Apa yang dimaksudkan dengan sakit dada dan sakit kepala?
Apabila sakit dada dan sakit kepala berlaku pada masa yang sama mereka biasanya tidak berkaitan, walaupun beberapa keadaan boleh menyebabkan kedua-dua gejala.
Mengalami sakit dada dan sakit kepala pada masa yang sama mungkin berkaitan dengan jantung, sistem imun, atau faktor psikologi.
Penyebabnya biasanya tidak serius, tetapi orang mungkin bimbang bahawa gejala ini menunjukkan masalah dengan tekanan darah tinggi atau serangan jantung.
Dalam artikel ini, kita melihat keadaan yang boleh menyebabkan sakit dada dan sakit kepala. Kami juga menjelaskan sama ada mereka serius atau tidak dan ketika berjumpa doktor.
Punca dan gejala lain
Sebanyak 5.5 juta orang akan mendapatkan nasihat perubatan untuk sakit dada pada tahun tertentu. Dalam kebanyakan kes, tidak ada alasan untuk dikhawatirkan.
Di bawah ini, kita membincangkan pelbagai keadaan yang boleh menyebabkan sakit dada dan sakit kepala pada masa yang sama.
Serangan kegelisahan atau panik
Menurut Persatuan Kecemasan dan Depresi Amerika (ADAA), kegelisahan boleh menyebabkan sakit kepala dan sakit dada.
Serangan panik seringkali terasa seperti serangan jantung, yang dapat meningkatkan kegelisahan seseorang. Gejala serangan panik termasuk:
- sakit dada
- sesak nafas
- degupan jantung yang cepat
- pening
- berpeluh
- menggeletar
- perasaan kehilangan kawalan
Serangan panik boleh timbul secara spontan dan tanpa peringatan, atau dapat terjadi akibat dari peristiwa yang menimbulkan tekanan. Belajar mengenali gejala serangan panik dapat meredakan kerisauan seseorang ketika timbul.
Migrain
Migrain adalah sejenis sakit kepala yang biasanya menyebabkan kesakitan teruk di satu sisi kepala. Kajian penyelidikan berskala kecil dari tahun 2014 menunjukkan bahawa sakit dada boleh menjadi gejala migrain juga, walaupun bukan perkara biasa. Apabila migrain menyebabkan sakit dada, ubat antimigrain nampaknya dapat menghilangkan rasa sakit.
Gejala migrain lain termasuk:
- sakit di sekitar satu atau kedua-dua kuil
- sakit di belakang satu atau kedua-dua mata
- loya atau muntah
- kepekaan terhadap cahaya atau bunyi
- aura, yang boleh menyebabkan seseorang melihat lampu berkelip atau kehilangan penglihatannya
Seseorang boleh mengalami migrain dengan aura dan gejala lain tanpa mengalami sakit kepala.
ADAA menunjukkan bahawa mungkin terdapat hubungan antara migrain dan gangguan kecemasan, termasuk gangguan kecemasan umum (GAD), gangguan panik, dan gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD).
Lupus
Lupus adalah gangguan autoimun yang menyebabkan sistem imun menyerang tisu yang sihat. Ia boleh mensasarkan jantung, yang boleh menyebabkan sakit dada. Sekiranya juga mensasarkan saluran darah, seseorang juga mungkin mengalami sakit kepala.
Gejala lupus tambahan termasuk:
- demam
- hilang selera makan
- penglihatan kabur
- gejala neurologi
Sebab yang tidak berkaitan
Ada kemungkinan seseorang itu mengalami dua keadaan atau masalah yang tidak berkaitan. Dalam kes ini, satu keadaan akan menyebabkan sakit kepala, sementara yang lain menyebabkan sakit dada.
Contohnya, dehidrasi boleh menyebabkan seseorang mengalami sakit kepala. Mereka juga mungkin mengalami jangkitan pernafasan atas yang dapat menyebabkan sakit dada. Kedua-dua keadaan mungkin memerlukan rawatan perubatan.
Keadaan lain yang mungkin
Sebagai tambahan kepada perkara di atas, seseorang juga mungkin mengalami kombinasi sakit dada dan sakit kepala dengan mana-mana keadaan berikut:
- fibromyalgia
- keracunan karbon monoksida
- pendarahan subarachnoid
- ulser peptik
- sarkoidosis
- strok
- pneumonia
- batuk kering
- kosokondritis
Bolehkah tekanan darah tinggi menyebabkan kedua-dua gejala?
Sebilangan orang percaya bahawa tekanan darah tinggi dapat menyebabkan sakit kepala, sakit dada, dan pening.
Namun, Persatuan Jantung Amerika (AHA) mengatakan bahawa tekanan darah tinggi biasanya tidak mempunyai gejala sama sekali, kecuali seseorang mengalami krisis hipertensi, yang merujuk kepada tekanan darah 180/120 atau lebih tinggi.
Krisis hipertensi adalah kecemasan perubatan, jadi sangat penting untuk menghubungi perkhidmatan kecemasan sekiranya gejala berikut:
- sakit dada
- sakit kepala
- mimisan
- kegelisahan teruk
- sesak nafas
- sakit belakang
- perubahan penglihatan
Bolehkah sakit kepala menjadi tanda serangan jantung?
Sakit kepala bukanlah gejala biasa serangan jantung. Kesakitan dada yang teruk adalah gejala utama.
Menurut AHA, tanda-tanda awal tambahan serangan jantung mungkin termasuk:
- perasaan kenyang atau sesak di dada yang mungkin datang dan pergi
- sesak nafas
- sakit atau ketidakselesaan di rahang, perut, punggung, atau satu atau kedua-dua lengan
- peluh sejuk
- loya atau muntah
- ringan kepala
AHA juga menyatakan bahawa wanita lebih cenderung daripada lelaki mengalami gejala serangan jantung yang lain. Gejala lain boleh membingungkan dan mencegah seseorang daripada menyedari bahawa mereka mengalami serangan jantung.
Adalah mustahak bagi sesiapa yang mengalami rasa sesak atau tekanan di dada untuk segera mendapatkan rawatan perubatan. Bantuan awal semasa serangan jantung dapat membantu hasilnya.
Bila berjumpa doktor
Seseorang harus mendapatkan rawatan perubatan jika mereka mengalami gejala tambahan di samping sakit kepala mereka. Beberapa gejala yang menunjukkan masalah yang lebih ketara termasuk:
- ketidakupayaan untuk berfikir dengan jelas
- leher yang kaku
- loya atau muntah
- berdarah
- demam
- pening
- percakapan yang tidak jelas
- kelemahan
Yayasan Sakit Kepala Nasional memberikan panduan yang menjelaskan kapan mendapatkan rawatan perubatan untuk sakit kepala.
Rawatan
Rawatan untuk sakit dada dan sakit kepala bergantung kepada penyebabnya.
Seorang doktor pada mulanya perlu menolak sebab-sebab yang teruk. Mereka mungkin bertanya tentang gejala tambahan, keparahan gejala, dan kemungkinan faktor risiko. Mereka juga boleh menggunakan ujian diagnostik seperti elektrokardiogram (EKG) untuk memantau jantung atau ujian darah untuk mencari keadaan yang mendasari.
Sekiranya tidak ada keadaan yang mendasari, atau jinak, seseorang boleh mencuba beberapa rawatan di rumah. Beberapa contoh merangkumi:
- mengurangkan tekanan dengan mengehadkan aktiviti tekanan dan mengamalkan teknik relaksasi
- berehat seberapa banyak yang perlu
- menggunakan ubat tahan sakit (OTC) untuk mengurangkan rasa sakit
- menggunakan kompres hangat di kepala atau kumpulan otot yang berkaitan untuk membantu menghilangkan tekanan
- mencuba terapi tingkah laku untuk membantu mengatasi kegelisahan atau serangan panik
Prospek
Sekiranya tidak ada keadaan asas yang serius, seseorang boleh mengharapkan sakit kepala dan sakit dada mereka reda dengan campur tangan minimum. Dalam kes ini, kesan jangka panjang tidak mungkin berlaku.
Sekiranya terdapat keadaan yang mendasari, mengubati ini harus memberi individu gejala kelegaan. Walau bagaimanapun, pemulihan dari keadaan lain boleh memakan masa yang lama.
Orang mesti mendapatkan rawatan perubatan dengan segera sekiranya mereka mengalami kesakitan yang tidak dapat dijelaskan di dada atau jika terdapat gejala lain.
