Enam ubat rumah untuk buasir
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Buasir adalah keadaan biasa di kalangan orang dewasa yang boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan jika dibiarkan.
Buasir, juga dikenali sebagai buasir, sering hilang sendiri tanpa rawatan dalam beberapa minggu. Nasib baik, ada beberapa ubat rumah yang berguna untuk buasir, serta beberapa langkah yang harus diambil untuk membantu menangani atau mengelakkan buasir sama sekali.
Rawatan rumah
Terdapat banyak pilihan rawatan buasir yang terdapat di rumah atau dalam bentuk ubat bebas. Sebilangan besar kaedah rawatan melibatkan mengurangkan gejala buasir sehingga hilang sendiri.
1. Mandi suam
Duduk di dalam bak air suam yang diisi cukup untuk menutupi kaki dapat membantu meredakan bengkak dan mengurangkan kerengsaan yang disebabkan oleh buasir.
Sebilangan orang juga memilih untuk menambahkan ramuan lain ke dalam tab mandi untuk membantu mengurangkan gejala lebih jauh. Bahan-bahan ini boleh merangkumi secawan garam Epsom atau cuka sari apel.
Orang lain memilih untuk menambahkan cuka sari apel secara langsung ke buasir, tetapi ini mungkin menyengat dan menjengkelkan kulit yang bengkak.
Garam Epsom tersedia untuk pembelian dalam talian, seperti cuka sari apel.
2. Witch hazel
Orang harus berhati-hati dengan apa yang diletakkan di atau dekat buasir, kerana mereka dapat menjadi lebih mudah meradang dan jengkel. Ramai orang menggunakan hazel penyihir terus ke buasir luar untuk mencari kelegaan.
Hazel penyihir semula jadi adalah astringen, yang merupakan bahan yang menyebabkan tisu mengecut. Ini juga memiliki sifat antioksidan dan anti-radang, menurut penelitian di Jurnal Keradangan. Witch hazel diketahui dapat mengurangkan lebam.
Menambah sebilangan kecil hazel penyihir tulen ke bola kapas dan menyisipkan buasir dapat melegakan banyak gejala. Sekiranya ini memburukkan lagi gejala, orang harus mencuba kaedah yang kurang langsung.
Penting agar witch hazel tidak dicairkan dengan alkohol, kerana ini dapat mengeringkan dan menjengkelkan buasir.
Sekiranya anda ingin membeli witch hazel, maka ada pilihan dalam talian.
3. Minyak kelapa
Minyak kelapa, yang terdapat dalam talian, adalah pelembap semula jadi, yang juga dapat membantu mengatasi gejala buasir. Menggunakan minyak kelapa dapat mengurangkan kerengsaan dan pembengkakan, dan juga dapat membantu mengurangkan keinginan untuk menggaru.
4. Aloe vera
Lidah buaya telah digunakan oleh banyak budaya untuk mengatasi pelbagai masalah. Menurut kajian di BioMed Research International, tumbuhan mempunyai kesan anti-radang pada badan dan dapat membantu menyembuhkan luka.
Aloe dapat melegakan dari pembakaran, gatal-gatal, dan pembengkakan yang disebabkan oleh buasir ketika digunakan pada dubur. Kesucian sangat penting, kerana bahan tambahan dan pengawet dapat memburukkan lagi gejala.
Pelbagai gel aloe vera tersedia untuk pembelian secara dalam talian.
5. Pek ais
Menggunakan ais atau paket sejuk ke buasir juga dapat melegakan kesakitan dan keradangan. Menggunakan ais semasa duduk atau ketika buasir menyala boleh membantu rasa sakit pada kebas dan mengurangkan bengkak buat sementara waktu.
Orang harus memastikan membungkus ais dalam tuala kecil untuk mengelakkan kerosakan pada kulit. Biarkan pek ais selama 15 minit dan ulangi proses setiap jam.
6. Ubat over-the-counter
Sekiranya ubat-ubatan mudah tidak mencukupi atau kesakitannya terlalu banyak, ubat-ubatan dan krim bebas boleh melegakan.
Ubat anti-radang nonsteroid (NSAID), seperti acetaminophen atau ibuprofen boleh membantu. Memohon krim pada kulit yang mengandungi bahan-bahan seperti hidrokortison dapat memberikan kelegaan sementara juga.
Perubahan gaya hidup
Membuat pilihan gaya hidup tertentu dapat mengurangkan risiko terkena buasir atau membatasi masa seseorang mengidapnya. Ini termasuk:
Minum banyak cecair
Menurut kajian di Jurnal Permanente, kebanyakan masalah dubur seperti buasir disebabkan oleh kekurangan cecair dalam makanan.
Minum banyak cecair sepanjang hari menjadikan najis lembut dan terkawal kerana ia berfungsi melalui usus. Hasilnya adalah najis yang jauh lebih lembut yang memerlukan lebih sedikit tenaga untuk dilancarkan dan menyebabkan lebih sedikit kerengsaan pada buasir.
Makanan kaya serat
Makanan yang tinggi serat sangat penting untuk kesihatan pencernaan, terutama ketika buang air besar.
Serat dapat menyerap air, yang membantu melembutkan najis dan memberi lebih banyak badan. Ini menjadikannya lebih mudah untuk dilalui.
Apa yang hendak dipakai
Orang boleh menyokong penyembuhan buasir dengan memakai seluar dan seluar kapas yang longgar dan bernafas. Ini dapat membantu mencegah kawasan sekitar buasir menjadi jengkel akibat peluh yang berlebihan, dan membantu mengurangkan gejala.
Tabiat bilik mandi yang betul
Terdapat juga beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan ketika menggunakan bilik mandi yang dapat membantu mengawal atau mengelakkan buasir.
Penting untuk tidak memaksa pergerakan usus. Menegangkan dan mendorong boleh membuat buasir bertambah teruk. Sekiranya pergerakan usus tidak berlaku selepas 2 minit, lebih baik bangun dan cuba lagi kemudian. Ia juga membantu beberapa orang untuk mempunyai jadual yang serupa setiap hari, seperti duduk di tandas selama beberapa minit selepas setiap makan.
Penting juga untuk mendengar badan dalam kes-kes ini. Momen ketika tubuh memerlukan pergerakan usus adalah masa terbaik untuk melakukannya. Menunggu persekitaran yang kurang sosial atau menunggu untuk menggunakan tandas di rumah sebenarnya boleh menyandarkan najis dan menyebabkan lebih banyak tekanan dan tekanan. Ini hanya akan memburukkan lagi buasir.
Kelembutan banyak berlaku dengan buasir. Sekiranya kertas tandas terlalu menjengkelkan, penggunaan kertas tandas lembap boleh membantu. Lap bayi tanpa alkohol tanpa tambahan boleh memberi kelegaan semasa mengelap. Lap basah khusus untuk bahagian bawah, atau tisu khusus buasir, boleh dibeli dari farmasi atau dalam talian dan akan membantu pembersihan lembut selepas buang air besar.
Ia juga dapat membantu mengambil posisi berjongkok ketika melakukan pergerakan usus. Rektum membersihkan dirinya dengan mudah dan kurang daya ketika berada dalam kedudukan mencangkung. Cara termudah untuk melakukannya adalah dengan menumpuk setumpuk buku atau bangku di dekat tandas untuk meletakkan kaki semasa rehat bilik mandi.
Perkara yang harus dielakkan
Terdapat juga beberapa perkara penting yang harus dielakkan semasa merawat buasir di rumah. Tisu bayi komersial atau tisu tandas wangi yang biasa di banyak rumah tangga harus dielakkan.
Buasir sangat sensitif, dan minyak wangi dan bahan kimia lain boleh memburukkan lagi gejala. Penting juga untuk tidak mencuci dubur dengan sabun semasa buasir ada. Ini dapat mengeringkan dan merengsakan buasir lebih banyak lagi.
Aspirin juga harus dielakkan kerana dapat menipiskan darah dan membuat pendarahan semakin teruk.
Gambaran keseluruhan buasir
Buasir adalah urat bengkak dan jengkel di sekitar dubur atau di rektum bawah badan, yang merupakan ruas terakhir usus besar yang menuju ke dubur.
Mereka disebabkan oleh ketegangan semasa buang air besar, duduk untuk jangka waktu yang lama, dan mungkin juga merupakan gejala sekunder dari gangguan lain, seperti sembelit kronik, obesiti, dan gaya hidup tekanan tinggi.
Buasir dalaman berlaku di dalam rektum atau bahagian dalam dubur. Mereka adalah salah satu penyebab najis berdarah yang paling biasa. Darah mungkin satu-satunya tanda bahawa seseorang mempunyai buasir dalaman. Ini kerana terdapat sedikit saraf dan reseptor kesakitan di rektum.
Buasir luar terletak di bawah kulit di sekitar dubur. Terdapat banyak ujung saraf di sini, dan buasir luaran menyebabkan gejala yang lebih jelas daripada buasir dalaman.
Buasir luar jauh lebih biasa, dan biasanya menimbulkan gejala buasir khas seperti:
- kerengsaan dan kesakitan di sekitar dubur
- sensasi gatal atau terbakar di sekitar dubur
- kesukaran duduk
- kawasan benjolan atau bengkak yang menyakitkan atau jengkel berhampiran dubur
- pergerakan usus yang menyakitkan
- darah muncul di tisu tandas selepas mengelap
- bocor najis ketika tidak berusaha melakukan buang air besar
Bila berjumpa doktor
Walaupun buasir hilang sendiri dalam kebanyakan kes, adalah penting untuk berjumpa doktor sekiranya gejala tidak membaik dengan kaedah penjagaan di rumah.
Sekiranya terdapat najis berdarah, doktor ingin memastikan bahawa ia tidak disebabkan oleh keadaan yang lebih serius. Sekiranya najis berdarah berlaku bersamaan dengan rasa pening, pening, atau pingsan, orang harus segera meminta bantuan perubatan. Gejalanya mungkin merupakan tanda gangguan yang lebih serius.
Prospek
Dalam banyak kes buasir, rawatan di rumah adalah satu-satunya jenis rawatan yang diperlukan. Walau bagaimanapun, sesiapa yang mempunyai ketidakpastian harus berbincang dengan doktor mereka, tetapi pandangan untuk merawat kebanyakan buasir di rumah adalah baik.
