Apakah ubat rumah yang terbaik untuk demam?

Demam berlaku apabila suhu badan seseorang meningkat melebihi julat normal. Walaupun demam cenderung tidak berbahaya, ia boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Demam yang sangat tinggi atau berterusan kadang-kadang memerlukan rawatan perubatan, walaupun demam hanya memerlukan rawatan dengan rawatan di rumah.

Jangkitan adalah penyebab demam yang paling biasa. Sebenarnya, menghidap demam adalah cara tubuh membantu melawan jangkitan.

Beberapa sebab lain termasuk keadaan keradangan, kanser tertentu, dan reaksi terhadap ubat-ubatan atau vaksin.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak cara untuk merawat demam di rumah. Dalam artikel ini, pelajari tentang beberapa ubat rumah demam yang selamat dan berkesan untuk orang-orang dari semua peringkat umur.

Ubat rumah untuk orang dewasa

Seseorang harus minum banyak cecair ketika mereka demam.

Terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh orang dewasa untuk merasa lebih selesa ketika mereka demam. Ini termasuk:

Minum banyak cecair

Semasa demam, badan perlu menggunakan lebih banyak air untuk mengimbangi kenaikan suhu. Ini boleh menyebabkan dehidrasi.

Minum air atau minuman pengganti elektrolit dapat membantu menghidrasi semula badan.

Rehat

Memerangi jangkitan memerlukan banyak tenaga. Orang harus berehat sebisa mungkin untuk membantu badan pulih.

Mandi air suam

Ramai orang menganggap mandi air sejuk ketika mereka demam. Namun, tindakan itu boleh menyebabkan menggigil, yang akan meningkatkan suhu badan lebih banyak lagi.

Sebaliknya, orang boleh mandi suam-suam kuku atau suam untuk menolong badan menjadi sejuk. Mandi juga dapat menenangkan otot yang letih.

Menggunakan ubat bebas

Ubat biasanya tidak diperlukan untuk merawat demam. Walau bagaimanapun, beberapa ubat over-the-counter (OTC) dapat membantu mengurangkan demam dan membuat seseorang merasa lebih selesa. Ubat-ubatan ini termasuk:

  • ibuprofen
  • asetaminofen
  • naproxen

Berpakaian ringan

Mengalami demam boleh menyebabkan seseorang merasa panas satu minit dan selsema pada yang berikutnya. Memakai terlalu banyak lapisan boleh memerangkap haba ke badan, meningkatkan suhu badan lebih jauh.

Orang mesti memakai beberapa lapisan dan menambah lebih banyak jika mereka mula merasa sejuk.

Ubat rumah untuk kanak-kanak dan bayi

Rawatan untuk demam pada kanak-kanak sangat serupa dengan rawatan untuk orang dewasa. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perbezaan yang halus.

Sebagai contoh, untuk merawat demam, kanak-kanak dan bayi harus mencuba:

Minum banyak cecair

Seperti orang dewasa, kanak-kanak yang demam juga memerlukan banyak cecair. Walau bagaimanapun, sukar bagi anak kecil untuk minum air tambahan.

Beberapa alternatif yang lebih menarik termasuk:

  • kuah ayam suam
  • popsikel
  • perisa jello
  • jus buah yang dicairkan

Rehat

Kanak-kanak mungkin berasa lebih baik setelah mengambil ubat OTC. Akibatnya, mereka mungkin merasa lebih bertenaga dan suka bermain.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan bahawa kanak-kanak berehat sehingga demam atau penyakit telah berlalu.

Sekiranya seorang kanak-kanak tidak dapat tidur atau berehat, ibu bapa dan pengasuh boleh mencuba membacanya atau memainkan muzik yang lembut.

Mandi suam

Kanak-kanak tidak mungkin menghargai mandi ketika mereka sakit. Pilihan lain adalah meletakkan kain lap yang hangat di dahi anak untuk menenangkan demam.

Orang tidak boleh menggunakan alkohol gosok pada kulit kanak-kanak dalam usaha menenangkan demam. Alkohol boleh berbahaya apabila diserap ke dalam kulit.

Mengambil ubat OTC

Seperti orang dewasa, ubat biasanya tidak diperlukan untuk kanak-kanak yang demam. Walau bagaimanapun, pengambilan ubat OTC dapat membantu mengurangkan demam dan membuat anak merasa lebih selesa.

Salah satu ubat yang sesuai untuk kanak-kanak dari kebanyakan usia adalah acetaminophen. Ia boleh didapati di bawah jenama Tylenol.

Pengilang Tylenol menyatakan bahawa ia sesuai digunakan walaupun pada bayi yang sangat muda. Walau bagaimanapun, Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) tidak memberikan arahan dos untuk acetaminophen pada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun.

Orang yang ingin merawat bayi muda harus meminta nasihat doktor atau ahli farmasi mereka mengenai dos yang sesuai.

Sebilangan ubat tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah usia tertentu. Ini termasuk aspirin, yang tidak sesuai untuk orang di bawah 16 tahun, dan ibuprofen, yang tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah umur 3 bulan atau mereka yang beratnya di bawah 5 kilogram.

Ibuprofen juga tidak sesuai untuk kanak-kanak dengan asma.

Gejala demam

Purata suhu badan sekitar 98.6 ° F (37 ° C). Walau bagaimanapun, suhu badan turun secara semula jadi sepanjang hari, terutamanya dengan aktiviti fizikal.

Demam rendah berlaku apabila suhu badan seseorang mencapai 100-102 ° F (37,8 hingga 39 ° C). Demam bermutu tinggi berlaku apabila suhu badan seseorang melebihi 104 ° F (40 ° C).

Selain suhu badan yang lebih tinggi, orang yang demam juga mungkin mengalami:

  • berpeluh
  • menggigil
  • sakit kepala
  • sakit otot
  • hilang selera makan
  • keletihan
  • kelesuan

Demam yang sangat tinggi kadang-kadang boleh menyebabkan kejang. Ini disebut "kejang demam." Mereka paling biasa pada kanak-kanak berumur antara 6 bulan hingga 5 tahun.

Gejala kejang demam termasuk:

  • berkedut
  • putaran mata
  • kekakuan pada lengan atau kaki
  • sawan
  • kehilangan kesedaran

Kejang demam cenderung berlangsung beberapa minit dan biasanya tidak menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Walau bagaimanapun, seorang kanak-kanak yang mengalami sawan kemungkinan besar akan mengalaminya lagi pada masa akan datang.

Bila berjumpa doktor

Orang harus memastikan berjumpa doktor jika mereka atau anak mereka mengalami demam yang sangat tinggi atau berterusan yang tidak bertindak balas terhadap ubat.

Penting juga untuk mendapatkan rawatan perubatan jika demam disertai dengan salah satu daripada gejala berikut:

  • kekakuan atau sakit di leher
  • kepekaan terhadap cahaya
  • ruam
  • penyahhidratan
  • penyitaan

Gejala ini dapat menunjukkan jangkitan yang lebih serius, seperti meningitis.

Ambang batas untuk mendapatkan rawatan perubatan biasanya lebih rendah untuk kanak-kanak dan bayi daripada untuk orang dewasa. Secara amnya, orang harus mendapatkan rawatan perubatan untuk anak yang:

  • berumur di bawah 3 bulan dan demam 100.4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi
  • berumur 3–6 bulan dan mempunyai suhu 102.2 ° F (39 ° C) atau lebih tinggi
  • menghidap demam yang berlarutan lebih dari 5 hari
  • mempunyai tanda-tanda penyakit lain, seperti ruam
  • mempunyai gejala dehidrasi, seperti mata yang tenggelam, kekurangan air mata ketika menangis, atau popok yang tidak terlalu basah
  • tidak makan dan nampaknya tidak sihat

Ringkasan

Demam adalah gejala jangkitan dan keradangan yang biasa. Dalam kebanyakan kes, seseorang dapat menenangkan demam di rumah.

Demam biasanya tidak memerlukan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, pengambilan ubat OTC dapat menurunkan suhu badan seseorang dan membantu mereka merasa lebih selesa.

Penting untuk diingat bahawa beberapa ubat tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah usia tertentu. Sentiasa periksa rawatan dan dos yang sesuai dengan doktor atau ahli farmasi sebelum memberikannya kepada anak atau bayi.

Seseorang harus berjumpa doktor jika mereka atau anak mereka mengalami demam tinggi atau berterusan yang tidak bertindak balas terhadap ubat. Demam yang disertai dengan tanda-tanda penyakit yang lebih serius juga memerlukan rawatan perubatan.

none:  fibromyalgia mrsa - ketahanan terhadap dadah vena-tromboembolisme- (vte)