Psikedelik mikrodosis: Adakah bukti sesuai dengan gembar-gembur?
Penyelidikan baru mengkaji bukti di sebalik manfaat ubat ‘mikrodosis’ dan menunjukkan bahawa lebih banyak “kajian klinikal yang dikendalikan plasebo” diperlukan.
Amalan mikrodosis - iaitu dengan mengambil dos psikedelik dalam dos kecil, seperti psilocybin atau N, N-dimethyltryptamine (DMT), untuk meningkatkan kesihatan mental, kesejahteraan, atau produktiviti - telah mendapat perhatian lebih banyak dalam beberapa tahun kebelakangan ini.
Berita Perubatan Hari Ini telah melaporkan mengenai kajian yang mendedahkan faedah cendawan ajaib dan Ayahuasca untuk merawat gangguan kesihatan mental, selalunya mengelakkan kesan sampingan dari rawatan yang lebih konvensional.
Bukti anekdot di forum dalam talian membicarakan faedah tambahan, seperti "peningkatan tenaga, mood, kognisi, konsentrasi, pengurusan tekanan, kreativiti, kesedaran rohani, produktiviti, kemampuan bahasa, hubungan, dan kemampuan visual."
Selain itu, praktik ini telah mendapat lebih banyak populariti setelah tokoh terkenal, termasuk Steve Jobs, memuji faedah microdosing asid lysergic diethylamide (LSD) untuk kreativiti dan kognisi.
Tetapi, apa sebenarnya mikrodosis, dan adakah bukti saintifik sesuai dengan gembar-gembur itu? Penyelidikan baru, muncul di Jurnal Psikofarmakologi, menjawab soalan-soalan ini.
Profesor David Nutt, yang merupakan Pengerusi Edmond J. Safra di Neuropsychopharmacology di Imperial College London di United Kingdom, adalah pengarang kanan kajian ini.
Apa itu 'mikrodosis?'
Prof Nutt menjelaskan motivasi untuk tinjauan itu, dengan mengatakan, "Walaupun begitu banyak minat dalam subjek ini, kami masih belum memiliki konsensus ilmiah yang disepakati tentang apa itu mikrodosis - seperti apa yang merupakan dos 'mikro', seberapa sering seseorang mengambil itu, dan walaupun ada kemungkinan kesan kesihatan. "
Oleh itu, untuk menjawab soalan-soalan ini, Prof Nutt dan pasukan mengkaji secara kritikal penyelidikan yang ada dan menghasilkan tiga komponen yang dapat membantu menentukan mikrodosis:
- "Penggunaan dosis rendah di bawah ambang persepsi yang tidak mengganggu fungsi" normal "seseorang.
- Prosedur yang merangkumi beberapa sesi dos.
- Niat untuk meningkatkan kesejahteraan dan meningkatkan proses kognitif dan / atau emosi. "
Para penyelidik juga memperhatikan bahawa para pakar mendefinisikan mikrodosis sebagai "kira-kira sepersepuluh hingga sepersepuluh dari dos rekreasi."
Walau bagaimanapun, ini bergantung pada sifat bahan tersebut. Para penyelidik juga memperingatkan bahawa kekerapan mikrodosis boleh berubah dari beberapa hari berturut-turut hingga beberapa hari kerja dan bahawa kekuatan dan potensi bahan sering bergantung pada sumbernya.
Mengkaji kebaikan psilocybin
Kajian ini tertumpu pada psilocybin, yang merupakan sebatian aktif dalam cendawan ajaib. Nutt dan rakannya memilih psilocybin kerana lebih dekat daripada bahan psychedelic lain untuk menjadi rawatan yang diluluskan secara klinikal.
Walau bagaimanapun, para penyelidik menunjukkan bahawa walaupun dalam kes psilocybin, tidak ada ujian terkawal yang cukup untuk mengukur kesan ubat terhadap plasebo.
Berkenaan dengan keselamatan, Prof Nutt dan pasukan menekankan bahawa kajian pada manusia dan haiwan belum cukup untuk menunjukkan faedah penggunaan mikrodosis psilocybin secara berkala dalam jangka masa panjang.
Selain itu, para penyelidik memetik bukti yang menunjukkan kemungkinan risiko kardiovaskular.
Mengenai potensi manfaat tingkah laku psilocybin, seperti fokus yang lebih baik dan kreativiti yang meningkat, pengulas menyimpulkan bahawa penyelidikan yang ada telah menghasilkan hasil yang beragam.
Beberapa kajian awal menunjukkan bahawa psilocybin menargetkan reseptor serotonin, yang sebilangannya disebut sebagai "neurotransmitter kebahagiaan." Serotonin juga memainkan peranan penting dalam pembelajaran dan ingatan, dan pengulas berspekulasi bahawa manfaat mikrodosis yang dilaporkan untuk fokus dan mood mungkin berpunca dari fakta ini.
Menekankan 'kekurangan bukti saintifik'
Akhirnya, para penyelidik mengatakan bahawa kesahan bahan-bahan ini terus menjadi penghalang utama dalam kaedah ujian saintifik. Walau bagaimanapun, mereka berharap kajian mereka akan mendorong lebih banyak ujian klinikal.
"[R] Kajian klinikal yang terkawal dan plasebo perlu dilakukan dengan dos [psilocybin] yang rendah untuk menentukan sama ada terdapat bukti untuk tuntutan mikrodoser," tulis pengulas.
Pengarang pertama kajian itu, Dr. Kim Kuypers, dari Maastricht University di Belanda, juga mengulas mengenai penemuan tersebut, dengan mengatakan, "Ulasan ini tepat pada masanya kerana banyak harapan dihasilkan oleh laporan media positif mengenai kesan mikrodosis yang diduga."
"Pesakit mungkin merasa tertarik dengan laporan tersebut untuk mencubanya tetapi sebenarnya tidak dapat dibantu olehnya. Kami cuba menekankan kurangnya bukti saintifik bahawa mikrodosis sememangnya berkesan dalam memerangi gejala tertentu dan berharap ini akan memberi dorongan kepada barisan penyelidikan baru di bidang ini. "
Kim Kuypers
"Penyelidik yang bekerja di bidang psychedelics secara berkala menerima permintaan dari media yang menanyakan mikrodosis," tambah Prof Nutt.
Dia menyimpulkan, "Kami berharap kritikan ini dapat memberikan jawaban atas semua pertanyaan ini di masa depan serta menyediakan kerangka untuk penelitian."
