Apa yang perlu diketahui mengenai psoriasis plak?
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Psoriasis adalah keadaan keradangan jangka panjang yang berpunca daripada masalah dengan sistem ketahanan badan. Perubahan kulit dan gejala lain boleh berlaku.
Terdapat beberapa jenis psoriasis, tetapi psoriasis plak adalah yang paling biasa. Keadaan ini melibatkan tompok-tompok pada kulit, yang menutupi sisik keperakan. Tompok, atau plak, boleh gatal dan menyakitkan.
Plak mempunyai pinggir yang jelas dan boleh muncul hampir di mana sahaja di badan, tetapi biasanya mempengaruhi kulit kepala, lutut, siku, dan punggung bawah.
Gejala-gejala cenderung datang dan pergi, bertambah buruk semasa suar dan bertambah baik atau hilang pada masa remisi.
Sebab dan faktor risiko
Para saintis tidak tahu apa yang sebenarnya menyebabkan psoriasis, tetapi faktor genetik dan imun nampaknya berperanan.
Faktor genetik
Orang yang mempunyai psoriasis mungkin mempunyai ciri genetik tertentu yang menentukan mereka terhadap penyakit ini.
Psoriasis boleh berlaku dalam keluarga, tetapi tidak semua orang dengan ciri genetik ini menghidap psoriasis.
Walau bagaimanapun, ciri genetik yang berkaitan dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami gejala dalam keadaan tertentu. Jangkitan, misalnya, boleh mencetuskan psoriasis pada orang yang mempunyai kecenderungan genetik.
Pencetus persekitaran
Seseorang boleh mempunyai ciri genetik yang menjadikannya rentan terhadap psoriasis tetapi tidak mengembangkan keadaannya. Walaupun begitu, pendedahan kepada pencetus tertentu boleh menyebabkan gejala muncul.
Pencetus yang mungkin termasuk:
- tekanan
- merokok
- kecederaan pada kulit
- ubat-ubatan tertentu
- jangkitan, seperti radang tekak
Beberapa orang juga melaporkan bahawa perubahan cuaca, alergi, dan faktor makanan mempengaruhi psoriasis mereka.
Sebilangan keadaan atau faktor-faktor ini boleh menjadi pencetus kepada perkembangan psoriasis dan suar apabila keadaan menjadi semakin teruk.
Gejala
Psoriasis plak mempunyai kulit berwarna merah jambu dengan tepi yang jelas. Mereka mungkin tidak selesa dan gatal serta berdarah dan retak.
Pada kulit hitam, plak mungkin berwarna lebih gelap daripada merah jambu. Timbangan putih atau keperakan yang berat sering menutupi permukaan plak.
Plak psoriasis boleh berlaku di mana sahaja di badan tetapi kemungkinan besar muncul di siku, lutut, punggung bawah, dan kulit kepala.
Plak kulit adalah gejala khas dari plak psoriasis, tetapi psoriasis tidak hanya mempengaruhi kulit.
Gejala lain mungkin berbeza antara orang, tetapi mereka boleh merangkumi:
- pucuk kuku
- perubahan kuku lain
- sakit sendi
Beberapa orang juga mungkin mengalami arthritis psoriatik, yang melibatkan kesakitan dan keradangan pada sendi.
Rasa suar adalah apabila gejala muncul atau bertambah buruk, dan ia boleh berlangsung selama beberapa minggu atau bulan. Di antara suar, gejala boleh bertambah baik atau hilang. Kitaran ini cenderung berulang.
Bagaimana psoriasis mempengaruhi kulit hitam? Cari di sini.
Komorbiditi
Psoriasis adalah penyakit pelbagai sistem yang boleh mempengaruhi banyak aspek kehidupan dan kesihatan seseorang.
Orang dengan plak dan jenis psoriasis lain juga cenderung mengalami:
- gangguan autoimun lain, termasuk kolitis ulseratif dan penyakit Crohn
- penyakit jantung dan tekanan darah tinggi
- ciri-ciri gangguan metabolik, seperti kegemukan, tekanan darah tinggi, dan diabetes
- kemurungan
Beberapa masalah kesihatan lain juga nampaknya lebih sering terjadi pada penderita psoriasis daripada mereka yang tidak mempunyai penyakit. Pakar belum mengetahui apa sebenarnya yang menghubungkan banyak keadaan ini dengan psoriasis.
Garis panduan semasa mengesyorkan orang yang mempunyai psoriasis menjalani pemeriksaan rutin untuk diabetes, tahap lipid, dan langkah kesihatan lain yang mungkin menunjukkan masalah kesihatan kardiovaskular atau lain-lain.
Keadaan dengan gejala yang serupa
Doktor kadang-kadang salah mendiagnosis psoriasis plak kerana gejalanya mungkin menyerupai keadaan lain, termasuk:
- dermatitis seborrheic
- pityriasis rosea
- Mycosis fungoides (limfoma sel T kulit)
- lichen planus
- kurap, juga dikenali sebagai tinea
- ekzema
Dalam kes dermatitis seborrheic dan psoriasis, terdapat gangguan yang dikenali sebagai sebopsoriasis yang bertindih dengan mereka berdua.
Ketahui lebih lanjut di sini mengenai keadaan yang mempunyai simptom yang serupa dengan psoriasis plak.
Diagnosis
Seorang doktor biasanya dapat mendiagnosis psoriasis plak dengan melihat kulit dan kuku dan memeriksa sejarah perubatan seseorang.
Kadang kala, doktor akan menggunakan biopsi kulit untuk mengesahkan diagnosis. Mereka akan mengambil sampel kulit yang kecil untuk diperiksa di bawah mikroskop. Prosedur ini dapat membantu mengesampingkan keadaan lain.
Bila berjumpa doktor
Sesiapa yang memperhatikan perubahan luar biasa pada kulit mereka harus berjumpa doktor.
Individu dengan diagnosis psoriasis harus mengikuti rancangan rawatannya dan berjumpa dengan doktor mereka sekiranya gejala berlanjutan atau bertambah buruk, atau jika rawatan mengakibatkan kesan buruk.
Rawatan
Pada masa ini tidak ada penawar untuk psoriasis plak, tetapi banyak pilihan rawatan tersedia, bergantung pada individu dan keparahan gejala.
Pilihan termasuk:
- rawatan topikal, termasuk salap, krim, dan syampu untuk melegakan gejala kulit
- terapi cahaya untuk melegakan simptom kulit dan mungkin mencegah suar
- terapi laser yang mensasarkan tompok kulit tertentu
- suntikan kortikosteroid untuk mengurangkan keradangan teruk
- terapi sistemik
- ubat biologi
- pilihan gaya hidup
Sebilangan besar orang dengan gejala ringan dapat merawat psoriasis mereka di rumah dengan rawatan topikal.
Rawatan topikal
Rawatan topikal sering menjadi pilihan pertama untuk menguruskan psoriasis plak.
Bahan dalam rawatan topikal termasuk:
- kortikosteroid
- retinoid topikal
- vitamin D sintetik
- asid salisilik
- emolien
Menggunakan krim dan salap yang mengandungi satu atau lebih ramuan ini boleh:
- mengurangkan keradangan
- pertumbuhan sel kulit yang perlahan
- menenangkan kulit
- mengurangkan kekeringan dan keretakan
- memperbaiki kegatalan
Pelbagai rawatan topikal boleh didapati dari ahli farmasi atau untuk pembelian dalam talian, dengan atau tanpa preskripsi.
Sebaiknya periksa terlebih dahulu dengan doktor atau ahli farmasi sebelum memilih rawatan topikal, kerana ada yang mungkin lebih sesuai dengan seseorang berbanding yang lain. Dalam kes tertentu, mungkin tidak ada bukti saintifik yang mencukupi untuk mengesahkan bahawa mereka selamat digunakan atau bekerja.
Rawatan sistemik
Beberapa ubat oral atau suntikan yang mempengaruhi seluruh badan dapat membantu merawat psoriasis plak sederhana hingga teruk.
Contoh ubat sistemik ini termasuk:
- siklosporin
- acitretin
- metotreksat
Kesan terapi sistemik akan bergantung pada apa itu, tetapi kesannya mungkin termasuk mengurangkan keradangan dan mengubah cara sistem kekebalan tubuh berfungsi. Seorang doktor akan memantau sebarang kesan buruk yang mungkin berlaku.
Biologi
Ubat-ubatan ini mempengaruhi sistem imun dan mensasarkan penyebab psoriasis yang mendasari. Pelbagai biologi boleh didapati dengan preskripsi.
Seorang doktor boleh menetapkan salah satu ubat ini jika seseorang mempunyai gejala psoriasis plak sederhana hingga teruk.
Fototerapi
Fototerapi menggunakan cahaya semula jadi atau buatan untuk mengurangkan gejala.
Rawatan tersebut merangkumi:
- terdedah kepada cahaya matahari yang terkawal
- pendedahan cahaya UVB dalam kotak cahaya
- PUVA, yang menggabungkan ubat dengan pendedahan UVA
Terapi laser bertujuan untuk memecahkan tompok-tompok kulit dengan menyasarkan lesi kulit secara langsung.
Ketahui lebih lanjut di sini mengenai terapi laser excimer Xtrac untuk psoriasis.
Gaya hidup dan terapi semula jadi
Petua penjagaan kulit yang boleh membantu merangkumi:
- Mandi atau mandi pendek setiap hari dengan air suam tetapi tidak panas.
- Menggunakan tar arang batu atau produk hypoallergenic seperti yang dicadangkan oleh doktor atau ahli farmasi.
- Basuh dengan lembut menggunakan tangan daripada menggosok dengan span untuk mengelakkan kegatalan.
- Melembapkan dengan emolien hypoallergenic tebal dalam masa 5 minit dari mandi.
Petua gaya hidup lain termasuk:
- mengelakkan alkohol dan tembakau
- mengelakkan tekanan di mana mungkin
- mendapat tidur yang cukup
Orang yang mempunyai psoriasis sering mengalami kekurangan vitamin D. Walaupun pendedahan cahaya matahari yang terkawal dapat meningkatkan gejala, tidak ada bukti yang cukup untuk menyokong penggunaan suplemen vitamin D untuk psoriasis.
Kajian tahun 2018 menyatakan bahawa terdapat beberapa bukti bahawa menggunakan ubat pelengkap atau alternatif berikut dapat membantu:
- indigo naturalis
- curcumin, terdapat dalam kunyit
- perubahan diet
- minyak ikan
- bertafakur
- akupunktur
Orang mesti bercakap dengan doktor mereka terlebih dahulu sebelum mencuba perkara ini.
Prospek
Psoriasis plak adalah keadaan biasa yang sering diatasi oleh orang dengan rawatan topikal. Sekiranya gejala berlanjutan atau menjadi teruk, rawatan lain tersedia yang dapat membantu menguruskan psoriasis.
Sesiapa yang menyedari perubahan kulit yang baru atau semakin teruk atau yang mula mengalami sakit sendi atau gejala lain harus berjumpa doktor.
