Surat dari Editor: Melanggar stigma
Minggu lalu, saya menemui beberapa statistik yang mengejutkan. Kira-kira 80 peratus pekerja di Amerika Syarikat yang hidup dengan keadaan kesihatan mental tidak mendapatkan rawatan kerana stigma yang berkaitan.
Di United Kingdom, sekitar 19 peratus pekerja telah menjalani hari sakit kerana tekanan, tetapi 90 peratus dari individu ini memberikan alasan yang sama sekali kepada bos mereka.
Kira-kira 1 dari 5 kita hidup dengan keadaan kesihatan mental, yang menimbulkan persoalan: Mengapa kita masih merasakan bahawa kita tidak dapat membincangkan masalah ini apabila perkara itu biasa?
Walaupun langkah-langkah besar telah dilakukan dalam memecahkan stigma yang berkaitan dengan keadaan kesihatan mental, persekitaran kerja tetap menjadi tempat yang sangat mencabar untuk berbicara secara terbuka mengenai isu-isu ini.
"Saya mengalami kemurungan, kegelisahan, dan [gangguan obsesif-kompulsif], jadi ini banyak menyusahkan keadaan kesihatan mental yang sukar," kata salah seorang anggota Berita Perubatan Hari Ini pasukan editorial.
"Biasanya saya merasa perlu dirahsiakan, sekiranya orang tidak memikirkan saya atau menganggap saya akan menjadi lebih teruk dalam pekerjaan saya akibatnya," lanjutnya. "Saya bimbang bahawa saya tidak akan diberi peluang sekiranya saya dianggap lebih lemah daripada pasukan yang lain atau entah bagaimana tanggungjawab kerana kesihatan mental saya."
Ini semua mengenai budaya kerja dan pendekatan untuk kesihatan mental. Saya tidak pernah bekerja di mana-mana tempat saya bersikap terbuka mengenai kesihatan mental saya pada ketika itu MNT.”
Cukup sederhana, kita perlu dapat membincangkan kesihatan mental secara terbuka di tempat kerja dan saling membantu dengan sebarang masalah yang mungkin kita hadapi.
Inilah sebabnya mengapa pasukan editorial memulakan 2019 dengan mengambil bahagian dalam kursus Pertolongan Cemas Kesihatan Mental. Kami belajar beberapa kemahiran yang sangat berharga yang saya harap dapat mendorong pasukan untuk bercakap secara terbuka mengenai kesihatan mental dan memberi mereka keyakinan untuk menghubungi dan menolong orang lain yang mungkin memerlukannya.
Kami mahu menolong awak, pembaca kami. Sama ada melalui petua bagaimana menguruskan tekanan atau akaun orang pertama yang hidup dengan keadaan kesihatan mental, kami berusaha untuk memberikan anda kandungan yang bermaklumat dan dapat ditindaklanjuti yang memberi anda kekuatan untuk memiliki kesejahteraan mental anda.
Satu artikel berkaitan yang menarik perhatian anda pada Januari ini adalah ciri kami pada Blue Monday - sehari pada bulan Januari yang sepatutnya menjadi "hari yang paling menyedihkan dalam setahun", walaupun, seperti yang anda akan lihat ketika anda membacanya, ini tidak ketat benar.
Anda juga berminat untuk mengetahui bagaimana bahan tambahan makanan tertentu dapat meningkatkan kegelisahan.
Kandungan lain yang anda rasa menarik termasuk artikel kami mengenai kesan sampingan cuka sari apel, serta artikel kami yang melihat sama ada bawang putih boleh bermanfaat bagi orang yang menghidap HIV.
Dalam kandungan berita kami, anda tertarik dengan liputan kami mengenai kajian yang menyelidiki berapa banyak serat yang harus kita makan untuk mencegah penyakit, dan artikel kami mengenai potensi penembusan dalam rawatan osteoporosis menimbulkan minat anda.
Kami ingin meneruskan perbincangan mengenai kesihatan mental, jadi hubungi kami - kami ingin mendengar idea anda. Anda juga boleh menghubungi kami di Facebook atau Twitter.
Terima kasih kerana membaca, dan selamat menjalani bulan Februari!
Honor Whiteman, Editor Urusan
