Semua yang anda perlu ketahui mengenai estrogen

Estrogen adalah hormon yang memainkan pelbagai peranan dalam badan. Pada wanita, ia membantu mengembangkan dan mengekalkan kedua-dua sistem pembiakan dan ciri-ciri wanita, seperti payudara dan rambut kemaluan.

Estrogen menyumbang kepada kesihatan kognitif, kesihatan tulang, fungsi sistem kardiovaskular, dan proses penting tubuh lain.

Namun, kebanyakan orang mengetahuinya kerana berperanan bersama progesteron dalam kesihatan seksual dan pembiakan wanita.

Ovari, kelenjar adrenal, dan tisu lemak menghasilkan estrogen. Kedua-dua badan wanita dan lelaki mempunyai hormon ini, tetapi wanita menghasilkan lebih banyak hormon ini.

Dalam artikel ini, kami melihat estrogen dengan lebih terperinci, termasuk bagaimana ia berfungsi, apa yang berlaku ketika tahap turun naik, dan penggunaan perubatan.

Jenis estrogen

Estrogen memainkan peranan penting dalam banyak fungsi badan.

Terdapat pelbagai jenis estrogen:

Estrone

Jenis estrogen ini terdapat di dalam badan selepas menopaus. Ini adalah bentuk estrogen yang lebih lemah dan bentuk tubuh dapat ditukar kepada bentuk estrogen lain, jika perlu.

Estradiol

Kedua-dua lelaki dan wanita menghasilkan estradiol, dan ini adalah jenis estrogen yang paling biasa pada wanita pada masa pembiakan mereka.

Terlalu banyak estradiol boleh mengakibatkan jerawat, kehilangan dorongan seks, osteoporosis, dan kemurungan. Tahap yang sangat tinggi dapat meningkatkan risiko barah rahim dan payudara. Walau bagaimanapun, tahap yang rendah boleh menyebabkan kenaikan berat badan dan penyakit kardiovaskular.

Estriol

Tahap estriol meningkat semasa kehamilan, kerana ia membantu rahim tumbuh dan menyiapkan badan untuk bersalin. Tahap Estriol memuncak sebelum kelahiran.

Fungsi

Estrogen membolehkan organ berikut berfungsi:

Ovari: Estrogen membantu merangsang pertumbuhan folikel telur.

Faraj: Di dalam faraj, estrogen mengekalkan ketebalan dinding vagina dan melancarkan pelinciran.

Uterus: Estrogen meningkatkan dan mengekalkan selaput lendir yang melapisi rahim. Ini juga mengatur aliran dan ketebalan rembesan lendir rahim.

Payudara: Tubuh menggunakan estrogen dalam pembentukan tisu payudara. Hormon ini juga membantu menghentikan aliran susu setelah menyapih.

Tahap estrogen

Tahap estrogen berbeza di antara individu. Mereka juga turun naik semasa kitaran haid dan sepanjang hayat wanita. Turun naik ini kadang-kadang boleh menghasilkan kesan seperti perubahan mood sebelum haid atau kilat panas ketika menopaus.

Faktor-faktor yang boleh mempengaruhi tahap estrogen termasuk:

  • kehamilan, akhir kehamilan, dan penyusuan
  • akil baligh
  • menopaus
  • lebih tua
  • berat badan berlebihan dan kegemukan
  • diet melampau atau anoreksia nervosa
  • senaman atau latihan yang berat
  • penggunaan ubat-ubatan tertentu, termasuk steroid, ampisilin, ubat yang mengandungi estrogen, fenotiazin, dan tetrasiklin
  • beberapa keadaan kongenital, seperti sindrom Turner
  • tekanan darah tinggi
  • diabetes
  • kekurangan ovari primer
  • kelenjar pituitari yang tidak aktif
  • sindrom ovarium polikistik (PCOS)
  • tumor ovari atau kelenjar adrenal

Ketahui lebih lanjut mengenai tahap estrogen tinggi dan tahap estrogen rendah di sini.

Ketidakseimbangan estrogen

Ketidakseimbangan estrogen membawa kepada:

  • tidak teratur atau tidak ada haid
  • pendarahan ringan atau berat semasa haid
  • simptom pramenstruasi atau menopaus yang lebih teruk
  • kilat panas, berpeluh malam, atau kedua-duanya
  • ketulan bukan kanker di payudara dan rahim
  • perubahan mood dan masalah tidur
  • kenaikan berat badan, terutamanya di pinggul, paha, dan pinggang
  • keinginan seksual yang rendah
  • kekeringan faraj dan atrofi faraj
  • keletihan
  • perubahan emosi
  • perasaan tertekan dan kebimbangan
  • kulit kering

Sebilangan kesan ini biasa berlaku semasa menopaus.

Beberapa keturunan dan keadaan lain boleh menyebabkan tahap estrogen pada lelaki yang tinggi, yang boleh mengakibatkan:

  • kemandulan
  • disfungsi ereksi
  • payudara yang lebih besar, dikenali sebagai ginekomastia

Lelaki dengan tahap estrogen rendah mungkin mempunyai lemak perut berlebihan dan libido rendah.

Sumber dan kegunaan estrogen

Sekiranya seseorang mempunyai tahap estrogen yang rendah, doktor boleh menetapkan suplemen atau ubat.

Produk estrogen termasuk:

  • estrogen sintetik
  • estrogen bioidentikal
  • Premarin, yang mengandungi estrogen dari air kencing ibu hamil

Terapi estrogen

Terapi estrogen dapat membantu menguruskan gejala menopaus sebagai sebahagian daripada terapi hormon, yang biasanya disebut orang sebagai terapi penggantian hormon.

Rawatannya hanya terdiri daripada estrogen (terapi penggantian estrogen, atau ERT), atau mungkin melibatkan gabungan estrogen dan progestin, bentuk progesteron sintetik.

Rawatan hormon boleh didapati sebagai pil, semburan hidung, tampalan, gel kulit, suntikan, krim vagina, atau cincin.

Ia dapat membantu menguruskan:

  • kilat panas
  • kekeringan faraj
  • persetubuhan yang menyakitkan
  • perubahan mood
  • gangguan tidur
  • kegelisahan
  • penurunan keinginan seksual

Ia juga dapat membantu mengurangkan risiko osteoporosis, yang meningkat ketika orang memasuki menopaus.

Kesan sampingan termasuk:

  • kembung
  • sakit payudara
  • sakit kepala
  • kaki kejang
  • senak
  • loya
  • pendarahan faraj
  • pengekalan cecair, menyebabkan pembengkakan

Beberapa jenis terapi hormon juga dapat meningkatkan risiko strok, pembekuan darah, dan barah rahim dan payudara. Seorang doktor boleh memberi nasihat kepada seseorang mengenai apakah terapi estrogen sesuai untuk mereka.

Selain menopaus, terapi estrogen juga dapat membantu mengatasi:

  • kekurangan ovari primer
  • masalah ovari lain
  • beberapa jenis jerawat
  • beberapa kes barah prostat
  • akil baligh, misalnya, dalam sindrom Turner

Tahap estrogen yang tinggi dapat meningkatkan risiko dan perkembangan beberapa jenis barah payudara. Beberapa rawatan hormon menyekat tindakan estrogen sebagai cara melambatkan atau menghentikan perkembangan barah.

Terapi hormon bukan untuk semua orang. Sejarah keluarga mengenai barah payudara atau masalah tiroid mungkin bertentangan dengan penggunaan hormon. Orang yang tidak pasti boleh bercakap dengan doktor.

Peralihan kepada wanita

Seorang doktor boleh menetapkan estrogen sebagai sebahagian daripada terapi untuk orang yang ditugaskan lelaki semasa kelahiran yang ingin beralih ke wanita. Orang itu juga mungkin memerlukan rawatan anti-androgenik.

Estrogen dapat membantu seseorang mengembangkan ciri-ciri seksual sekunder wanita, seperti payudara, dan mengurangkan pembentukan rambut lelaki.

Terapi estrogen akan menjadi sebahagian daripada pendekatan rawatan yang lebih luas. Seorang profesional penjagaan kesihatan dapat memberi nasihat kepada individu mengenai rawatan terbaik.

Kawalan kelahiran

Pil kawalan kelahiran mengandungi estrogen sintetik dan progestin atau progestin sahaja.

Beberapa jenis mencegah kehamilan dengan menghentikan ovulasi, dan mereka melakukannya dengan memastikan tahap hormon tidak turun naik sepanjang bulan.

Mereka juga membuat lendir di leher rahim tebal sehingga sperma tidak dapat mencapai telur.

Kegunaan lain termasuk mengurangkan gejala pramenstruasi dan mengurangkan keparahan jerawat yang berkaitan dengan hormon.

Pil kawalan kelahiran boleh meningkatkan risiko:

  • serangan jantung
  • strok
  • darah beku
  • embolisme pulmonari
  • pening dan muntah
  • sakit kepala
  • pendarahan tidak teratur
  • berat badan berubah
  • kelembutan dan pembengkakan payudara

Kawalan kelahiran secara lisan memberi lebih banyak risiko bagi wanita yang merokok atau berusia lebih dari 35 tahun. Penggunaan jangka panjang juga boleh menyebabkan risiko barah payudara lebih tinggi.

Sumber makanan estrogen

Sebilangan makanan mengandungi fitoestrogen, yang merupakan bahan nabati yang menyerupai estrogen.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa ini boleh mempengaruhi tahap estrogen dalam badan. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti yang mencukupi untuk mengesahkan perkara ini.

Makanan yang mengandungi fitoestrogen termasuk:

  • sayur-sayuran salib
  • soya dan beberapa makanan yang mengandungi protein soya
  • buah beri
  • biji dan biji-bijian
  • kacang
  • buah
  • arak

Sebilangan orang percaya bahawa makanan yang mengandungi fitoestrogen dapat membantu mengurus kilat panas dan kesan lain dari menopaus, tetapi ini tidak mempunyai sokongan saintifik.

Sebagai tambahan, makan makanan soya utuh, misalnya, tidak akan memberi kesan yang sama dengan pengambilan ekstrak soya sebagai makanan tambahan.

Makanan Tambahan

Sebilangan ramuan dan makanan tambahan mengandungi fitoestrogen, yang bertindak dengan cara yang serupa dengan estrogen. Ini dapat membantu mengatur estrogen dan merawat gejala menopaus.

Contohnya ialah:

  • cohosh hitam
  • semanggi merah
  • isoflavon soya

Walau bagaimanapun, tidak jelas bagaimana sebatian ini mempengaruhi aktiviti berkaitan estrogen dan estrogen di dalam badan, dan tidak ada bukti yang mencukupi untuk mengesahkan bahawa ia selamat dan berkesan, terutama dalam jangka masa panjang. Penyelidik telah meminta kajian lanjut.

Di samping itu, Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) tidak mengatur suplemen herba dan bukan ubat. Akibatnya, tidak mungkin untuk mengetahui dengan tepat apa kandungan produk.

Orang harus berjumpa doktor sebelum mengambil suplemen atau ubat.

none:  psoriatik-artritis pernafasan pelengkap-perubatan - ubat alternatif