Apa yang anda harus tahu mengenai parit kaki
Kaki parit, juga dikenali sebagai sindrom kaki rendaman, adalah sejenis kecederaan sejuk yang tidak membeku. Ini adalah keadaan yang berkembang apabila kaki sejuk dan basah untuk waktu yang lama dan mempengaruhi kulit.
Kaki parit mendapat namanya semasa Perang Dunia Pertama (1914-1918) ketika sekitar 75.000 tentera Britain dan 2.000 tentera Amerika mengembangkan keadaan itu setelah menghabiskan waktu yang lama di parit yang sejuk dan basah di barisan depan.
Kemudian, para pelaut yang berkhidmat semasa Perang Dunia II (1939-1945) juga mengalami keadaan tersebut, dan ada laporan yang dialami oleh orang-orang kehilangan tempat tinggal hari ini.
Fakta cepat di kaki parit:
- Bersedia dengan betul untuk aktiviti luar dan sejuk dapat mengelakkan parit kaki.
- Dalam kes yang teruk, keadaan boleh menjejaskan jari kaki, tumit, atau seluruh kaki.
- Biasanya, kaki parit berkembang setelah terdedah kepada keadaan selama 1 hingga 2 hari.
Apa itu kaki parit?
Pendedahan yang berpanjangan kepada keadaan sejuk dan basah boleh menyebabkan parit kaki.Kredit gambar: Mehmet Karatay, 2007
Kaki parit atau kaki rendaman adalah sejenis kerosakan tisu yang disebabkan oleh pendedahan yang berpanjangan kepada keadaan sejuk dan basah. Ia membawa kepada pembengkakan, kesakitan, dan gangguan sensori di kaki. Ia boleh menyebabkan kerosakan pada saluran darah, saraf, kulit, dan otot.
Kaki parit berbeza dengan radang dingin, bentuk kerosakan tisu lain pada kaki, kerana kulit tidak membeku. Ia dikenali sebagai kecederaan sejuk tidak beku (NFCI).
Orang yang mengalami keadaan hari ini tidak mengalami tahap kehilangan tisu yang sama dengan tentera yang mengembangkannya semasa perang.
Ia adalah keadaan yang boleh dicegah yang menyebabkan kerosakan jangka panjang dan tidak menular.
Apakah simptom utama?
Gejala kaki parit boleh merangkumi:
- kesemutan atau gatal-gatal
- sakit
- bengkak
- kulit sejuk dan noda
- kebas
- perasaan berduri atau berat
Setelah kaki menghangat, orang mungkin melihat kaki mereka berubah dari putih menjadi merah, akhirnya menjadi kering dan sakit. Lepuh boleh terbentuk, menyebabkan kulit dan tisu jatuh dari kaki yang cedera.
Sekiranya kaki parit dibiarkan tidak dirawat, ia boleh menyebabkan gangren dan juga keperluan amputasi.
Kes kaki parit dikategorikan dalam salah satu daripada empat peringkat berikut:
- Tahap 1 - tahap kecederaan: Aliran darah terhad, dan tisu sejuk dan mati rasa. Anggota badan mungkin berwarna merah atau putih, dan tidak ada rasa sakit.
- Tahap 2 - kecederaan segera selepas badan: Setelah anggota badan menjadi panas, ia boleh berubah dari putih menjadi biru dan tetap sejuk dan kebas. Mungkin terdapat pembengkakan ringan.
- Tahap 3 - fasa hiperemia: Ini boleh berlangsung dari 2 minggu hingga 3 bulan. Selama ini, anggota badan menjadi panas dan merah, dan kulit menjadi kering. Selalunya terdapat sakit dan pin serta jarum. Dalam kes yang teruk, lepuh boleh berkembang.
- Tahap 4 - tahap pasca hiperemia: Ini mungkin berlangsung seumur hidup seseorang. Mereka mungkin mengalami peningkatan kepekaan terhadap selesema, pin dan jarum, dan sakit. Mungkin juga terdapat ulserasi yang berterusan.
Apa yang menyebabkannya?
Anggota tentera kemungkinan besar terkena parit kaki.
Kaki parit berpunca dari pendedahan pada suhu antara 0 ° C hingga 15 ° C dan risiko meningkat jika kaki juga basah. Ia berlaku apabila suhu rendah menyekat aliran darah ke kawasan yang terjejas.
Sebilangan orang boleh mengalami gejala hanya selepas satu jam terdedah; pada orang lain, gejala mungkin tidak muncul sehingga seminggu.
Keterukan kecederaan akan bergantung pada tahap kesejukan, kelembapan tisu, dan berapa lama seseorang terdedah kepada keadaan.
Anggota tentera kemungkinan besar akan terjejas, dan ada cadangan bahawa tekanan ketenteraan menyumbang kepada perkembangan kaki parit.
Kaki parit juga diketahui berlaku di kalangan orang yang memancing orang yang hidup dan kehilangan tempat tinggal. Kajian juga menunjukkan bahawa orang-orang dari etnik Afrika lebih cenderung mengembangkan keadaan ini daripada orang-orang Kaukasia.
Bagaimana ia dirawat?
Sesiapa yang mengesyaki mereka mempunyai kaki parit harus mendapatkan rawatan perubatan. Seorang profesional penjagaan kesihatan akan memeriksa kaki untuk menentukan tahap mana kaki parit telah sampai.
Walaupun kesan langsung dari kaki parit dapat diatasi, keadaannya boleh menyebabkan kerosakan tisu jangka panjang dan sakit kronik. Seseorang yang mempunyai kaki parit mungkin memerlukan rawatan susulan jangka panjang.
Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mengeluarkan orang dari persekitaran yang sejuk dan basah dan memanaskan anggota badan yang terjejas perlahan-lahan. Memanaskan kaki dengan cepat boleh menjadikan kerosakan lebih teruk.
Orang boleh mengambil ubat penahan sakit untuk meredakan kesakitan dan harus melindungi sebarang tekanan.
Langkah-langkah lain termasuk:
- membersihkan dan mengeringkan kaki dengan bersih
- memakai stoking yang bersih dan kering setiap hari
- tidak memakai stoking ketika tidur atau berehat
Dalam kes yang serius, orang akan sukar berjalan kerana bengkak, sakit, dan lecet. Mereka harus mengelakkan berjalan dan mengangkat kaki kerana ini akan membantu mengurangkan bengkak. Ibuprofen juga akan membantu mengurangkan keradangan.
Pencegahan
Penghidratan, pemakanan, tempat tinggal, dan pakaian pelindung yang sesuai diperlukan untuk mengelakkan parit kaki.
Semasa bersiap untuk aktiviti luar, petua merangkumi:
- memakai kasut yang sesuai
- memakai stoking bulu tebal
- menjaga badan agar sentiasa panas
- menanggalkan kasut dan stoking dua kali sehari untuk mengeringkan dan mengurut kaki
- tidak pernah tidur dengan kasut atau stoking basah
- mengeringkan kaus kaki basah pada kulit sebelum memakainya jika tidak ada pilihan lain
- menjauhkan kaki dari air atau lumpur sedapat mungkin
- bertindak balas terhadap sebarang kesemutan dengan cepat
- memakai kasut yang longgar untuk melancarkan peredaran
Untuk mengelakkan kaki parit, orang harus menanggalkan kasut dan kaus kaki yang basah, dan mengeringkan kaki dengan udara.
