Pemulihan mastektomi berganda: Apa yang perlu diketahui

Mastektomi berganda adalah pembedahan membuang kedua-dua payudara. Selain pulih secara fizikal dari pembedahan, orang yang menjalani mastektomi berganda perlu mempertimbangkan pemulihan emosi mereka pada minggu dan bulan yang mengikuti prosedur.

Menurut penyelidikan, kira-kira 17 peratus wanita dengan barah payudara peringkat awal menjalani pembedahan jenis ini.

Masa pemulihan dari mastektomi berganda boleh berbeza-beza dari orang ke orang, tetapi biasanya memerlukan 4 hingga 6 minggu.

Beberapa pembedahan melibatkan membuang tisu payudara tetapi menyelamatkan puting, sementara yang lain membuang seluruh payudara. Mastektomi yang lebih radikal juga membuang otot dada dan, jarang, kelenjar getah bening.

Banyak wanita juga menjalani pembinaan semula payudara, yang dapat menambah masa dan kerumitan untuk pemulihan mereka.

Dalam artikel ini, kami memberikan maklumat dan petua untuk pulih dari mastektomi berganda.

Bagaimana untuk menyediakan

Masa pemulihan selepas mastektomi berganda biasanya 4 hingga 6 minggu.

Seorang doktor akan membantu seseorang mempersiapkan mastektomi berganda dengan:

• menerangkan prosedur secara terperinci
• menjawab soalan
• mengambil sejarah perubatan
• melakukan pemeriksaan fizikal
• melakukan ujian darah atau ujian lain jika perlu

Doktor juga boleh memerintahkan individu tersebut untuk mengelakkan makan atau minum untuk jangka masa tertentu sebelum pembedahan. Sesiapa yang mengambil aspirin atau ubat penipisan darah lain mungkin perlu berhenti mengambilnya selama beberapa hari atau minggu sebelum prosedur.

Persediaan lain yang perlu dipertimbangkan termasuk:

• Pembungkusan: Mastektomi biasanya melibatkan tinggal maksimum 3 malam di hospital. Sebagai persediaan untuk pembedahan, individu perlu mengemas beg hospital untuk penginapan ini. Sebaiknya sertakan topi yang longgar, kardigan, dan hoodie zip kerana pakaian ini memberi ruang untuk tiub saliran selepas pembedahan.
• Membeli coli: Sebilangan wanita yang tidak menjalani pembedahan pembinaan semula mungkin ingin memakai prostetik. Walau bagaimanapun, adalah idea yang baik untuk menunggu selama beberapa minggu setelah operasi sebelum membeli bra mastektomi, kerana ukuran dada akan berubah seiring pembengkakannya turun. Selepas pembedahan, doktor boleh menetapkan bra tertentu, kerana insurans perubatan boleh melindungi item-item preskripsi ini.
• Menyiapkan kediaman: Sangat berguna untuk memasak dan membekukan makanan sebelum pembedahan dan meminta rakan atau keluarga untuk membantu memasak dan membersihkan. Menempatkan buku, botol air, dan barang-barang penting lain yang mudah dijangkau dari tempat tidur atau sofa juga dapat membantu.
• Memandu pulang: Penting untuk mengatur perjalanan pulang kerana memandu setelah berada di bawah anestesia adalah berbahaya. Sabuk pengaman boleh melukai kawasan dada yang baru sensitif, jadi bawa bantal kecil di antara dada dan tali pinggang.
• Mencari sokongan: Mengetahui di mana untuk mendapatkan sokongan selepas pembedahan dapat membantu beberapa orang untuk tetap tenang sebelum prosedur. Buat senarai organisasi dan kenalan yang bermanfaat, termasuk perkhidmatan pembersihan, syarikat teksi, dan penjaga haiwan peliharaan. American Cancer Society menawarkan pelbagai program sokongan di seluruh Amerika Syarikat.

Pemulihan di hospital

Orang akan menerima arahan untuk rawatan selepas rawatan dan pemulihan sebelum meninggalkan hospital.

Selepas pembedahan, orang tersebut akan meluangkan masa di bilik pemulihan. Di sini, kakitangan perubatan akan memantau degupan jantung, tekanan darah, dan pernafasan mereka.

Walaupun akan ada beberapa saluran pembuangan yang keluar dari dada, kawasan ini biasanya akan mati rasa. Individu akan menerima ubat sakit untuk mengatasi sebarang ketidakselesaan.

Berikutan itu, orang tersebut akan berpindah ke bilik hospital biasa sehingga 3 malam, di mana kakitangan akan terus memantau kesakitan dan gejala lain. Selama ini, orang mungkin merasakan sensasi luar biasa di bahagian dada dan ketiak.

Sebelum meninggalkan hospital, individu akan mendapat arahan mengenai:

• mandi
• menanggalkan pembalut
• merawat longkang
• menggunakan ubat
• melakukan senaman lengan
• mengalami kemungkinan kesan sampingan dan komplikasi
• menempah janji temu susulan

Petua untuk pulih di rumah

Pemulihan di rumah dari mastektomi berganda biasanya memerlukan beberapa minggu. Mungkin memerlukan masa lebih lama bagi orang yang telah menjalani proses pembinaan semula payudara.

Pakar bedah akan memberikan arahan terperinci untuk tempoh pemulihan, tetapi petua berikut dapat membantu:

• Rehat: Rehat dan berehat sebanyak mungkin. Mastektomi berganda adalah prosedur pembedahan utama, dan rehat yang mencukupi memberi masa kepada tubuh untuk sembuh.
• Minta pertolongan: Mintalah rakan dan keluarga untuk membantu kerja rumah, penyediaan makanan, dan penjagaan anak. Elakkan melakukan kerja yang berat atau mengambil terlalu banyak.
• Ambil ubat sakit: Ambil ubat sakit jika perlu untuk mengatasi kesakitan atau ketidakselesaan di ketiak atau dada selepas pembedahan.
• Latihan: Pakar bedah akan mencadangkan senaman lengan untuk mempercepat pemulihan. Lakukan ini setiap hari untuk mengelakkan kekakuan dan mengekalkan kelenturan.
• Mandi span: Elakkan mandi sehingga doktor membuang longkang dan jahitan. Gunakan mandian span sebagai ganti untuk menyegarkan dan tetap bersih.
• Jangan hadapi semuanya sendiri: Seorang doktor mungkin memberitahu beberapa orang untuk membuang pembalut pembedahan itu sendiri. Sebilangan orang merasa luka itu menyakitkan, jadi mungkin ada baiknya orang yang dicintai berada di dekatnya untuk mendapatkan sokongan dan jaminan. Lama kelamaan, kulit akan sembuh. Hubungi doktor untuk mendapatkan bantuan tambahan jika perlu.
• Berharap untuk merasa beremosi: Beberapa hari akan menjadi lebih baik daripada yang lain. Terima apa sahaja emosi yang timbul, dan ketahui bahawa adalah normal untuk merasakan kesedihan, kemarahan, kesedihan, dan ketakutan setelah menjalani prosedur seperti ini. Umumnya merasakan kebahagiaan dan kelegaan ketika pemulihan berlangsung.

Kesan sampingan dan komplikasi

Mengalami keletihan selama beberapa hari atau minggu selepas pembedahan adalah perkara biasa.

Mastektomi berganda boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan fizikal. Terdapat juga risiko komplikasi selepas pembedahan.

Kesan dan risiko sampingan yang berpotensi termasuk:

• Keletihan: Ramai orang merasa letih selama beberapa hari atau minggu selepas pembedahan.
• Sakit dan kekejangan di lengan: Bahu dan lengan mungkin kaku, sakit, atau tidak selesa. Ubat dan senaman dapat mengurangkan gejala ini.
• Perasaan hantu: Kesakitan atau kebas pada payudara boleh berlaku selepas mastektomi. Lebih baik bercakap dengan doktor mengenai perkara ini, kerana mereka mungkin dapat memberi ubat untuk mengurangkan gejala ini.
• Lymphedema: Ini berlaku apabila cecair menumpuk di bawah kulit. Sekiranya pakar bedah membuang kelenjar getah bening semasa prosedur, individu tersebut akan mempunyai risiko jangkitan dan pembengkakan lengan yang lebih tinggi. Segera hubungi doktor sekiranya terdapat pembengkakan di lengan, demam, atau tanda jangkitan lain.
• Tisu parut: Mungkin terdapat benjolan atau kawasan keras pada titik di mana pakar bedah membuat sayatan. Mungkin terdapat kesan parut di tempat mastektomi.
• Pendarahan: Semua pembedahan membawa risiko pendarahan berlebihan.
• Seroma: Cairan jernih ini dapat mengumpul di payudara setelah mastektomi, tetapi pakar bedah dapat mengurasnya. Sebilangan orang menerima suntikan untuk mengeras ruang di payudara untuk mengelakkan cecair menumpuk.
• Depresi: Tidak jarang mengalami perasaan tertekan atau kehilangan identiti seksual setelah mastektomi berganda. Dapatkan nasihat doktor atau ahli terapi sekiranya perasaan ini berterusan.

Jarang, pembedahan pembinaan semula payudara boleh menyebabkan komplikasi yang mempengaruhi atau menangguhkan terapi radiasi atau kemoterapi seseorang yang ada.

Mengatasi emosi

Emosi yang kuat adalah perkara biasa di kalangan mereka yang menjalani mastektomi tunggal atau berganda. Emosi ini boleh datang dan pergi dan biasanya berubah dari masa ke masa.

Tanggapan biasa merangkumi:

• kesedihan
• duka dan duka
• kehilangan identiti seksual
• ketakutan dan kegelisahan, terutamanya mengenai hubungan intim dengan orang lain
• kebimbangan mengenai imej badan
• takut barah kembali, atau menjalani rawatan barah jenis lain

Semua ini dan tindak balas yang lain benar-benar berlaku, dan sangat penting untuk mengenali emosi ketika timbul. Luangkan masa bersendirian jika perlu dan dapatkan sokongan daripada orang tersayang. Cuba lakukan aktiviti yang menyeronokkan, seperti membaca, bersosial, dan hobi.

Sekiranya perasaan mood rendah berterusan selama 2 minggu atau lebih, lebih baik bercakap dengan doktor atau ahli terapi. Juga berguna untuk menyertai kumpulan sokongan untuk bertemu dengan orang lain yang berada dalam situasi yang serupa.

Aplikasi Healthline Cancer Payudara memberi orang akses kepada komuniti barah payudara dalam talian, di mana pengguna dapat berhubung dengan orang lain dan mendapatkan nasihat dan sokongan melalui perbincangan kumpulan.

Bawa pulang

Pemulihan dari mastektomi berganda memerlukan masa. Proses pemulihan berbeza dari orang ke orang dan melibatkan perubahan fizikal dan emosi.

Sebelum pembedahan, seseorang dapat membuat persediaan sebanyak mungkin dan meminta keluarga dan rakan untuk menyokong mereka sepanjang proses tersebut. Orang yang mempunyai kebimbangan mengenai proses pemulihan harus bercakap dengan doktor.