Berdengkur dapat memperburuk fungsi jantung, terutama pada wanita
Apnea tidur berdengkur dan obstruktif dapat menyebabkan penurunan fungsi jantung pada wanita lebih awal, menurut sebuah kajian baru.
"Mendengkur" merujuk pada pola tidur di mana seseorang bernafas sambil memancarkan suara mendengkur atau mendengus.
National Sleep Foundation mencadangkan bahawa 90 juta orang di Amerika Syarikat berdengkur.
Berdengkur mungkin menjadi lebih berbahaya seiring bertambahnya usia, dan juga boleh menyebabkan penyakit jantung.
Terdapat pelbagai jenis apnea tidur, tetapi yang paling biasa disebut apnea tidur obstruktif (OSA). Sekurang-kurangnya 18 juta orang dewasa A.S. mengalami apnea tidur.
Keadaan ini mempengaruhi corak pernafasan ketika tidur, menyebabkan seseorang berhenti bernafas dan mula kembali berulang kali. Kira-kira separuh daripada orang yang berdengkur dengan kuat mempunyai OSA.
Apabila OSA berlaku, otot-otot di kerongkong yang bertanggungjawab untuk menjaga saluran udara terbuka sebenarnya menghalang aliran udara.
Menurut kajian baru yang dibentangkan baru-baru ini pada pertemuan tahunan Persatuan Radiologi Amerika Utara - yang diadakan di Chicago, IL - berdengkur dan OSA boleh menyebabkan penurunan fungsi jantung pada wanita lebih awal daripada pada lelaki.
Apnea tidur dan penyakit jantung?
Tidak jelas apakah apnea tidur secara langsung menyebabkan penyakit jantung, tetapi beberapa pakar percaya bahawa orang yang mengalami apnea tidur berisiko terkena hipertensi, atau tekanan darah tinggi.
Ramai orang yang mengalami apnea tidur juga mempunyai penyakit bersamaan. Ini adalah salah satu sebab mengapa lebih sukar untuk menjalin hubungan langsung antara apnea tidur dan penyakit jantung.
Menurut American Heart Association (AHA), beberapa orang yang hidup dengan sleep apnea dan tekanan darah tinggi yang mendapat rawatan untuk sleep apnea juga melihat tekanan darah mereka menurun. Penemuan sedemikian menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara hipertensi dan apnea tidur.
OSA juga dikaitkan dengan obesiti, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Obesiti menyumbang kepada apnea tidur, dan kekurangan tidur yang disebabkan oleh apnea tidur dapat menimbulkan kegemukan lebih lama, dalam jangka panjang. Apabila seseorang bertambah berat badan, otot tekak yang membiarkan saluran udara terbuka dengan santai, dan apnea tidur menjadi lebih serius.
Wanita yang berdengkur mungkin berisiko lebih besar
Para penyelidik menganalisis data yang berkaitan dengan parameter jantung berkaitan dengan OSA yang didiagnosis dan berdengkur yang dilaporkan sendiri menggunakan data dari UK Biobank.
Biobank UK adalah sumber kesihatan antarabangsa, terbuka untuk para penyelidik, yang bertujuan untuk meningkatkan pencegahan, diagnosis, dan rawatan penyakit.
Data terdiri daripada 4,877 peserta yang telah menjalani imbasan MRI jantung. Para saintis membahagikannya kepada tiga kumpulan: mereka yang mempunyai OSA, mereka yang berdengkur yang dilaporkan sendiri, dan mereka yang tidak mempunyai dengkuran.
Ketika para penyelidik membandingkan kumpulan berdengkur dengan kumpulan tanpa gangguan tidur, mereka mendapati perbezaan yang ketara dalam jisim ventrikel kiri pada wanita berbanding dengan lelaki.
Jisim ventrikel kiri yang meningkat bermakna bahawa jantung perlu bekerja lebih keras untuk memenuhi keperluan tubuh.
Pola ini pada orang yang mendengkur sendiri mungkin menjadi petunjuk OSA yang tidak didiagnosis.
"Kami mendapati bahawa parameter jantung pada wanita nampaknya lebih mudah terkena penyakit ini dan bahawa wanita yang berdengkur atau mengalami OSA mungkin berisiko lebih besar untuk terlibat dalam jantung."
Penyelidik Dr Adrian Curta
OSA mungkin kurang didiagnosis
Para penyelidik juga mendapati bahawa jumlah kes OSA yang didiagnosis dalam kajian ini sangat rendah, menunjukkan bahawa OSA mungkin kurang didiagnosis secara menyeluruh.
Dr Curta, seorang penduduk radiologi di Munich University Hospital di Jerman, mendesak orang yang berdengkur untuk menjalani pemeriksaan OSA dan mereka yang mempunyai OSA untuk mendapatkan rawatan.
"Saya akan mendorong orang-orang yang berdengkur untuk meminta pasangan mereka untuk memerhatikan mereka dan mencari fasa semasa tidur ketika mereka berhenti bernafas sebentar dan kemudian tersentak untuk udara," kata Dr Curta.
Dia melanjutkan, "Jika tidak yakin, mereka dapat bermalam di makmal tidur di mana pernafasan selalu dipantau selama tidur dan bahkan sedikit perubahan dapat dicatat."
Pasukan kini berharap dapat melakukan lebih banyak penyelidikan untuk memahami sepenuhnya perbezaan seks yang berkaitan dengan berdengkur dan OSA.
