walaupun ketika kita sedang tidur - walaupun corak aktiviti, dan intensiti aktiviti itu, mungkin berbeza bergantung pada apa yang kita lakukan dan keadaan apa terjaga atau tidur kita berada.

"Walaupun anda menjalankan tugas dan beberapa neuron melakukan tugas itu, otak anda yang lain sibuk melakukan perkara lain, sebab itulah, misalnya, penyelesaian untuk masalah dapat muncul setelah anda belum melakukannya. memikirkannya sebentar, atau setelah tidur malam, dan itu kerana otak anda sentiasa aktif, ”kata pakar neurologi Krish Sathian, yang bekerja di Emory University di Atlanta, GA.

"Sekiranya benar bahawa kita hanya menggunakan 10 persen otak, maka kita mungkin akan mengalami kerosakan pada 90 persen otak kita, dengan strok […] atau sesuatu seperti itu, dan tidak [mengalami] apa-apa kesan, dan itu jelas tidak betul."

Krish Sathian

5. Otak kanan atau kiri?

Adakah anda otak kanan atau otak kiri? Sebilangan besar kuiz Internet akan menyatakan dapat menilai sama ada anda menggunakan otak kanan atau kiri otak anda.

Dan ini mempunyai implikasi mengenai keperibadian anda: orang yang mempunyai otak kiri seharusnya lebih cenderung cenderung matematik dan analitis, sementara orang yang mempunyai otak kanan lebih kreatif.

Tetapi bagaimana benarnya ini? Sekali lagi jawapannya, saya takut, condong ke arah "sama sekali tidak." Walaupun benar bahawa setiap hemisfera kita mempunyai peranan yang sedikit berbeza, individu sebenarnya tidak mempunyai sisi otak "dominan" yang mengatur keperibadian dan kemampuan mereka.

Sebaliknya, penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang menggunakan kedua belahan otak hampir sama.

Namun, yang benar adalah bahawa otak kiri otak lebih mementingkan penggunaan bahasa, sedangkan hemisfera kanan lebih banyak diterapkan pada seluk-beluk komunikasi nonverbal.

6. Bagaimana otak berubah dengan usia?

Seiring bertambahnya usia, bahagian otak kita mula menyusut secara semula jadi dan kita mula kehilangan neuron secara beransur-ansur. Lobus frontal dan hippocampus - dua kawasan otak utama dalam mengatur proses kognitif, termasuk pembentukan memori dan ingatan - mula menyusut ketika kita mencapai 60 atau 70.

Ini bermaksud bahawa kita secara semula jadi dapat mulai belajar mempelajari sesuatu yang baru, atau melakukan beberapa tugas pada masa yang sama, lebih mencabar daripada sebelumnya.

Terdapat juga beberapa berita baik. Sehingga tidak lama dahulu, para saintis pernah mempercayai bahawa apabila kita mula kehilangan neuron, begitulah - kita tidak akan dapat membuat sel otak baru dan harus mengundurkan diri.

Namun, ternyata ini tidak benar. Penyelidik Sandrine Thuret, dari King's College London di United Kingdom, telah menjelaskan bahawa hippocampus adalah bahagian penting dalam otak orang dewasa dalam hal menghasilkan sel baru.

(Dan ini masuk akal jika anda menganggap bahawa ia memainkan peranan penting dalam proses pembelajaran dan ingatan.)

Proses di mana sel-sel saraf baru diciptakan di otak orang dewasa disebut neurogenesis, dan, menurut Thuret, perkiraan menunjukkan bahawa rata-rata manusia dewasa akan menghasilkan "700 neuron baru setiap hari di hipokampus."

Ini, katanya, bermaksud bahawa ketika kita mencapai usia pertengahan, kita akan mengganti semua neuron yang kita miliki di kawasan otak ini pada awal kehidupan kita dengan yang kita hasilkan semasa dewasa.

7. Adakah persepsi ‘halusinasi terkawal?’

Misteri otak manusia yang besar dikaitkan dengan kesedaran dan persepsi kita terhadap realiti. Cara kerja kesedaran telah memikat para saintis dan ahli falsafah, dan walaupun kita perlahan-lahan semakin dekat dengan pemahaman mengenai fenomena ini, masih banyak yang masih perlu dipelajari.

Anil Seth, seorang profesor neurosains kognitif dan komputasi dari University of Sussex di UK, yang mengkhususkan diri dalam kajian kesedaran, telah menyatakan bahawa proses menarik ini didasarkan pada semacam "halusinasi terkawal," yang dihasilkan oleh otak kita untuk dibuat rasa dunia.

"Persepsi - mencari tahu apa yang ada - harus menjadi proses tekaan yang tepat di mana otak menggabungkan isyarat deria ini dengan harapan kepercayaan sebelumnya tentang cara dunia membentuk tekaan terbaik mengenai apa yang menyebabkan isyarat itu."

Prof Anil Seth

Menurutnya, dalam menyampaikan persepsi terhadap sesuatu ke atas kesadaran kita, otak kita sering membuat apa yang anda sebut sebagai "tekaan tepat" berdasarkan bagaimana ia "menjangkakan" sesuatu.

Ini menjelaskan kesan luar biasa dari banyak ilusi optik, termasuk pakaian biru dan hitam, atau putih dan emas yang sekarang terkenal, ketika, bergantung pada bagaimana kita menganggap cahaya dalam gambar, kita mungkin melihat kombinasi warna yang berbeza.

Di bawah ini, anda boleh menonton ceramah TED Prof. Seth 2017. Dia menerangkan bagaimana otak kita memahami dunia di sekitar kita - dan di dalam diri kita.

Walaupun terdapat banyak kemajuan dalam penyelidikan dan teknologi klinikal, banyak persoalan mengenai otak masih belum terjawab. Sebagai contoh, kita masih belum memahami bagaimana maklumat kompleks diproses di otak.

Setiap hari, kita mengambil siapa diri kita, apa yang kita rasakan, dan apa yang dapat kita lakukan begitu saja, tanpa membuang pemikiran untuk organ luar biasa yang membantu menjadikan semuanya mungkin.

Oleh itu, pada kali anda memilih bunga dan menciumnya atau mencari-cari buah epal yang paling matang di pasaran, luangkan masa untuk mengetahui betapa hebatnya setiap tindakan terkecil anda.