Perut kembung adalah ketika cecair keluar dengan gas ketika seseorang kentut. Kami meneroka apa yang menyebabkan kentut basah, termasuk masalah pencernaan dan intoleransi makanan, dan kami membincangkan cara mencegah kentut berair.
Pelbagai masalah dan keadaan perubatan boleh menyebabkan sakit perut yang teruk, tetapi tidak semuanya memerlukan lawatan ke doktor. Ketahui mengenai punca sakit perut yang teruk di sini.
Acar adalah sayur-sayuran yang orang masukkan ke dalam balang dengan air garam. Acar fermentasi dapat memiliki berbagai manfaat kesehatan, karena mendorong pertumbuhan bakteria baik di usus. Ketahui lebih lanjut.
Makanan fermentasi, termasuk kombucha, miso, tempe, dan sauerkraut, menawarkan pelbagai manfaat kesihatan. Ketahui mengenai makanan yang diperam ini dan lain-lain dalam artikel ini.
Banyak masalah biasa yang boleh menyebabkan sakit perut yang tajam datang dan pergi, termasuk gas dan virus yang terperangkap. Ketahui mengenai perkara ini dan sebab-sebab lain dalam artikel ini.
Walaupun ada keadaan di mana rawatan perubatan diperlukan untuk merawat gastritis, banyak orang mendapati mereka dapat menguruskan simptom di rumah.
Ulser tekanan boleh menyebabkan rasa sakit dan sensasi terbakar di lapisan usus, dan bisul ini biasanya muncul dengan gejala tambahan. Rawatan merangkumi ubat-ubatan. Ketahui lebih lanjut mengenai ulser tekanan di sini.
Diet detoks lemon melibatkan minum campuran jus lemon untuk jangka masa yang ditetapkan. Tidak ada bukti untuk menyokong diet, dan berpotensi membahayakan. Ketahui lebih lanjut di sini.
Orang yang mengikuti diet paleo hanya makan makanan yang tersedia selama zaman Paleolitik ketika manusia memburu dan mengumpulkan semua makanan mereka. Ketahui lebih lanjut mengenainya dan baca rancangan makan 7 hari kami di sini.
Kesakitan gas adalah perkara biasa pada peringkat awal dan akhir kehamilan. Dalam artikel ini, kita membincangkan penyebab kesakitan gas, bagaimana melegakan gejala dan keadaan lain yang menyebabkan gejala serupa.
Makanan probiotik mengandungi bakteria hidup dan sihat yang dapat membantu meningkatkan kesihatan usus yang lebih baik. Dalam artikel ini, kami menyenaraikan makanan probiotik terbaik dan cara memasukkannya ke dalam makanan.
Halia menambah rasa pada makanan dan dapat melegakan mual dan kerengsaan gastrointestinal serta mengurangkan kesakitan dan keradangan otot yang disebabkan oleh senaman.
Prebiotik berfungsi dengan probiotik dalam badan untuk mendorong pertumbuhan bakteria bermanfaat dalam usus. Banyak makanan prebiotik sesuai untuk vegan, termasuk badam, kubis savoy, bawang putih, chicory, dan daun bawang. Dalam artikel ini, ketahui lebih lanjut mengenai makanan prebiotik terbaik untuk vegan.
Enteritis adalah keadaan yang dicirikan oleh keradangan usus kecil. Terdapat beberapa jenis, termasuk enteritis berjangkit dan enteritis radiasi. Gejala termasuk sakit perut, cirit-birit, dan loya. Pilihan rawatan merangkumi penyelesaian elektrolit atau ubat dalam beberapa kes. Ketahui lebih lanjut di sini.
Prun adalah plum kering. Ramai orang makan prun atau minum jus prun untuk mengurangkan sembelit, tetapi buah kering ini mungkin memberi faedah tambahan. Dalam artikel ini, kami membahas potensi faedah ini dan melihat kandungan nutrien jus prun. Kami juga memberikan contoh bagaimana orang dapat menambahkan prun ke dalam diet mereka.
Enterocolitis adalah keradangan pada usus yang mempengaruhi usus kecil dan usus besar. Ia menyebabkan demam, bengkak perut, dan loya. Baca mengenai gejala, sebab dan rawatan di sini.
Ramai wanita mengalami peningkatan jumlah gas semasa kehamilan. Rawatan di rumah, seperti minum banyak cecair, makan lebih banyak serat, dan bersenam secara teratur, dapat membantu mengurangkan gas dan melegakan ketidakselesaan. Ketahui lebih lanjut di sini.
Walaupun yogurt adalah makanan probiotik yang popular, ia tidak sesuai untuk vegan. Namun, banyak makanan nabati lain mengandungi probiotik, termasuk miso, tempe, kombucha, sauerkraut, dan kimchi. Dalam artikel ini, pelajari tentang ini dan makanan probiotik vegan lain, termasuk faedah kesihatan yang mungkin mereka tawarkan kepada orang.
Pengambilan protein diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaikan otot. Tidak ada waktu terbaik untuk ini, melainkan bergantung pada tujuan individu. Ketahui lebih lanjut mengenai kapan harus mempunyai protein di sini.
Sakit perut adalah salah satu aduan kehamilan yang paling biasa. Selalunya, sakit di bahagian atas perut atau perut tidak berbahaya, walaupun orang harus tahu kapan harus berjumpa doktor. Ketahui lebih lanjut mengenai sebab dan rawatan sakit perut atas semasa mengandung di sini.
!-- GDPR -->