Kesihatan alkohol dan jantung: Konsistensi mungkin menjadi kunci
Kajian terbaru untuk melihat hubungan antara kesihatan jantung dan alkohol menyimpulkan bahawa perubahan pola minum sepanjang tahun boleh meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Alkohol telah mencetuskan fikiran sejak mula-mula diseduh ribuan tahun yang lalu.
Dimakan di hampir setiap negara di bumi, memahami implikasi kesihatannya adalah penting.
Sudah, para saintis telah mengaitkan banyak bahaya kesihatan dengan alkohol. Di antara keadaan lain, ia meningkatkan risiko barah, strok, dan penyakit hati tertentu.
Minum berat secara konklusif terbukti membahayakan kesihatan, tetapi masih ada perbincangan mengenai cetakan yang baik.
Sebagai contoh, walaupun minuman ringan terbukti meningkatkan risiko barah, ada juga bukti bahwa minum ringan dapat melindungi jantung.
Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa orang yang minum satu atau lebih sedikit minuman setiap hari mempunyai risiko kardiovaskular yang lebih rendah daripada orang yang minum lebih banyak, dan juga orang yang tidak sepenuhnya minum. Bolehkah sebilangan kecil alkohol menjadi pelindung jantung?
Walau bagaimanapun, peningkatan risiko kardiovaskular yang dilihat pada orang yang sama sekali tidak minum mungkin tidak seperti yang dilihat. Ada yang menyatakan bahawa individu yang tidak minum sekarang mungkin masih menjadi peminum pada masa lalu.
Dengan kata lain, seseorang yang tidak pernah mengalami penurunan selama berbulan-bulan mungkin masih menjadi peminum berat selama bertahun-tahun sebelumnya.
Alkohol dan hati dikaji semula
Kajian terbaru, yang diterbitkan dalam jurnal Perubatan BMC, keluar untuk menyelesaikan pertanyaan ini dengan membandingkan kadar penyakit jantung koronari (PJK) pada individu yang tidak pernah minum dan mereka yang biasa minum tetapi berhenti.
Sebagai penulis yang sesuai, Dr. Dara O'Neill, yang bekerja di University College London di United Kingdom, mengatakan, "Kajian ini menggunakan data jangka panjang untuk membezakan antara peminum berterusan dan bekas peminum, yang memungkinkan kita untuk menguji teori yang mapan bahawa hanya yang terakhir mempunyai risiko peningkatan PJK. "
Untuk menyiasat sama ada teori itu benar, mereka meneliti data dari 35,132 orang yang diambil dari enam kajian sebelumnya di UK dan Perancis. Data tersebut merangkumi pengambilan alkohol mingguan yang dilaporkan sendiri dalam jangka masa 10 tahun. Dari 35,132 orang, 1,718 (4,9 peratus) mengembangkan CHD. Dalam 325 kes (0.9 peratus), orang itu mati.
Adakah pesakit bukan peminum berterusan mempunyai risiko kardiovaskular yang lebih rendah daripada bekas peminum, seperti yang dihipotesiskan? Dr. O'Neill mengatakan, "Kami tidak mendapati perkara ini berlaku, tetapi kami melihat perbezaan yang berkaitan dengan jantina. Di kalangan bukan peminum yang konsisten, wanita menunjukkan risiko yang lebih tinggi untuk menghidap PJK berbanding dengan peminum sederhana yang konsisten, tetapi rakan lelaki mereka tidak. "
Kejadian PJK adalah tertinggi bagi bekas peminum (6.1 peratus mengalami kejadian PJK), sementara kejadian paling rendah pada peminum berat secara konsisten (3.8 peratus mengalami kejadian PJK).
Walau bagaimanapun, para saintis menjelaskan bahawa kerana terdapat sedikit orang yang minum banyak dalam kumpulan data, pengurangan risiko yang jelas tidak boleh dianggap sebagai fakta.
Seperti yang ditunjukkan oleh Dr. O'Neill, "Memandangkan bahawa peminum berat diketahui tidak menjadi sampel dalam tinjauan di peringkat populasi, penafsiran tentang tidak adanya kesan di antara peminum berat dalam kajian semasa harus dilakukan dengan sangat hati-hati, terutama berdasarkan yang diketahui kesan kesihatan tahap pengambilan alkohol yang lebih tinggi. "
Mereka menunjukkan bahawa individu yang minum secara masuk akal dan sesuai dengan garis panduan UK selama 10 tahun mempunyai risiko lebih rendah daripada mereka yang tidak pernah minum, mereka yang minum secara tidak konsisten dalam keadaan sederhana, dan mereka yang telah berhenti minum.
Konsistensi dan turun naik
Menurut penulis, penemuan ini menunjukkan bahawa turun naik pola minum dari masa ke masa dikaitkan dengan peningkatan risiko PJK. Ada kemungkinan perubahan dalam corak minum mencerminkan peristiwa kehidupan, seperti jangka masa panjang sakit atau tekanan hidup yang lain, termasuk perceraian, kematian, atau pengangguran.
Interaksi yang kompleks ini menjadikan kajian seperti ini sukar diambil makna. Kita semua mempunyai kehidupan yang panjang dan rumit, di mana pelbagai pengaruh meningkatkan atau mengurangkan risiko kesihatan. Untuk menyiasat hubungan ini dengan lebih jauh, para penyelidik membahagikan data menjadi kumpulan umur.
"Apabila kami membahagikan sampel mengikut usia," jelas Dr. O'Neill, "kami mendapati bahawa peningkatan risiko kejadian CHD di kalangan peminum sederhana yang tidak konsisten diperhatikan pada peserta berusia lebih dari 55 tahun, tetapi bukan mereka yang berumur di bawah," tambah:
"Mungkin kumpulan yang lebih tua mengalami perubahan gaya hidup, seperti persaraan, yang diketahui terjadi bersamaan dengan peningkatan pengambilan alkohol dan ini mungkin memainkan peranan dalam risiko yang berbeda."
Seperti mana-mana kajian yang melihat pengambilan alkohol dan kesihatan, terdapat jurang yang tidak dapat dielakkan dan banyak ruang untuk penambahbaikan di masa hadapan. Sebagai contoh, peminum berat yang jatuh sakit pada awal kajian mungkin telah putus sekolah, membelokkan data.
Juga, seperti biasa, ini adalah kajian pemerhatian, yang bermaksud bahawa sebab dan akibat tidak dapat dibuktikan. Dalam jangka panjang kajian yang menyiasat pengambilan alkohol jangka panjang dan kesihatan jantung, kajian ini menambah satu lagi maklumat tetapi masih banyak persoalan yang belum dijawab.
Berkat minat manusia terhadap alkohol, kajian yang tidak dapat mengambil manfaatnya dan perangkap pasti akan berterusan.
