Mengapa kemurungan, trauma boleh menjadikan anda bertambah tua
Satu kajian baru mendapati bahawa orang yang hidup dengan gangguan kemurungan utama secara biologis lebih tua daripada orang yang tidak mengalami kemurungan, dan trauma pada masa kanak-kanak memperburuk kesan ini. Hasilnya menerangkan mekanisme epigenetik yang mungkin menjelaskan perbezaan ini.
Kemurungan utama adalah salah satu masalah kesihatan mental yang paling biasa di Amerika Syarikat.
Sebenarnya, lebih daripada 16 juta orang dewasa akan mengalami sekurang-kurangnya satu episod kemurungan utama sepanjang tahun lalu.
Keadaan ini dikaitkan dengan pelbagai akibat buruk lain, dari jangka hayat yang lebih pendek hingga risiko masalah kardiovaskular yang lebih tinggi.
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa kemurungan utama juga bermaksud penuaan pramatang. Para saintis yang diketuai oleh Laura Han - dari Pusat Perubatan Universiti Amsterdam di Belanda - mengkaji struktur DNA orang yang mengalami kemurungan dan membuat penemuan yang menarik.
Han dan rakan sekerja mendapati bahawa DNA orang dengan kemurungan utama lebih tua 8 bulan, rata-rata, berbanding dengan orang yang tidak mengalami keadaan tersebut.
Para penyelidik menyampaikan penemuan mereka di persidangan European College of Neuropsychopharmacology, yang diadakan di Barcelona, Sepanyol, dan mereka menerbitkan kajian mereka di Jurnal Psikiatri Amerika.
Kesan penuaan pramatang ini lebih ketara pada orang yang mengalami pengalaman buruk pada masa kanak-kanak, seperti kekerasan, trauma, pengabaian, atau penyalahgunaan.
Di A.S., hampir 35 juta kanak-kanak mengalami beberapa bentuk trauma, menurut tinjauan nasional. Itu hampir separuh daripada populasi anak bangsa.
Mengkaji bagaimana kemurungan mempengaruhi DNA
Han dan rakannya memeriksa DNA 811 orang dengan kemurungan dan 319 orang tanpa. Para peserta didaftarkan dalam Kajian Belanda Depresi dan Kecemasan.
Dengan menggunakan sampel darah, para penyelidik meneliti bagaimana DNA peserta berubah dengan usia. Kajian itu menunjukkan bahawa perubahan epigenetik berlaku lebih cepat pada orang yang mengalami kemurungan.
Epigenetik adalah kajian tentang perubahan ekspresi gen yang tidak mempengaruhi urutan DNA. Perubahan tersebut boleh berlaku akibat banyak faktor, termasuk persekitaran dan gaya hidup.
Salah satu mekanisme di mana perubahan epigenetik terjadi disebut metilasi DNA - iaitu, apabila kumpulan metil dipindahkan dan ditambahkan ke DNA.
Secara keseluruhan, para saintis melihat bahawa orang dengan gangguan kemurungan utama mempunyai tahap metilasi dan perubahan epigenetik yang menunjukkan usia yang lebih tua. Lebih khusus lagi, ini bermaksud bahawa mereka yang mengalami kemurungan secara biologi lebih tua, 8 bulan, daripada orang yang tidak mengalami kemurungan.
Dalam beberapa kes kemurungan yang teruk, usia biologi ini adalah 10-15 tahun lebih tua daripada usia kronologi.
Kajian itu juga mendapati bahawa mereka yang mengalami trauma pada masa kanak-kanak secara biologis 1,06 tahun lebih tua, rata-rata, daripada orang yang tidak mengalami trauma.
Para penyelidik mengulangi penemuan mereka dengan memeriksa sampel tisu otak.
'Jam epigenetik berjalan lebih cepat' dalam kemurungan
Han mengulas penemuan mereka, dengan mengatakan, "Fakta bahawa kita melihat hasil yang serupa dalam sampel darah dan tisu otak postmortem membantu menyokong kepercayaan bahawa ini adalah kesan sebenar yang kita lihat."
"Apa yang kita lihat sebenarnya adalah 'jam epigenetik,' di mana corak pengubahsuaian DNA tubuh adalah penunjuk usia biologi. Dan jam ini nampaknya berjalan lebih cepat pada mereka yang sedang tertekan atau mengalami tekanan. ”
Laura Han
"Karya ini menunjukkan," dia menjelaskan, "bahawa tahap metilasi pada lokus tertentu meningkat dan menurun seiring bertambahnya usia, dan pola metilasi ini merupakan penunjuk usia biologi yang baik. Perbezaan ini menjadi lebih jelas dengan bertambahnya usia, terutamanya setelah orang berusia 50-an dan 60-an. "
Hasilnya menyoroti kesan biologi trauma kehidupan awal dan pentingnya langkah-langkah pencegahan dan terapi awal ketika datang ke kemurungan dan pengalaman buruk pada masa kanak-kanak.
Namun, dia juga menunjukkan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memperkuat penemuan tersebut. "Sudah tentu," katanya, "ini adalah persatuan, jadi kami memerlukan kajian berkaitan jangka panjang (kajian membujur) untuk dapat membuat kesimpulan sama ada trauma itu menyebabkan penuaan epigenetik."
