Lima belas makanan yang baik untuk tekanan darah tinggi
Diet mempunyai pengaruh kuat terhadap tekanan darah. Makanan tertentu ditunjukkan secara saintifik untuk mengurangkan tekanan darah tinggi, termasuk beri, pisang, dan oat. Dalam beberapa kes, perubahan diet sahaja dapat menurunkan tekanan darah ke tahap normal. Ketahui lebih lanjut mengenai makanan yang baik untuk tekanan darah tinggi, atau hipertensi, di sini.