Kesan latihan kesihatan mental di tempat kerja
Satu kajian baru mendapati bahawa pengurus yang mempunyai akses ke latihan kesihatan mental di tempat kerja mereka mempunyai pemahaman yang lebih baik mengenai kesihatan mental secara keseluruhan dan bahawa mereka secara aktif berusaha untuk membantu mencegah masalah kesihatan mental pada orang yang mereka uruskan.
Di Sweden, pengurus seharusnya bertanggungjawab terhadap pekerjanya - bukan hanya mengenai prestasi kerja mereka, tetapi juga dari segi kesihatan dan keselamatan mereka.
Kajian baru ini, yang muncul di Jurnal Perubatan Pekerjaan dan Alam Sekitar, adalah hasil tinjauan web yang menanyakan 4.737 palungan di Sweden untuk mengetahui bagaimana kemahiran pengurusan mereka telah meningkatkan tempat kerja dan kesejahteraan kakitangan mereka.
Mengaji kesihatan mental di tempat kerja
Peserta direkrut melalui projek The Citizen Panel, yang dikendalikan oleh Laboratory of Opinion Research, di University of Gothenburg, serta Pusat Kompetensi HELIX, di Universiti Linköping, keduanya di Sweden.
Dari kumpulan asal yang dikaji, penyelidik akhirnya memasukkan 2,921 pengurus dalam analisis mereka.
Dalam tinjauan tersebut, responden menjawab berbagai pertanyaan mengenai peranan manajerial mereka dan tindakan pencegahan yang telah mereka lakukan mengenai kesihatan mental pekerja mereka.
Tinjauan menunjukkan bahawa separuh daripada pengurus telah mengkaji tanggungjawab kakitangan mereka dalam usaha untuk mencegah kemungkinan masalah kesihatan mental selama 2 tahun terakhir. Di samping itu, 57% pengurus telah memulakan perbincangan dengan pekerja mereka untuk meningkatkan pemahaman mereka tentang kegelisahan dan kemurungan.
Tinjauan itu juga menanyakan apakah para pengelola telah menerima latihan yang melibatkan pendidikan tentang kemurungan dan kegelisahan, dan apakah syarikat mereka telah melakukan kampanye kesehatan mental secara umum.
Para penyelidik mendapati bahawa inisiatif ini telah mencapai kesan positif yang luas. Penulis yang sesuai Monica Bertilsson, Ph.D., pensyarah kanan Sains Kesihatan Awam di Akademi Sahlgrenska University of Gothenburg, menjelaskan hasilnya.
Dia mengatakan, "Kemungkinan pengurus benar-benar mengadakan perbincangan pencegahan mengenai kegelisahan dan kemurungan adalah 84% lebih tinggi jika pengurus bekerja di organisasi yang menawarkan langkah-langkah umum, seperti bimbingan tekanan dan ceramah mengenai kemurungan dan kegelisahan, dibandingkan dengan organisasi yang tidak melakukan begitu. "
Kepentingan langkah pencegahan
Tinjauan ini melihat kesan inisiatif kesihatan mental di tempat kerja di Sweden, tetapi tekanan yang berkaitan dengan pekerjaan dan masalah kesihatan mental tidak eksklusif untuk negara itu.
Sebaliknya - pada tahun 2016, hampir 1 dari 5 orang dewasa di Amerika Syarikat melaporkan penyakit mental, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC). Selalunya, masalah kesihatan mental berlaku bersamaan dengan masalah kesihatan fizikal, memburukkan lagi masalah yang dihadapi oleh pekerja.
CDC menyatakan bahawa majikan dapat menggunakan alat untuk meningkatkan kesejahteraan di tempat kerja.
Mereka boleh, misalnya, mengatur program kesejahteraan, yang dapat membantu mengenal pasti orang yang berisiko menderita penyakit mental dan mengarahkan mereka ke rawatan. Kerana tekanan adalah faktor utama di tempat kerja, latihan pengurusan tekanan boleh memberi manfaat yang besar, CDC menunjukkan.
Program-program tersebut bukan sahaja dapat mengurangkan kos penjagaan kesihatan, tetapi juga dapat meningkatkan produktiviti dan memberi kesan positif kepada kehidupan pekerja.
Kajian baru ini menggariskan langkah-langkah selanjutnya yang dapat diambil oleh syarikat, seperti menawarkan latihan kepada pihak pengurusan yang bertujuan menolong mereka membantu pekerja dan memberikan langkah-langkah di seluruh syarikat untuk membantu menguruskan tekanan dan mengenal pasti gejala kemurungan dan kegelisahan.
"Penting bagi organisasi untuk mengambil langkah pencegahan dan maklumat secara keseluruhan dan untuk membantu pengurus belajar mengenai kemurungan dan kegelisahan."
Monica Bertilsson, Ph.D.
